特色中医药预防甲流

秋冬季节是呼吸道传染病的高发期。目前，甲流高发，只要采取正确的预防措施，完全可以预防和治疗。

金银花熏蒸法

甲流病毒主要经过口鼻侵入人体，用中药熏蒸口鼻有助于阻挡病毒入侵。药用金银花、连翘、大青叶、黄芩各30克，煎煮15分钟后，趁热放在口鼻处熏蒸，每次20分钟。

鱼腥草汁洗手法

外出时在手部涂抹鱼腥草汁。鱼腥草对流感病毒均有一定的抑制作用，并可通过破坏病毒包膜而杀死流感病毒。

中药汤剂防甲流

中老年人体质虚弱，应用扶正祛邪的方法预防。药用黄芪30克，白术15克，大青叶30克，黄芩12克，茯苓12克，甘草6克，水煎服，连服5天。可增强体质，有一定的预防作用。

还可选用金银花30克，连翘30克，菊花15克，桑叶15克，黄芩15克，大青叶30克，蒲公英20克，鱼腥草30克，拳参20克，水煎服。

求卫生部发布的预防甲流的中药方。

国家公布5种中药方预防“甲流”
http://www.tech-food.com 2009-5-8 10:37:21 中国食品科技网
昨天上午，国家中医药管理局召开新闻发布会，发布了《甲型H1N1流感中医药预防方案（2009版）》，针对成人和儿童的药物预防共给出5套方案，专家委员会成员对5套方案进行了解析。

国家中医药管理局甲型H1N1流感专家委员会成员、北京东直门医院急诊科主任刘清泉说，在甲型H1N1疫苗没有研发出来的情况下，这时中医经典的预防方法是可以借鉴的，但不建议大量服用药物。

刘清泉说，只有在疫病流行时，并且处于疫区、与高危人群接触，才建议服用药物进行防控。在疫病没有流行时，建议加强生活起居方面的预防。

药物预防

成人预防出台4套方案

1.太子参10g、苏叶6g、黄芩10g、牛蒡子10g

煎服方法：每日1服，清水煎。早晚各一次，3—5服为宜。

专家解析：适用于素体虚弱，易于外感的人群。

2.大青叶5g、紫草5g、生甘草5g

煎服方法：每日1服，清水煎。早晚各一次，3—5服为宜。

专家解析：具有解毒清热功能，适用人群：面色偏红，口咽、

鼻时有干燥，喜凉，大便略干，小便黄。

3.桑叶10g、白茅根15g、金银花12g

煎服方法：每日1服，清水煎。早晚各一次，3—5服为宜。

专家解析：此方案适用人群包括：面色偏红，口咽、鼻时有干燥，喜凉，大便略干，小便黄。

4.苏叶10g、佩兰10g、陈皮10g

煎服方法：每日1服，清水煎。早晚各一次，3—5服为宜。

专家解析：此方案适用人群：面晦无光，常有腹胀。

建议不同人群在执业医师的指导下使用，在流行期间可连服用3—5剂。

儿童预防推荐一套方案

藿香6g、苏叶6g、金银花10g、生山楂10g

煎服方法：每日1服，清水煎。早晚各一次，3—5服为宜。

专家解析：具有清热消滞功能，适用人群：儿童易夹食夹滞者。此类儿童容易“上火”，口气酸腐，大便臭秽或干燥。

饮食预防

方案指出，饮食宜清淡，少食厚味之品（易化生积热），所以在日常生活中，做一些简单、美味的小药膳，对预防流感也有帮助。

二白汤：葱白15g、白萝卜30g、香菜3g。加水适量，煮沸热饮。

姜枣薄荷饮：薄荷3g、生姜3g、大枣3个。生姜切丝，大枣切开去核，与薄荷共装入茶杯内，冲入沸水200—300ml，加盖浸泡5—10分钟趁热饮用。

桑叶菊花水：桑叶3g、菊花3g、芦根10g。沸水浸泡代茶频频饮服。

薄荷梨粥：薄荷3g、带皮鸭梨1个（削皮）、大枣6枚（切开去核），加水适量，煎汤过滤。用小米或大米50g煮粥，粥熟后加入薄荷梨汤，再煮沸即可食用，平时容易“上火”的人可吃。

鲜鱼腥草30—60g，蒜汁加醋凉拌。

鲜败酱草30—60g，开水焯后，蒜汁加醋凉拌或蘸酱吃。

鲜马齿苋30—60g，开水焯后，蒜汁加醋凉拌或蘸酱吃。

赤小豆、绿豆适量熬汤服用。

绿豆60g、生甘草6g（布包）、生薏米20g，熬汤后去甘草包服用。

若口鼻干燥较重，可以棉签蘸香油外涂，具有润燥的功效。

日常预防

（一）“虚邪贼风，避之有时”，及时增减衣物，以适寒温。

（二）“食饮有节”，饮食要适时、适量、适温，少进刺激之品。

（三）“起居有常”，作息要有规律，多动、早睡。

（四）“精神内守，病安从来”，保持心态平衡，“恐则气下，惊者气乱”，对流感产生恐惧之心，也可导致气机逆乱，更易招致外感。

另外 胡庆余堂 用 桑叶+菊花