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普通话训练计划表(播音主持怎样练声?)

时间: 2023-03-31 01:54:29

普通话训练计划表

1、多说多练。教师的普通话训练除了课堂教学使用外,更重要的是靠自己挤时间学习,自己学、自己练、自觉的学、自觉的练,当然也离不开别人的指导。在使用普通话时要按照发准声韵调、读准语言音变规律、掌握常用普通话与方言词语辨析等内容进行勤学习,多参加普通话比赛等活动。

2、突出理论与实践结合。口语是声音传递的,在普通话训练中,突出“练口”内容,遵照口语训练的规律,严格训练,教学中突出普通话的要求,在注重练的基础上,进一步精读有关理论,以达循序渐进,脚踏实地,做好普通话培训工作的每一步。

播音主持怎样练声?

一、口部操(预计10分钟)

作用:唤醒沉睡的肌肉群,使其灵活有力的参与积极发声并矫正各部发声器官不良的发声习惯。

1.微笑状张嘴(提颧肌、打牙关、挺软腭、松下巴)保持50下—100下(3分钟,打开口腔)

2.伸舌、顺及逆时针绕舌各10圈、打响舌30次、顶舌30次。。。(练习舌头的灵活度和力量)

3.顺及逆时针转唇各10圈、唇“打啵儿”30次、打嘟、“放屁音”(此训练使唇更灵活有力,锻炼气息控制)

4.气泡音(3分钟,锻炼气息、增强声带闭合能力并按摩声带)

二、气息控制(预计10分钟)

吸气:腰腹扩张(凸)

呼气:腰腹收缩(凹)

1.慢呼慢吸(吸气4秒,呼气7秒。2分钟)

2.快吸慢呼,发“丝”声(大气量吸气4秒,呼气无限延时,越久越好。3分钟)

3.快呼快吸(狗喘气,不低于2分钟)

4.长音ta——di——(不低于3分钟)

三、声音共鸣及张力训练(预计10分钟)

作用:增强腔体共振,改善声音响亮度,拓展音域。发声时,全身放松,站姿或坐姿规范。自胸口为支点,声音同时“两头拉”,像拉橡皮筋一般。所谓“声音张力”指对声音大小、高低、强弱等收放自如控制的驾驭能力。

1.“哼鸣”练习(闭口哼鸣和开口哼鸣,不低于2分钟)

2.叹气式发“嘿”、“哈”、“吼”(声音自低至高~高至低,自弱至强,强至弱递增和递减。不低于3分钟)

3.弹跳式“嘿·嘿”“哈哈”“吼吼”(不低于3分钟)

4.螺旋音发“a”或“i”,按照声音的大小、高低强弱递增或递减练习。(不低于2分钟)

(以上练习以嗓子舒适为主,不可超负荷或者强行飙高音,需循序渐进)

四、朗读综合训练(预计10分钟)

综合所学发声技巧和课堂中所讲的朗读技巧,使情声气结合,每天读一篇美文。录音并反复对比和完善。

扩展资料

气息的控制

1、换气就是用气的过程,播出的内容千变万化,就要采用不同的用气方法,补气和换气是一种朗诵技巧,依情取气,依照感情发展的变化采取不同的用气方法。

2、补气的方式:偷气,抢气,就气。边听边读边体会。方法指导:读短小精悍的诗歌,绕口令,散文之类进行训练。

3、紧张实际是口唇的紧张,在朗诵之前要做些口唇练习,如:将舌头在口腔内360度大循环十五次左右。

声音的魅力

1、美妙的声音来自正确地呼吸,气息短,姿势不正确会造成紧张,坐如钟,站如松,头背一线,双脚自然垂直,深呼吸是要深,不要耸肩。

2、播音爱好者最主要是要抒发一种情怀,一种心情,引起听众的共鸣。

3、练习远近距离感。这个练习对于我们读文章中的对话大有裨益,朗读要有目标对象。

4、呼吸,要有一定的呼吸储量,不要管自然条件多么困难,也要把气沉下去,胸腔共鸣能产生磁性的声音。

推普助力乡村振兴手抄报内容

 推广普通话优秀宣传语

1、同讲普通话,共享文明语

2、同一个国都,同一个梦想,同一种语言,同一种沟通

3、说一口流利的普通话,是高素质国民的象征

4、普华夏之声音,通天下之语言,话中华之文明

5、流流利利普通话,堂堂正正中国人

6、做人争做好心人,讲话请讲普通话

7、华夏子孙语相通,神州大地共和谐

8、普通话是架起你我他心灵中的桥梁

9、说好普通话,益国,益己,益大家

10、流利而标准的普通话是踏足天下的通行证

11、说好普通话,浓情系华夏,籁音遍中华

12、真情交流普通话,和谐人际暖天下

13、说普通话,传神州音,表华夏情

      14、普通话与素质同在,与形象同伴,与文明同行。

15、说普通话,迎四方宾客;用礼貌语,创文明社区。


练好普通话方法有练习绕口令、制定训练计划、学会进行气息控制、掌握训练要领。1、练习绕口令,提高发音音准。2、制定训练计划,从基础入手,按时按量完成训练计划。3、学会气息控制,采用胸腹联合呼吸法,提供源源不断的气流。4、掌握训练要领,掌握发音部位,多练习。

1、练习绕口令

通过绕口令练习,可以提高口语能力,把握住文字发音音准,学好拼音字母,掌握发音部位,反复进行训练,让自己普通话的发音准确度更高。

2、制定训练计划

要有计划的进行普通话训练,了解自己的基础,制定合理的计划,规定每天的练习量,以周为单位,在不断训练中查找不足,并不断提升。

3、学会气息控制

可以采用胸腹联合呼吸法,慢吸慢呼、快吸慢呼,坚持练习,从字母的发音出发,了解前鼻音和后鼻音,卷舌和翘舌的区别,认真练习,读准每一个字母。

4、掌握训练要领

坚持用普通话进行日常会话,可以读一些报纸上的文章,或者拿出词典,多多进行发音练习,提高发音准度。

语言能促进人与人之间的交流,如果大家都说普通话,那么耳濡目染的,你的普通话也会越来越标准,也更能方便人与人之间的交流。

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