原料:土鸡、盐、葱、姜、大枣、枸杞。
步骤:
1、将土鸡、大枣、枸杞洗净后,控干水分;
2、向锅中倒入适量水,待水沸腾后,放入土鸡,焯两分钟后捞出;
3、向锅中倒入适量水,放入焯好的土鸡、葱、姜大火炖制二十分钟后,转小火炖制一小时;
4、将大枣和枸杞放入锅中,小火炖制三十分钟;
5、向锅中倒入适量盐,搅拌均匀,出锅即可。
鸡肉的营养价值是非常丰富的.,经常吃鸡肉对身体健康是非常有利的,能有效提高人体的免疫力。那么日常生活中炖土鸡的做法是怎样的呢,下面我们一起来看看吧。
炖土鸡的做法
材料
土鸡1只,玉米2个,鹌鹑蛋5个。
水发香菇3个,姜块,浓汤。
做法
1、首先我们就要将土鸡进行宰杀,然后去除内脏和鸡毛,接着进行斩刀,不要斩断,然后在焯水洗净即可。
2、玉米蒸1/3熟,鹌鹑蛋蒸熟剥壳。
3、煲里放进土鸡、香菇、姜块、浓汤。
4、这时我们还要准备好保鲜膜,将其进行密封,然后我们在上笼旺气蒸3小时,就可以了。
5、放入玉米、鹌鹑蛋,加盐调味,再炖十分钟即可。
土鸡汤
材料
土鸡1只(2.5斤左右)、野山菌100克。
野山笋150克、干黄花20克。
干红枣30克、生姜1大块。
色拉油50克、盐、鸡精、胡椒各适量。
做法
1、新鲜土鸡一只,清理干净后剁成小块,过水清洗,滤干水分备用。
2、红枣、黄花用温水泡发,生姜切大片,山笋野菌洗净切片。
3、然后在炒锅中加入适量的油,用大火将油烧到8成热的时候,就可以将切好的姜片放进爆香。
4、等到油温升至九成热时,下入鸡块,翻炒至鸡肉断生,然后加少量料酒烹香。
5、将锅内的鸡肉倒入汤煲中,加适量清水,盖上盖,大火烧开后改最小火,慢炖1小时。
6、开盖,将山笋、野菌、红枣、黄花等下入煲中,加适量盐,再小火慢炖30分钟即可。
众所周知,鸡肉是生活中比较常见的肉类食材,含有着丰富的营养价值和大量的蛋白质,而且口感鲜嫩,味道十分的好吃,受到很多人的喜欢。食用烹饪方法颇多,如:宫保鸡丁、盐水鸡、大盘鸡、土豆炖鸡块等,一般情况下我们都是采用的家鸡,其实相比较土鸡的营养价值更高,本文就介绍几种炖土鸡汤的方法,营养又好喝。
清炖土鸡
用料:土鸡,姜200g,草菓3-4粒
1.把市场买来的土鸡重新洗一遍,土鸡为放养,较脏,搓皮能把脏东西洗掉;内脏单独拿出清洗,特别小肠用盐或者面粉揉洗。把土鸡砍成块,不要太碎太小。鸡胸肉可以单独拿出来备炒鸡丁,因为鸡胸肉煮出较柴不如炒吃好吃。
2.冷水放汤锅里大火煮开,关火,把用来焯的脏水倒掉把焯过的土鸡块放瓦盏里,放入姜、草菓、水,大火档涨开,转小火慢炖2小时,差半小时的时候放盐。
3.香喷喷的滋补土鸡汤就炖好了。
农家炖土鸡
用料:鸡(土鸡,家养)半只,尖椒6个,食盐1小勺,姜1块,八角2个,桂皮1段,干辣椒5个,料酒1大勺,生抽2大勺,老抽1大勺,甜面酱1大勺,小葱1把,香叶2片,植物油1大勺,水适量
1.土鸡洗净,尖椒洗净备用
2.葱姜洗净备用,干辣椒擦干净备用;八角、桂皮、香叶备用
3.将土鸡斩成核桃大小的大块儿
4.尖椒去籽,切成滚刀块儿备用
5.葱姜切大块儿备用
6.起炒锅,热锅入凉油,加入大约1大勺植物油,下入八角、桂皮、香叶,转小火慢慢煸炒至出香味
7.下入鸡块,转中大火煸炒,翻炒至鸡肉变色、表皮收缩、微微起焦的状态
无花果土鸡汤
1、土鸡洗净切块,和无花果、姜片一起放入砂锅中,加足清水;
2、大火烧开,转中小火煲半小时;
3、再转最小火煲1.5小时;
4、加盐调味即可。
炖土鸡
1.土鸡一只约1500克,不要从胸前剖开,从鸡屁股处伸进手去掏洗干净,控干水分。
2.准备好调料清水冲洗备用。
3.用纱布把洗好的各种调料包起来,大葱除外。
4.枸杞洗好出锅前半小时放入。
5.香菜出锅后放。
6.将控好水的土鸡放入砂锅,加水至距砂锅口一厘米处,开大火。
7.大火烧开后撇出浮沫放入调料包。
8.放入料包后继续大火沸煮20分钟,跑完腥味。
9.再加盖转中小火炖1小时,最后转小火炖。出锅前半小时放入盐和枸杞即可,盐根据自己的口味放入即可。
10.加盖两个小时后鸡肉就差不多可以吃了,鸡肉炖的太烂不好吃。
11.炖好的土鸡不能久泡在汤中,捞出来撕着吃,鸡胸肉还可
正宗清炖土鸡的步骤如下:
1、鸡肉冷水下锅,煮出血水捞出。
2、热锅起油,放入生姜和鸡肉。
3、加入干辣椒、白酒、食盐,大火烧开。
4、鸡肉倒入砂锅,炖二十分钟。
5、加入红薯粉条,撒上胡椒粉,芝麻油,小葱段等即可。
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