痰湿内阻型高脂血症(我这样的算高血脂吗？)

症状：胸脘满闷，胃纳呆滞，头晕身重，大便不畅，舌苔白腻，脉濡滑。

治则治法：化痰祛湿。

中成药：①脂可清胶囊，口服，1次2～3粒，1日3次；②血脂灵片，口服，1次4～5片，1日3次；③月见草油乳，口服，1次10ml，1日2次。

方药：温胆汤加减。陈皮9g，半夏9g，茯苓15g，枳实9g，竹茹9g，白术9g，胆南星6g。

我这样的算高血脂吗？

血浆蛋白中一种或多种成分的含量超过正常高限时称高脂蛋白血症，又称高脂血症。病因可分为继发性和原发性两大类。原发性系由于脂质和脂蛋白代谢先天性缺陷，以及某些环境因素通过未知的机制而引起的。继发性者主要发于某些疾病，如糖尿病、肝、肾脏疾病、甲状腺疾病等及饮酒、肥胖、饮食与生活方式等环境因素的影响。老年人发病率高。早期无明显症状，随着病程进展可出现眩晕。胸闷、气短、乏力、体肥等。

膳食原则

1、多食用新鲜蔬菜、水果、鱼类及粗粮等。保证适量的膳食纤维、维生素、无机盐的摄入，尤应多食用含尼克酸、维生素C、维生素E、维生素B6等丰富的食物。

2、慎食纯糖食品及甜食，少食动物的肝脏及其他内脏，对动物脑、蟹黄、鱼子等食物的摄入要严格控制。采用低脂食谱，控制热量，节制主食。饮食提倡清淡，基本吃素。宜低盐饮食，限制高脂肪。高胆固醇类饮食

食物选择:

瘦肉、去皮禽肉、鱼肉、粗粮、蔬菜、水果、香菇、木耳、海带、紫菜、山楂、淡茶、魔芋、大蒜、茄子、大豆、豆芽、胡萝卜、芹菜、冬瓜、荞麦等

辩证膳食

（一）痰湿内阻

证候：血脂增高，兼见形体肥胖，倦怠纳呆，腹胀便溏，舌苔白腻，脉滑

治法：健脾，祛痰，化湿

选方：凉拌黄瓜

组成：黄瓜2根，大蒜1头

制作：将大蒜捣泥，黄瓜切片，拌凉菜吃

（二）瘀血阻滞

证候：血脂增高，兼胸闷胸痛，痛处固定，形体肥胖，舌紫暗或有瘀点，脉弦涩

治法：活血化瘀

选方：韭菜楂仁汤

组成：韭菜30克，山楂20克，桃仁15克

制作：以上三味水煎煮

（三）脾肾两虚

证候：此型多见于年老体弱者，症见血脂增高，兼腰膝酸软，倦怠乏力，腹胀纳呆。耳鸣眼花，舌红苔薄，脉沉细

治法：健脾补肾

选方：1、花生汤

组成：花生米30克，芝麻30克，生姜3片

制作：以上三样水煎后喝汤吃花生米

2、黑豆玉米煎

组成：黑豆30克，玉米30克，葱须10克

制作：以上三样水煎服

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