纸包鱼的配菜有青柠、香茅草。
纸包鱼做法:
食材:罗非鱼、青柠檬、指天椒、大蒜半头、香茅草。
调料:鱼露、生抽、白兰地、蚝油、红糖、黑胡椒碎、植物油。
步骤:
1、罗非鱼去鳞去鳃去内脏后冲洗干净,在鱼身两面各划几刀,大蒜区皮切碎,青柠檬榨汁备用;
2、.将鱼露、生抽、白兰地、蚝油、柠檬汁、红糖放入碗中混合成调味汁;
3、罗非鱼放入一张大锡纸上,用蒜末将鱼身内外涂抹均匀,浇上调味汁,鱼身内外再放上少许香茅草和指天椒;
纸包鱼
材料
鲷鱼片2片洋菇3朵洋葱半颗蒜头4颗柠檬半颗黑胡椒适量盐巴适量橄榄油些许米酒些许
做法
1
2
将鲷鱼片表面水洗干净后,用纸巾擦去多余的水分,均匀撒上盐巴及黑胡椒,腌10分钟
3
将洋菇及洋葱切片,蒜头拍碎。加入些许橄榄油,黑胡椒及盐巴调味。
4
取一张烘培纸,长度为对折后可以将所有食材包覆。先在底层铺上步骤3的蔬菜,在放上鲷鱼片。撒上一些柠檬皮碎末,放上2片柠檬片,最后淋上些许米酒。将烘培纸对折后,边缘卷起密封。
5
烤箱先预热,上下火皆为200度,烤18分钟。完成
用料
草鱼(花鲢)两斤左右
三头大蒜打或切成细末
葱一两根切末
姜一小段切末
桥头烧鸡公(超市有卖)半袋
食用油少许
纸包鱼的做法
将现杀的鱼处理干净,鱼肚内黑膜要挂干净,要不会很腥,沥干水,背部打几刀(方便入味)打花刀时刀口成斜角,有点片鱼的意思,切到鱼骨处就行了(注意安全,鱼身去鳞会很滑)
把葱姜蒜,用料理机或用刀切成细末,不喜欢吃蒜的朋友可以少放点
鱼沥干水后放烤纸上,开始给它做按摩了!把桥头烧鸡公抹上去,抹的时候尽量往花刀口里抹(入味)两面都要抹,肚子里也要抹上!
然后开始放葱姜蒜,也是用抹的手法两边鱼身都要抹上,肚子里不要忘记放!如果有调料掉在鱼身两旁没有关系,最后是包起来的!鱼身上淋油,一般食用的油都可以!不用太多淋的感觉均匀覆盖鱼身就行!最后包好,像包糖果一样!这里用的是油纸包起来!想用锡纸的朋友上边要打开!(锡纸全包的话30分后鱼还是生的)
放烤盘,中层,190度-200度,30-40分钟 (中途不用给鱼翻身,烤好的鱼会出水,吃的时候沾沾汤汁更美味)温度根据自家烤箱的脾气来调节
小贴士
鱼是不用放其他调料的,口味重的根据自己口味加吧!鱼选大了不易入味还不好包,包不住的朋友用两张油纸上下包住!(其实这菜很简单,就是说的细一点大家不容易失败,不浪费材料)
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