老年性白内障的自我调理

老年性白内障是由于老年人眼晶体退化，细胞代谢障碍，使晶体透明度下降，混浊，逐渐出现视力模糊的慢性常见眼病。随着年龄的增长，发病率逐渐增高，给患者工作及生活带来极大的不便。

老年性白内障的自我调理：

一、预防脱水：在发生脱水情况下，体内液体正常代谢紊乱，就会产生一些异常的化学物质，损害晶状体，导致白内障发生，而对已有白内障患者，脱水可使病情加剧。因此，一旦遇到各种原因引起的腹泻、呕吐，或在高温条件下大量出汗，都应及时补充液体，一般情况下，只需喝白开水、茶水即可。

二、摄入足够的维生素：人眼中维生素的含量大约比血液中高出30倍。随着年龄的增长，营养吸收功能与代谢机能逐渐减退，晶状体营养不良，维生素含量明显下降，久而久之引起晶状体变性，导致白内障发生。维生素还能减弱光线和氧对晶状体的损害，具有防止老年性白内障形成的作用。

老年性白内障的自我调理方法还包括夏季出门戴一副合适的墨镜(太阳镜)确有一定防护作用。茶色镜片主要滤去紫外线，绿色镜片可滤去红外线，灰色镜片则可等量均匀滤去各种可见光线。一般出门旅行可选用灰色、绿色和茶色，透过这些镜片所看到的景物宜人，颜色变异小，不造成色觉干扰。千万不要以为墨镜越黑越好也越潇洒，殊不知过黑的墨镜迫使瞳孔散大，反而加重光线损伤及其他不适。潇洒与防护相比，显然后者更有意义。炉前工所戴的防护墨镜就可以说与“潇洒”二字毫不相干。

老年白内障如何治疗 在吃的方面应该注意哪些?

白内障一般就是2种治疗方案，一种是手术治疗。手术治疗的好处就是术后视力恢复的效果比较好，但是费用较高，而且还取决于采用的材料不同，并且如果进行手术时还要注意一些高血压、心脏病、脑血栓、糖尿病等这些老年病的诱发可能。所以一般年纪较大的老人不建议进行手术治疗。
还有一种是使用一些纯中药成分的功能型眼药水，如晶远亮等进行治疗。眼药水治疗的好处就是费用比起手术要少，并且不用承受手术风险的压力，方便快捷，对年龄没有要求。
平日注意用眼卫生，不要让眼睛过度疲劳，饮食上注意辛辣刺激的、热性的、发性的食物不要吃。可以多吃一些清肝养肾明目富含维生素A的食物：胡萝卜、蛋类、黄绿色蔬果、鱼肝油、动物肝脏、牛奶、奶制品。枸杞是健康眼睛的必需营养，决明子能改善眼睛肿痛、防止视力减弱。可将枸杞、炒熟的决明子、菊花泡水代茶饮。

老年性白内障的治疗方法有哪些？

治疗老年性白内障，至今尚无疗效可靠的药，药物外用可减轻症状或控制病情发展。

1.药枕法

（1）菊花、灵磁石、合欢花各200克，夜交藤100克，朱砂10克，和匀装枕，每晚枕之。

（2）磁柏三花枕:菊花200克，侧柏叶、磁石、百合花、玫瑰花各10克，和匀装枕，每晚枕之。

2.嗜鼻法

（1）麻黄根30克，当归3克，共研粗末炒黑，入乳香、康香各少许，再研匀，含水吹鼻，去尽浊涕，泪出为度。

（2）人指甲0.3克，炮山甲、蝉蜕各0.15克，蛇蜕0.45克，哺蜕鸡蛋壳白皮0.6克，人乳适量，炒研细末，每用0.1克，含水吹健侧鼻孔，每日1剂。

（3）干石胡萎6克，青黛、川芍各3克，研细末，令患者口含水，吹鼻，以泪出为度。

3.点眼法

（1）复明眼药水点眼，每日4次。

（2）增光眼药水点眼，每日3次。

（3）昆布眼药水点眼，每日3次。

（4）枯矾2克，海缥峭2克，冰片1克，木香0.2克，共研细粉，过120目筛，混匀，每用少许，点入患眼结膜囊内，闭目静息2-3小时(蒙古族医疗法)。

(5)蛇蜕10克，冰片0.6克，银朱0.3克，先将蛇蜕留存性，与后2味药共研极细术，每用少许点眼内，每日3次(彝族医疗法)。

4.搽药法

珍珠消蒙灵眼膏:每用2滴搽眼，每次涂徐后热敷30分钟。

5.电离子导入法

将雄鸡胆汁用无菌生理盐水1：7.2稀释，用电子振荡式直流电感应机眼枕法，胆汁由阴极导入(胆汁稀释液滴入患眼数滴，闭目，再将浸透胆汁稀释液的眼垫覆盖于患眼)，阳极置入枕部，电流强度0.5-3.5毫安，每日20分钟，每日1次，10次为1疗程。

老年人不想得白内障，眼睛应该怎样保护？平常需要注意什么？

对于白内障患者可以采取以下几种治疗方法：

1、药物治疗：一般白内障的药物治疗效果不是很明显，早期白内障患者服用药物可以减缓病情的发展程度，视力可以适当提高；

2、手术治疗：

① 白内障囊内摘除术：

② 白内障超声乳化术：

③ 白内障囊外摘除术：

白内障病因：

1、先天性白内障：临床称作发育性白内障，一般在出生前后就已经存在，绝大部分不会生长，具有一定的遗传性，分为内生性、外生性两种，内生性与胎儿发育有关，外生性是因为母体、胎儿的全身疾病引起的晶状体损伤导致，分为以下三类：

①、前极白内障

②、后极白内障

③、全白内障

2、后天性白内障：因为全身的疾病导致眼部疾病，具体病因有以下几种：

①、老年性白内障：一般发生在40岁以上的老年人群中，与退行性病变有关；

②、并发性白内障：由于眼睛或者其它部位的疾病引起的并发症，有可能与长期日光照射、内分泌有一定的关系。

③、外伤性白内障；

④、代谢性白内障；

⑤、放射性白内障；

⑥、药物中毒性白内障；

白内障术后预后：

掌握白内障的手术适应症，选择正确的手术方式，减少术中以及术后并发症的发病率，预后良好，患者经过抗炎治疗可以恢复正常的视力；其次患者要避免剧烈运动，注意要避免眼部以及周围的损伤，术后3个月患者需要做眼光检查，如果有存在残留的屈光不正，需要佩戴眼镜进行矫正。

老年性白内障患者的护理措施有哪些

白内障目前尚无法预防，临床上也没有确切有效的药物治疗。目前，手术是治疗白内障最有效且是唯一的途径。我院采用小切口超声乳化术是目前公认的最先进、最可靠的白内障治疗方法，具有手术时间短、伤口小、恢复快和并发症少等优势。

只要病人被确诊为白内障，自觉视力下降，感到工作、生活受到影响了，就可以考虑手术了。等白内障成熟后再做手术的观点已经过时，越早做，手术时间越短、伤口越小、恢复越快、并发症 越少。

白内障手术后应注意的事项

一、避免去人多拥挤及烟尘刺激的场所。如室外阳光强烈，可佩戴墨镜。
二、手术后需要安静休息，避免剧烈活动，用力咳嗽，打喷嚏，弯腰提重物等动作。
三、注意保护手术眼，防止碰撞，不要用力挤眼，揉眼，洗脸时勿用力擦洗，避免水进入手术眼。
四、注意营养摄入要均衡，多食蔬菜，水果，粗纤维等容易消化的食物。忌烟酒，少食辛辣刺激性食物，防止便秘，大便干燥者可服润肠剂。
五、手术后眼花，轻度异物感，球结膜充血属正常现象。如发生明显眼痛，恶心，呕吐或视力突然下降，请立即与医生联系。
六、术后2-3个月在医生允许下可恢复正常体力活动；看电视、读书、以眼睛不疲劳为准。

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