急性乳腺炎的自我护理

急性乳腺炎是指乳腺组织的急性化脓性感染，多发于初产妇，由于乳腺皲裂，乳腺导管开口阻塞，引起浮汁壅积而致。本病起病急，初起乳房肿胀、疼痛，皮肤不红或微红，继之局部硬结渐渐增大，疼痛加剧，伴发热。如不积极治疗，常转化或脓肿。做好自我护理是防治本病的重要措施。

1、早期按摩和吸乳是关健。患者可用手指顺乳头方向轻轻按摩，加压揉推，使乳汁流向开口，并用吸乳器吸乳，以畅通阻塞的乳腺管口。吸通后应尽量排空乳汁，勿使壅积。

2、中药外敷。取硝芒100克，研细，加入面粉调成糊剂。贴敷于息侧乳房局部，可减轻乳房疼痛。

3、哺乳期要保持乳头清洁，常用温水清洗乳头，定时哺乳，每次应尽可能将乳汁排空。如乳汁过多婴儿不能吸尽，应借助吸乳器将乳汁排空；发热，体温达39摄氏度时不宜吸乳。

4、不宜让婴儿含乳头睡觉，哺乳后用胸罩将乳房托起。

5、饮食宜清淡，易消化，忌辛辣。

6、情志不畅亦与本病有关，要劝导病人解除烦恼，消除不良情绪，注意精神调理。

自我按摩可防治乳腺炎发生。

推抚法：患者取坐位或侧卧位，充分暴露胸部。先在患侧乳房上撒些滑石粉或涂上少许石蜡油，然后双手全掌由乳房四周沿乳腺管轻轻向乳头方向推抚50～100次。

揉压法：以手掌上的小鱼际或大鱼际着力于患部，在红肿胀痛处施以轻揉手法，有硬块的地方反复揉压数次，直至肿块柔软为止。

揉、捏、拿法：以右手五指着力，抓起患侧乳房部，施以揉捏手法，一抓一松，反复施术10～15次。左手轻轻将乳头揪动数次，以扩张乳头部的输乳管。

振荡法：以右手小鱼际部着力，从乳房肿结处，沿乳根向乳头方向作高速振荡推赶，反复3～5遍。局部出现有微热感时，效果更佳。

哺乳期妈妈发生乳腺炎了该怎么办？应该如何护理呢？

哺乳期妈妈发生乳腺炎了该怎么办？应该如何护理呢？急性乳腺炎在哺乳期妈妈中患病率达到2%—4%，特别是生完孩子的1—2个月。而且宝妈妈得了急性乳腺炎时，不但他们她会难受，并且宝宝喝奶也不安逸，因此也影响到喂奶。因此妈妈在给宝宝喂奶的时候一定要注意。

母亲在哺乳期间患上急性乳腺炎很可能是乳腺管堵塞之后奶水展开了沉积，随后为病菌提供了一个培养液，最终导致了急性乳腺炎，还有一种最常见的是妈妈乳房裂开导致的，是因为宝宝在喝的时候会使乳房开展裂开，会使病菌进入里边导致了急性乳腺炎的产生，也有估计就是孕妈在生产制造期内自已的抵抗能力减少，免疫力下降还是很容易导致急性乳腺炎所发生的。，也可以起到避免哺乳期乳腺炎的作用。

应该及时排尽奶水，哺乳期女性更容易患急性乳腺炎，要是身患急性乳腺炎应该及时排尽乳房内的奶水，急性乳腺炎通常是乳房内积乳所造成的，立即清除乳房内的奶水，能有效缓解疼痛，还能够用吸奶器将乳房内的奶水吸洗净，胸部通畅后情况当然也会有所缓解。假如状况非常严重能够去医院就诊。哺乳期妈妈必须按时喂奶，由于按时喂奶可有效改善乳腺炎的症状，也能够起到防止急性乳腺炎的功效。

孕妇一定要注意自身饮食，吃一些口味淡的食物，不吃油炸刺激的游戏，在每一次喂完奶以后 始终保持乳房的清洗和干躁，最好用吸奶器把残留的奶水吸空，而且如果肌乳就有可能导致急性乳腺炎，而且一定要保持胸部清理干躁和如管通畅，这一点是很重要的，假如孕妇出现急性乳腺炎的现象就一定要及时的处理方法与治疗，可以直接以保守治疗为重，再不行可以找一位更专业的开奶师把奶水排尽，开展伤口换药就可以。

急性乳腺炎患者的护理措施，错误的是（）。

【答案】：A
急性乳腺炎是乳腺的急性化脓性感染，是乳腺管内和周围结缔组织炎症，多发生于产后哺乳期的妇女，尤其是初产妇更为多见。轻度炎症时，可以喂奶，但喂奶前热敷乳房4～6分钟并按摩乳房，由乳房外侧向乳头方向环行按摩，喂奶时先喂患侧，婴儿吸吮力最强，促进疏通乳腺管，同时按摩患侧乳房，充分吸空乳汁，并增加喂奶的次数，也可以用吸奶器吸空乳汁。喂奶后，母亲应充分休息，给予清淡饮食。因此答案选A。

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