了解甲型H1N1流感-积极预防有措施

甲型H1N1流感是甲型(A型)流感病毒引起的猪或人的一种急性、人畜共患呼吸道传染性疾病。该毒株包含有猪流感、禽流感和人流感三种流感病毒的基因片断，是一种新型流感病毒，可以人传染人。人感染甲型H1N1流感后的临床早期症状与流感类似，有发烧、咳嗽、疲劳、食欲不振等，还可以出现腹泻或呕吐等症状。病情可迅速进展，突然高热、肺炎，重者可以出现呼吸衰竭、多器官损伤，导致死亡。

如何进行预防呢？戴口罩管事么？

甲型流感病毒的直径为0.08~0.12微米。据专家检测，16层纱布口罩的最大孔径是324微米，平均孔径117微米；一层超细纤维无纺布口罩的最大孔径是27微米，最小0.3微米，平均孔径16.6微米。如此看来，口罩对甲型流感病毒没有过滤作用。

不仅如此，口罩使用不当反而会导致感染，如：摘戴口罩方法不当，长时间使用而不清洗等。

专家建议说，不建议戴口罩。但有两类人群可以选择佩戴口罩，第一类是患有感冒、咳嗽或呼吸道感染等症状的人群外出或居家休息时最好戴口罩，第二类是与已患有感冒、咳嗽或呼吸道感染等症状人群有密切接触的人群。戴口罩也是非常有讲究的，只有佩戴高过滤性的口罩，才能有效预防病毒。

预防甲型H1N1流感的正确预防措施包括：

1.避免与身体不适和有发烧、咳嗽症状的人密切接触；

2.避免前往人群拥挤场所；

3.乘坐公共交通工具时，最好将车窗打开，保持空气流通，降低病毒密度；

4.经常和彻底地用肥皂和水清洗双手；

5.咳嗽和打喷嚏时用手或纸巾掩住口鼻，用过的纸巾要立即丢进垃圾桶；

6.要尽量维持良好的身体健康状况，包括睡眠充足、营养膳食和坚持锻炼。

卫生部在《甲型H1N1流感医院感染控制技术指南（试行）（2009版）》强调“中医辨证治疗——毒犯肺胃型。症状：发热、或恶寒，恶心、呕吐、腹痛腹泻、头身、肌肉酸痛。治法：清热解毒，化湿和中。常用中成药：藿香正气制剂等。”

藿香正气制剂有多种，有水剂、胶囊剂、滴丸剂等，天士力集团生产的藿香正气滴丸是新一代的藿香正气制剂，与传统剂型相比有许多优势：

首先是起效更快：藿香正气滴丸能5分钟快速溶出被吸收，采用水溶性基质，药物成分直接以分子状态进入人体，起效明显快于其他剂型传统的口服固体制剂起效时间40分钟。

其次是容易携带：藿香正气滴丸包装不怕挤，不怕压，就算扎破了都不会轻易洒漏，可比水剂或者口服液的玻璃瓶包装易碎品好带多了。

口感更佳：天津天士力制药股份有限公司生产的藿香正气滴丸是现代中药剂型，不含乙醇，不含糖，克服了传统剂型的不足，也适合儿童服用，相比水剂中的刺激性味道和胶囊不易下咽来说口感更佳。

根据卫生部的建议我们应该在正确进行日常预防的同时准备象藿香正气滴丸这样的中成药对甲型H1N1流感进行有效预防。

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