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皮蛋和地瓜一起可以吃吗

时间: 2023-03-29 10:22:37

皮蛋和地瓜一起可以吃吗

因为皮蛋的蛋黄中有很多蛋白质,分解变成了氨基酸,皮蛋营养丰富,味道鲜美,地瓜味甘性温,能滑肠通便,健胃益气,且含有较多的纤维素, 能在肠中吸收水份,增大粪便的体积,引起通便的作用,皮蛋地瓜粥的材料有大米100克、胡箩卜1个、皮蛋1个、地瓜1个、姜丝适量、葱花适量、盐适量,做法步骤如下:

1、将米洗净,然后放锅里煮,再将切好的皮蛋和地瓜块放下去,同时放几滴油,煮几分钟;

2、放胡箩卜丁,姜丝和盐,并搅匀;

3、出锅时,撒一些葱花,皮蛋地瓜粥完成。

鸡蛋和红薯一起吃会不会中毒

鸡蛋和红薯是可以一起吃的,可做成红薯鸡蛋堡,做法如下:

用料

主料:面粉100克、红薯1个、鸡蛋3个

辅料:香肠1根、香葱2根

1、将红薯削皮,洗净再切薄片;

2、放上蒸锅里蒸熟,用筷子戳入无压力即可;

3、蒸红薯期间,将香肠、香葱切碎备用;

4、红薯蒸熟后稍微冷却,再将红薯块放入果汁杯中,倒入适量清水,搅打成均匀的汁,没有果汁杯则可以用勺子压成泥;

5、将红薯糊、面粉倒入碗中,再加入食盐,也可加少量味精和五香粉;

6、搅拌成稍微粘稠的面糊;

7、模具预热好后,往模型内倒入少量的食用植物油,一个孔内磕入一个鸡蛋,些许火腿及葱花,并撒上适量的盐,加热至凝固;

8、再往另一个孔内舀入适量面糊,底部加热至凝固后将鸡蛋取出放入面饼中,继续加热;

9、将已基本煎熟的鸡蛋一面用刮刀从模型中取出来,朝下放入刚倒入面糊的孔内,再朝另一孔内倒入适量面糊;

10、有鸡蛋的那部分面糊煎定型后,再用刮刀挖出,附在旁边的面糊中空,形成鸡蛋夹在中间,直至熟透就做好了;

11、红薯鸡蛋堡成品。

松花蛋能和紫薯一起吃吗?

松花蛋+红糖:一起吃会引起中毒
紫薯+柿子:胃出血或胃溃疡
松花蛋是可以和紫薯一起吃的,只是做法不是按照这样。可以尝试松花蛋。
品名:青椒松花皮蛋
材料:松花皮蛋 3个、青椒 5个 用大一点不那么辣的也可以、香油 、醋 、白砂糖
做法:
1、皮蛋洗净切开,入蒸锅大火蒸2分钟;尖椒切碎,用盐拌好;
2、蒸好的皮蛋晾凉,撒上尖椒碎和白砂糖,淋上香油和醋,开吃。

鸡蛋能否与番薯一起吃

一般来说没什么大关系的,只是有点胀气而已,不过后来看到这样一种说法:鸡蛋和地瓜最好不要一起吃,地瓜里有糖分,糖和鸡蛋一起吃回导致:
1、营养不良
2、肾虚
3、对肠胃不好
地瓜,它的好处:
一、是因为它含有丰富的营养物质。据化学分析,每公斤红薯中含糖类256克,蛋白质15克,钙156毫克,磷174毫克以及多种维生素,尤以胡萝卜素含量极为丰富,是粮食和蔬菜中的佼佼者。
二、是因为它含有一种具有特殊功能的粘蛋白。这种粘蛋白不但能维持人体心血管壁的弹性,阻止动脉硬化发生,使皮下脂肪减少,防止肝肾中结缔组织萎缩,预防胶原病发生,而且对呼吸道、消化道、关节腔和浆膜腔也有很好的润滑作用。
三、是地瓜含有丰富的膳食纤维和胶质类等排便物质,可谓“肠道清道夫”。
四、是它是一种生理碱性食品,能与肉、蛋、米、面所产生的酸性物质中和,调节人体的酸碱平衡,对维持人体健康有积极意义。
红薯虽然是一种价廉味美的健身长寿食品,但是由于它含有氧化酶和粗纤维,在人肠胃内会产生大量二氧化碳气体;由于它含糖量高,吃多了会在胃内产酸,引起肚胀、烧心等症状。因此,吃红薯应该讲究科学。一次不可吃得过多,尽量采用细加工,并且最好与米、面搭配食用,以减少胃酸产生,防止肚胀、烧心等症状出现。
和鸡蛋一起吃,只是不好消化而已;

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