急性乳腺炎预后预防

本病的预防很重要。

妊娠后期常用温水或肥皂水洗乳头，或用70%酒精棉球涂擦乳头、乳晕部。

乳头内陷时，洗后轻揉、按摩、牵拉。

千万不能戴过紧胸罩或化纤胸罩。

产后要定时哺乳，乳汁每次都要吸尽，或用吸奶器吸尽，用力挤尽，避免乳房受挤压。

乳头擦伤、破裂，要及时治疗，同时暂停哺乳，用吸奶器将乳汁吸出，喂养婴儿。

注意婴儿的口腔卫生，不要含着乳头睡觉。

患病以后，尽早治疗，不要进食辛辣、刺激、油腻的食物，并用吸奶器将乳汁吸尽。

高热时，应住院治疗。脓肿形成而且量大时，可考虑手术切开排脓引流。

女性产后该怎样预防乳腺炎？

乳腺炎在生活当中是有着极高发病率的。这样的疾病给患者带去的疼痛比较多，而且假如要是在哺乳期出现了乳腺炎疾病，那么是不能够给孩子进行哺乳的，所以我们女性在产后一定要重视做好对于乳腺炎疾病的预防，下面我们就去了解具体的预防措施有哪些?

女性产后应该如何预防乳腺炎

一、哺乳期应保持乳头清洁，每次喂完奶应将乳汁吸空。如吸不空或有奶胀感，应用手挤或用吸乳器排空。乳汁淤积是引发乳腺炎的重要因素，一定要保持乳汁通畅。

二、宜常作自我按摩。产妇要养成自我按摩乳房的习惯。方法：一手用热毛巾托住乳房，另一手放在乳房的上侧，以顺时针方向转向按摩。如果乳房感到胀痛，或者乳房上有肿块时，手法可以重一些。在自我按摩的同时，可稍用力挤压乳房，把乳汁从乳头挤出，反复几次后，乳腺管就通畅了。一般每天按摩1次，每次15~20分钟。

三、哺乳后应清洗乳头。乳头如有破损皲裂，应及时治疗，注意婴儿口腔卫生，及时治疗其口腔炎症。

四、避免乳汁淤积，防止乳头损伤，并保持其清洁。乳头内陷者可经常挤捏、提拉矫正。

五、养成定时哺乳、不让婴儿含乳头睡觉的良好哺乳习惯。每次哺乳应将乳汁吸空，如有淤积，可借助吸乳器或按摩帮助排出乳汁。

六、少吃有刺激性的食物，如葱、姜、蒜等。中医认为，急性乳腺炎是由于内有蕴热、热毒壅结而成。因此在饮食上要少吃热性食物，以免助火生疮。

乳腺炎患者的饮食：

一、乳腺炎患者不宜吃海腥河鲜催奶的食物：如墨鱼、鲤鱼、鲫鱼、鳝鱼、海鳗、海虾、带鱼、乌贼鱼等海腥河鲜食物食入后，易生热要节约用水，尽量和女友一起洗澡。助火，使炎症不易控制，故应忌食。

二、乳腺炎患者不宜吃忌烧、烤、煎、炸、温热性食物：烧、烤、煎、炸食物食入后会使人上火;鸡肉、羊肉、狗肉、雀肉、雀蛋、茴香、生姜、酒、香莱、荔枝、龙眼肉等，易生热助火，使病情加重。

三、乳腺炎患者不宜吃辛辣刺激食物：急性乳腺炎为热毒蕴结所致钱不是问题，问题是没钱!辛辣刺激食物可助热生火，使炎症进一步扩散，故应忌食辣椒、辣酱、辣油、芥末、榨菜、咖喱、大蒜等。

乳腺炎患者宜食清淡而富于营养之食物，如西红柿、青菜、丝瓜、黄瓜、菊花脑、茼蒿、鲜藕、荸荠、赤小豆汤、绿豆汤等。水果中宜食桔子、金枯饼等。乳腺炎患者应适当减少脂肪的摄入量，如少食肥肉、乳酪、奶油等。

女性在产后如何预防乳腺炎疾病，上面的内容作了一些介绍，上面小编也为大家介绍了乳腺炎患者的一些饮食调理方法，希望这些内容能够帮助到我们女性朋友。也希望女性朋友在生活当中护理好自己的乳房，避免出现乳腺疾病。

乳房炎的防治？

乳房发炎对女性来说伤害非常大，因此，女性在日常生活中需要采取一些预防措施，防止乳腺炎的发生。发生乳腺炎不仅会给女性的身体带来伤害，同时也会影响到孩子。所以预防乳腺炎是必要的措施。
1、哺乳期一定要保持乳房的清洁。先哺乳时可以先用清水清洗乳房，然后再进行哺乳。在哺乳结束之后，还需要用清水将乳房以及乳头擦拭干净。但不能用香皂或者是酒精之类的化学用品来擦洗乳头，不然会使乳头的局部防御能力下降。
2、要采取正确的哺乳措施。定时的哺乳，每隔两到三小时最好，而且要两个乳房交替喂乳，这样可以防止再不入之后两侧的乳房不对称，同时也能够有效的排空乳房，不会发生乳汁淤积的现象。
3、要保持环境的清净以及情绪的稳定，在哺乳期产妇一定不要生气，因为生气也会使乳汁发生淤积，这样对产妇以及婴儿都是非常不利的。
4、在平时也要防止对乳房的挤压以及撞击等一些外伤，因为这些外伤也容易导致乳腺炎的发生。如果有晕奶的总块可以用冰袋进行冷敷，不能用热敷，也不可以随便的按揉，这样会使乳腺发生损伤。
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哺乳期得乳腺炎是什么原因？远离急性乳腺炎的方法有哪些？

乳腺癌其实在我们的日常的生活中是很常见的一种疾病，有很多的女人都有这样的一个疾病的经历，其实这样的疾病在哺乳期的时候，是非常容易有的一个疾病，所以女人也不要有这样的疾病发生，那么到底哺乳期得乳腺炎是什么原因？远离急性乳腺炎的方法有哪些？
1、哺乳期乳腺炎的原因
哺乳期乳腺炎也称为产后乳腺炎，常发生在第一次分娩后，在产褥期常见的一种疾病。好发于产后3-4周的哺乳期妈妈，多为产后急性乳腺炎，致病菌多为金黄色葡萄糖球菌及溶血性链球菌，经乳头的裂口或血可爱染所致。哺乳期乳腺炎在临床上的症状主要有乳房出现红、肿、热、痛，并有局部肿块、脓肿的形成，体温升高，白细胞计数增高。
哺乳期乳腺炎是哺乳期妈妈常见的乳房疾病，细菌入侵感染、乳头出现裂口、乳汁有淤积以及乳腺管受到阻塞等，都能诱发乳腺炎。具体的致病原因有：
1、细菌感染
哺乳期乳腺炎多见急性乳腺炎，主要的病原菌是金黄色葡萄球菌，少见于链球菌。细菌感染入侵的途径有以下四个：
（1）直接经乳管侵入：这是细菌直接入侵的途径，因由乳汁淤积潴留，容易感染。因潴留的乳汁易分解，分解的产物为酸性不仅对乳腺管有刺激，而且是细菌繁殖很好的培养基。
（2）通过乳头小创口或裂缝进入：如果妈妈的乳头部位出现创口或者是有裂缝，这些地方都容易让细菌进入，经淋巴管侵入乳叶间质形成蜂窝织炎。
（3）身体其他部位：产褥期妈妈身体其他部位感染的病原菌，可经血循环引起乳腺感染。
（4）乳腺管逆行：另一条感染途径是由宝宝体内的病原菌（如口腔、鼻咽部感染）在哺乳时直接沿乳腺管逆行侵入乳腺小叶、在淤积的乳汁中生长繁殖引起乳腺感染。
2、乳头裂口
当乳头有外伤导致出现裂口，或者是乳头皲裂，这些方式都能导致乳腺炎的发生。
（1）乳头皲裂：通常是由于哺乳姿势不正确，宝宝未将乳头及大部分乳晕含吮在口内，且固定于一侧的哺乳时间过长。
（2）乳头保养不佳：孕期妈妈忽视了乳头的保养，没有经常擦洗乳头，使上皮组织变得脆弱，而使乳头皮肤表皮薄弱易损。由于新妈妈首次哺乳，乳头皮肤抵抗力较弱，容易在宝贝的吸吮下造成损伤，使乳汁淤积，细菌侵入导致乳腺炎。
（3）乳房外伤：如果乳头有外伤的话容易伤害到组织，例如：突然的撞击，或是较大的孩子踢到。
3、乳汁淤积
（1）乳汁没被吸尽：初产妇哺乳无经验，乳汁多，宝宝往往不能把乳汁吸尽，致使有多余的乳汁淤积在腺小叶中，有利于细菌生长繁殖。
（2）乳头发育不良：初产妇如孕期不经常擦洗乳头，上皮脆弱，小儿吸吮时间过长，乳头表皮浸软，易发生皲裂，发生皲裂后宝宝吸吮引起妈妈剧烈疼痛，影响充分哺乳，乳房不易排空，乳汁易淤积。此外，乳头发育不良，短平、小、内陷等，乳汁更易淤积。
（3）乳房过于丰满：哺乳期妈妈乳汁排通不畅，淤积乳房内，导致乳腺炎。例如乳房较大，乳房容易垂着，使得下面部分的奶水较不容易流出来。
4、乳腺管阻塞
（1）常见于继发性的乳汁淤积，不完全吸空乳房、不规律性经常哺乳及乳房局部受压是其主要原因。乳汁淤积也多见于乳头发育不良者（如乳头凹陷），影响了哺乳的进行。
（2）初次当妈妈，其乳汁中含有较多的脱落上皮细胞，容易引起乳管的阻塞，使乳汁淤积加重。乳汁淤积使乳腺组织的活力降低，为入侵细菌的生长繁殖创造条件，加上未及时疏通，从而发生乳腺炎。
2、远离急性乳腺炎方法
1、喂宝宝要勤喂宝宝的时间大约是2~3小时一次，就算你家宝宝属于安静爱睡觉的类型，也不能很久不喂。如果宝宝不吃也要用吸奶器或者直接挤空乳房。
2、心情要好乳汁的分泌与神经中枢密切相关，抑郁、烦躁、忧愁也会让乳汁淤积，造成急性乳腺炎的概率大大增高。所以，做人嘛，最重要的就是开心啦！
3、喂养姿势要对如果宝宝吃奶时你感觉乳头疼痛，那很可能小家伙没有真正的吃对奶哦。他应该含住的是妈妈的乳晕而不单单是乳头，吃奶时嘴唇应是外翻，两侧脸颊是鼓鼓的，声音是吞咽奶水的声音，而不是吧唧吧唧的声音。如果他只含住了乳头，很容易造成新妈妈乳头破损，细菌趁虚而入造成急性乳腺炎。
4、乳房要及时排空宝宝美美的吃完奶后，你的任务并没有结束，应该把乳房里的奶充分的排空，不要怕浪费哦。只有充分排空才能促进奶量的大量分泌，乳腺管的畅通，而且降低了乳房内张力，使得血液循环良好。保证了乳房的健康。
5、胸罩要选对如果你担心产后哺乳乳房下垂形象受损而选择了具有塑性聚拢功能的内衣，你就很有可能乳腺管受到挤压而瘀滞引起急性乳腺炎，还是选择全面的舒适的内衣为好。后期经过锻炼和恢复你还能恢复到以前的美丽的！
6、两乳房应交替喂养喂奶时，应左右两侧交替进行，在大量奶涌出前，每次喂奶都让宝宝吸吮两侧乳房，等到奶水足够多时，可以一次喂一侧的奶，下次喂从另一侧开始。让宝宝前奶和后奶都能吃到。而且前乳和后乳的营养成分区别很大，前乳蛋白质和水分较多，后乳脂肪较多。
7、饮食不要太油很多人陷入了产后要补充大量浓汤的漩涡中，浓汤也就是脂肪很多的汤，大量的脂肪摄入会导致乳腺管堵塞，乳汁流通不够通畅，而且还容易造成肥胖哦。
8、睡觉姿势要讲究如果你喜欢趴着睡，那也等到结束宝宝的哺乳期，因为趴着睡会挤压乳房导致乳腺管的不通畅，乳汁的淤积。最好是侧卧或者平卧交替。
3预防产后乳腺炎
1、保持乳房清洁干净：在首次哺乳前，用肥皂仔细清洁乳房，尤其是乳头和乳晕部位。然后用毛巾对乳房进行热敷，这样可以帮助乳腺管畅通。此后，每次哺乳时，都要用热水清洁乳房。内衣要经常更换，以免细菌进入乳头，进而感染乳腺。同时补药穿戴有钢托的乳罩，以免钢托挤压乳房，造成局部乳腺乳汁淤积。
2、哺乳期各阶段的控制：不要过早催奶，宝宝在1周岁以前的适量很小，妈妈现有的奶水足够食用。哺乳时，要吸空一侧乳房，再换另一侧，宝宝如果洗不完，在哺乳后，可以用吸奶器把多余的奶水吸出来。宝宝将要断奶时，要有意识地减少喂奶次数。
3、保护乳头：妈妈在怀孕4-5周时，每天要用温水、肥皂清洁乳头，增加乳头的韧性。同时，在哺乳期时，要让宝宝学会正确的吸奶方法，吸奶时整个乳头和乳晕都要含住，睡觉时不能让宝宝含着乳头睡觉，也要避免拉扯乳头。
4、乳腺癌不治的危害
1、通常在发病初起时乳房肿胀、疼痛，肿块压痛，表面红肿，发热；如继续发展，则症状加重，乳房搏动性疼痛。
2、如果不积极进行治疗，严重后患者可伴有高烧、寒战，乳房肿痛明显，局部皮肤红肿，有硬结、压痛，患侧腑下淋巴结肿大，压痛。炎症在数天内软化，形成乳房脓肿，有波动感，脓肿深的皮肤发红及波动感不明显。
3、如果到不正规的医院治疗不当，则危害性就更大。脓肿就有可能穿破胸大肌筋膜前疏松结缔组织，形成乳房后脓肿；或乳汁自创口处溢出而形成乳漏；甚者可发生脓毒败血症。

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