豆腐不含有淀粉,理由如下。
1、原材料不含淀粉。豆腐的制作原料是黄豆,卤水等原料,不含淀粉。
2、加工过程不含淀粉。豆腐的加工过程采取卤水蒸煮黄豆的榨取过程,加工过程没有淀粉的加入。
3、场上部分商家违规在豆腐在添加淀粉,添加重量,已达到降低成本的目的。纯手工豆腐是不含淀粉的。
4、综上所述,豆腐不含有淀粉。
苹果.西红柿和猕猴桃.是不含的.
它们里面含有丰富的维生素,植物化学物质,矿物质和膳食纤维等.
豆腐不含淀粉,但是含有蛋白质.
豆类和豆质品本身的天然成分是都含蛋白质和淀粉的.
高
植物蛋白
肯定含淀粉
但是你不能因为要减肥就不吃一点含淀粉的东西
那样你的皮肤就会变得不好
中国古话说五谷为养
不过你吃豆腐会更好一点
豆制品对人身体也好
不需要加淀粉的。
原料:黄豆300克,内酯4克,水1800-2000毫升
做法:
1、黄豆泡八九个小时左右,至黄豆彻底泡发。
2、黄豆加水用料理机或豆浆机(冷饮功能)磨成豆浆,找一块干净的大棉布,放在大一点的盆上。
3、将豆浆隔筛网倒入棉布中。
4、过滤出豆渣,尽量挤的干一些。
5、豆浆放入锅中,用中小火烧热,用勺子将表面的浮沫撇去。
6、小火慢慢熬煮,边煮边用大勺划圈搅拌,以免糊锅。
7、直到豆浆煮沸腾后关火。
8、此时将内酯4克与25克温水混合,使其溶化。
9、将豆浆离火,自然降温至八九十度,可以用温度计,这样更准确些,没有温度计也没关系,像这种天气,大约一分钟左右就可以了。
10、将内酯液倒入,迅速搅拌开,动作一定要迅速,大约三四秒的时间,就要立马盖上锅盖开始焖。
11、将豆浆盖盖焖15分钟左右,打开锅盖你会发现都将已经凝固,这时就是我们平时吃的豆腐脑了。
12、可以取出一点来做豆腐脑。
13、将六寸心形模具取下底垫,放在有孔的篦子上,上面放一块纱布,一层就可以。
14、将锅中的豆腐快速的搅碎,迅速的倒入其中,将豆腐舀到模具中,可以用勺子稍微搅拌下模具里的豆腐,滤去多余的水分,否则六寸的模具是装不下的。
15、全部放入后,将纱布覆盖上。
16、再放上拿下来的底垫。
17、将一盆水压在上面,如果盆底部太大,可以找各中介物,我就用了一个低不小,口大的碗做了个中介。
18、压30分钟,豆腐就做好了。
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