单纯性的下肢静脉曲张该如何护理

单纯性的下肢静脉曲张该如何护理？下肢静脉曲张是人群中的常见病、多发病，病因与职业因素、遗传、肥胖等有关，国内外统计静脉曲张在成年人中发病率为10%，女性中可达20%，发病率随年龄增长而逐渐升高，那么单纯性的下肢静脉曲张该如何护理呢？下面就为大家介绍。

单纯性的下肢静脉曲张该如何护理

① 嘱病人避免站立过久或长时间行走，宜卧床休息，抬高患肢30 ～40 ，使患肢位置高于心脏水平，有利于静脉、淋巴回流，从而减轻患肢水肿，减轻下肢静脉内压力。

② 指导病人养成良好的排便习惯。习惯性便秘者，睡前饮白开水一杯，避免长期长时间蹲位。

③ 告诉病人患肢穿静脉曲张弹力袜或使用静脉曲张弹力绷带，使曲张静脉处于萎瘪状态，减轻患肢症状。

④ 每天用温水泡洗患肢（1～2）次，擦干后涂护肤脂保护。