千贝冰糖炖雪梨(剧情甜度爆表，值得熬夜去追的高糖甜剧，你推荐哪几部？)

千贝冰糖炖雪梨

食材明细：雪梨2个、川贝5克、冰糖适量。

步骤：

1、雪梨削皮，清洗干净。

2、雪梨顶部切开，用刀切三角，把雪梨芯取出。

3、用勺子挖干净雪梨芯，不要挖穿雪梨底部。

4、川贝泡洗干净。

5、用纸巾吸干水，容易用搅拌机搅拌成粉而不粘团。

6、搅拌成粉末的5克川贝粉，分成2份。每个雪梨放一份。

7、放入冰糖，注意雪梨内不加水。

8、雪梨放进大碗里，碗里放点水，盖上刚切些的顶部，放大锅隔水炖。

剧情甜度爆表，值得熬夜去追的高糖甜剧，你推荐哪几部？

《非处方青春》

该剧是一部以当代医学院大学生为背景的青春剧，展现中国大学生积极向上的精神面貌，表现一群青年们怎样一步步从稚气未脱的孩子成长为承担起救死扶伤的白衣战士。男主高一扬，标准的偶像剧主角，帅气高冷，才刚入学就被各类学姐熟知。女主到不再是傻白甜，而是个一心搞学业的学霸形象。故事很美好但不够真实落地， 让观众的停留时间较短，很难和自己的大学生活产生相应的共鸣。

《月光变奏曲》

这部剧是改编自青浼的小说《初礼来了》，由丁禹兮、虞书欣主演。讲述女主角初礼，她凭著元气和热忱，成功进入向往的元月社，却不想前进的路上磨难重重……该剧故事文本并不创新，“恋爱超长暧昧期。虽然是偶像甜宠剧，作品并没有将所有精力花在描述角色们的感情戏上，而是拿出将近一半的篇幅来描述出版、作者、责编等之间的行业关系，以及剧中描写了很多的行业黑暗事件，非常吸引人。剧中两位主演虞书欣、丁禹兮组成的“月光CP”，可爱甜度爆表。

《来到你的世界》

《来到你的世界》该剧讲述了漫画家何解，穿越到了自己的漫画《水晶之恋》中，必须要完成拯救自己笔下万年恶毒女配任务，让其改“邪”归“正”，却又一次次为自己的“原著”去“填坑”的爆笑爱情故事。《来到你的世界》在设定上和李钟硕、韩孝周主演的电视剧《W：两个世界》有点像，都是男主角穿破次元壁在漫画世界和现实世界中进进出出的故事。除了穿破次元壁进入漫画世界这一设定之外，基本上就是一部规规矩矩的漫画风格青春偶像剧，剧情轻松简单，画风偏网络漫画。

《大约是爱》

这部剧是由彦希和许晓诺主演的一部都市情感剧，本来是看到男女主的颜值很高才去看的，没想到看了几集后却停不下来了。实话实说，这部剧真的是从头甜到尾，没有虐的情节，虽然剧情并不是特别新颖，但这种霸道式的爱情的剧的确让人抗拒不了，不知道大家都看过这部剧吗？

《海上繁花》

原著小说创作于十几年前，电视剧拍完也压了几年，多少有些担心电视剧服化道方面的表现会跟不上当下观众的审美。但看过之后才发现，《海上繁花》一点都不过时，无论是前期大光圈镜头、航拍的运用以及考究的灯光，还是服装、道具以及后期调色，都有非常出色的表现，如今看起来还是会觉得有很高的品质、拍的很精致，确实是良心之作。尤其是剧中的感情戏份，挺吸引眼球的，令人非常上头，又让人追剧下去的欲望。

《将军家的小娘子》《将军家的小娘子》是由吴强执导，汤敏、吴希泽、曹俊祥、卢家等领衔主演的，一部先婚后爱的网络甜宠剧。该剧讲述的是落魄千金沈锦，因为皇帝赐婚不得已远嫁边关，与冷血将军楚修明从互相嫌弃，到互生情愫的爱情故事。

一开始，沈锦因为自己卑微的身份，受到了将军楚修明的冷落。后来，沈锦通过自己的努力，让楚修明看到了她的价值，在婚后的相处中，两人都不知不觉爱上了对方。虽然该剧演员的名气较小，但是该剧虐中带甜的恋爱模式，再加上家国情怀的展现，肯定会带给观众很多独特的情感体验。

孕妈应对秋冬咳嗽的注意事项都有什么？

冬季气候干燥，容易出现咳嗽等呼吸道症状，孕妇咳嗽更为痛苦。不敢使劲咳嗽。怕孩子早点报警，不小心咳嗽到尿失禁就更尴尬了。但是怕影响孩子的健康，所以不能随便吃药。怀孕期间咳嗽该怎么办？怀孕期间咳嗽的话，不要随便吃药冬季干燥、容易咳嗽的孕期咳嗽，请尝试这几种饮食方法。

孕期咳嗽可能是感冒引起的，但用普通感冒治疗就可以了，但要注意不要随便吃药。治疗咳嗽的药会影响胎儿的健康，所以必须在医生的指导下用药。怀孕期间咳嗽，试试这几种理疗有些准妈妈因为体质，一怀孕就咳嗽，咳嗽到胎儿出生，极大地损害了胎儿的健康。这时治疗方法与感冒引起的咳嗽不同，要停止咳嗽，集中精力培养阴润肺。

把温水放到嘴里，止咳效果好。新鲜梨去皮，切开去核，加入适量冰糖，放入锅中，加水，轻轻蒸熟后食用。去皮去核的新鲜梨和千贝粉2钱放入锅中，趁热吃。在橘子下面的中央用筷子打洞，放盐，用铝白金纸包起来，放入烤箱烤15-20分钟左右，取出来，剥橘子皮，趁热吃。或者把橘子皮烘干成陈皮，加水炒茶，张大嘴巴喝，相当有奇效。洗净金橘，用牙签戳两三个洞，加水煮开，加入冰糖，小火煮开，趁热吃。冷却没喝完的东西，存放在冰箱里，每次都舀热乎乎的食物。

将白萝卜切成1厘米大的小块，在干燥干净的容器里装满蜂蜜，盖上。浸泡3天左右，将水分和蜂蜜混合在一起存放在冰箱里。每次抽出一点温水喝，止咳效果很好。如果需要临时喝，但没有时间浸渍，可以把白萝卜磨碎，加入1/3的蜂蜜，搅拌均匀，然后加入温水喝。咳嗽的准妈妈要注意不要吃糖果饼干等甜食。也要禁止寒冷、干燥、容易生气的食物，如花生、瓜子、油炸食品等。

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