材料:苹果适量、水淀粉适量、枸杞适量、冰糖适量。
做法:
苹果去皮切丁。煮锅倒水,放入苹果丁煮。煮开后放入冰糖。冰糖煮化后用适量水淀粉勾芡。煮至芡汁浓稠后,放入几粒枸杞点缀。关火即可食用。
甜汤做法如下:
一、苹果甜汤
1、准备好材料:苹果1个、红枣2颗、枸杞数粒、冰糖几颗、清水适量。
2、苹果去皮去胡,切成小牙儿。红枣枸杞用水冲洗。
3、锅中加适量的水,放入全部材料。煮到苹果变透明。
二、桂花红薯年糕甜汤
1、将番薯去皮洗净,年糕洗净,分别切成和冰糖大小一致的丁。
2、汤锅中放水,加入红薯丁和冰糖一起煮开。
3、蕃薯煮开1分钟后,加入年糕一起再煮2分钟左右。
4、按个人口味再放少许糖调味。
5、最后出锅前撒上干桂花即可。
1 荸荠和苹果能一起吃吗能一起吃。
1、从食物性味上而言,荸荠性寒,味甘,苹果性平,味甘,一起食用不会加重荸荠的寒凉之气,性味之间也不冲突,是可以一起吃的。
2、从食物成分上看,荸荠和苹果都是日常生活中经常食用的食物,营养成分相当常规,都是碳水化合物、胶质、蛋白质、纤维素、脂质、维生素和矿物质,成分之间不会发生反应,因此可以一起食用。
2 荸荠苹果甜汤怎么做1、将四分之一块银耳浸泡4个小时左右,泡开之后撕成小块。
2、锅中入清水,将银耳放入其中,大火烧开,再小火先炖煮20分钟。
3、将雪梨、苹果去皮去核,切成小方块,荸荠15个,洗净去皮切块。
4、银耳煮20分钟之后加入梨、苹果、荸荠,炖煮50分钟。
5、炖好之后加入一小把枸杞子,搅拌均匀,炖煮2分钟即可。
3 荸荠和苹果一起吃有什么好处
4 荸荠和苹果一起能吃多少荸荠吃100克,苹果吃1个。
苹果性味平和,食用禁忌小,因此食用1到2个完全不是问题,而荸荠是一种性寒的食物,一次性不能食用过多,控制在100克比较好,既可以补充维生素、矿物质和荸荠英,又不会因为食用过多而出现腹泻的情况。
银耳泡软涨开后切碎(你想大朵大朵吃也可)红枣浸泡后去核切碎,加水大火煮,文火炖10分钟,放凉点后再放入蜂蜜调味(蜂蜜不能高温的知道的吧),建议是不加苹果,但如果相加的话就切丁同煮吧。
如果楼主闲麻烦的话银耳可不切碎,红枣可带核不切碎,但苹果要切丁哦。
主料:苹果500克。
辅料:枸杞适量,蜂蜜适量。
步骤:
1、将枸杞泡水几分钟,清洗干净备用。
2、备好苹果。
3、切去苹果坏的部分,去核,不要削皮,并将苹果切成大丁。
4、取一煮锅,将苹果放入,并倒入适量的清水。注:500克苹果大约500毫升的水。
5、大火煮开,转小火25分钟。注:怕酸可以加点白糖或冰糖与苹果同煮。
6、最后将枸杞倒入,煮开就可以享用了。注:也可调点蜂蜜口味更加好。
7、酸酸甜甜的非常的好吃哟,还可解酒。
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