平衡重心关系

平衡重心关系

从物理学的角度来看，重心的位置和物体的平衡之间有着密切联系，主要体现在两个方面：

1、物体的重心在竖直方向的投影只有落在物体的支撑面内或支撑点上，物体才可能保持平衡；

2、物体的重心位置越低，物体的稳定程度越高。

重心的位置一方面取决于物体的几何形状，另一方面取决于物体的质量分布情况。

物体稍微偏离平衡位置，如果重心升高，就是稳定平衡；如果重心降低，就是不稳定平衡；如果重心的位置不变，就是随遇平衡。

例如：不倒翁不管怎么推，它都不翻倒。一方

怎么才能让平衡感，重心控制更好

人体在空间保持的静止叫做平衡，截拳道称平衡能力是一种随时控制身体重心位置的能力，要求在出脚能随时踢向任何高度，能与各种手法，步法，身法配合。如果在任何时候无法保持身体的平衡就无效果可言，而且不仅要在静止的时候保持平衡，还应力求在运动中也保持良好的平衡，特别是在有效的出拳和踢腿时，必须做到用完美的的平衡来控制身体。
有效的平衡就是在任何位置上都能够控制住身体。即控制住身体的重心，即使身体倾斜或处于不稳定的状态而失去根基时，也能迅速地掌握和恢复平衡。
一、养成良好的平衡习惯
1、身体重心适宜；
2、两脚间步幅保持自然；【利用脚内侧的拇趾支持全身体重量；
3、跑步时，膝部保持微屈以减少身体的紧张程度，
4、以迅捷的小动作不断调整重心，维持新的平衡，以保持理想的运动状态和运动形式。
平衡感觉的练习方法；
（1）攻击，后退，反击动作之间，细心体会两脚相互的正确关系，
（2）用各种拳法和腿法时必须注意身体的各部位的正确位置；
（3）亲自体验正确与不正确的平衡姿势，即以比较两者之间的差别，
（4）提高平衡感觉的最适当的练习就是跳绳。其次是两脚交换跳，并尽最大的能力逐渐加速和持续的跳下去可以分几分钟几组的跳。最好是一般比赛时间的两到三倍。
平衡是截拳道技术中的一个重要环节，如果没有正确的掌握身体的平衡能力，就会在做运动中对身体失去控制也就难以保持平衡，如站立时双脚应当位于身体的正下方，两腿自然舒适地分开。间距为一自然步，这样方能站得稳身体的重心可以均匀地落在两脚或偏重于前脚一点，可使下盘稳固，而且能使拳脚保持强猛的劲力，拳脚不是固定不变的，在实战中要根据自己的位置和对手的位置而定，总之要把截拳道的优点发挥出来。以保持良好的平衡，较快速度和威猛的劲道为主。

高中物理物体平衡问题，以重心为转轴不翻倒条件是什么

任何一样物体要保持稳定状态，必须满足所有作用在这个物体上的力达到平衡这个条件，所谓平衡就是作用在物体上的所有作用力和力矩之间满足“大小相等方向相反”所出现的结果。因此只需要找出这个物体上所有的力作用的反作用力，就能确定这个物体不翻倒的条件。
以物体重心为支点（包括为转轴）保持平衡条件，就是所有对重心点的作用力和力矩之间都保持“大小相等方向相反”的条件。

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