哪些不当的习惯会导致男性不育(导致男性不育的坏习惯有哪些？)

哪些不当的习惯会导致男性不育

男性不育的患者在生理和心理上都有着不同程度的伤害，如今因为无精症导致男性不育的患者，明显增多，因此对于无精症的保健变得尤为重要，家人和朋友应该给予更多的关爱，不要让患者的情绪有所低落。

哪些不当的习惯会导致男性不育

1、常穿紧身裤子

紧身细腿铅笔裤现在成了“潮男”的必备。过紧的牛仔裤将阴囊和睾丸紧紧地束缚，使局部散热减少，引起睾丸温度升高，有碍精子产生。同时，紧身裤限制了阴囊部位的血液循环，尤其是妨碍静脉血液的回流，造成睾丸淤血，给精子的生成带来了阻力。

2、化妆不当

追求美容本无可厚非，但要注意化妆品的选择。有的男性就地取材，喜欢和妻子长期共用某种化妆品。事实上专供女性使用的有些化妆品含有一定量的雌激素，雌激素进入体内可以缓慢改变内分泌功能，使男子性功能减弱，自然会给生育蒙上阴影。

3、频繁使用手机

手机信号是通过高频电磁波将电讯号发射出去的，发射天线周围存在一定量的微波辐射。当手机产生的微波超过国家规定标准，就可能危害健康，而人体本身并无感觉。这种高频微波除对人的神经、血液、免疫系统及眼睛等造成损害外，生殖系统也往往“在劫难逃”，如使精子数量锐减、精子活力下降等。

男性不育最严重的危害就是睾丸癌，而睾丸癌早期并无明显症状，容易被人忽视，若是已出现扩散还能导致腰部酸痛、骨关节疼痛、泌尿系统梗阻等症状，一定要到正规的专科医院进行就诊。

导致男性不育的坏习惯有哪些？

不育是危害男性生殖健康的严重疾病，男性不育的原因很多。那么常见的原因有哪些呢？以下是一些导致男性不育的不良习惯，供您了解。


吸烟和酗酒


酒精使睾丸等生殖器官中毒，引起血清睾酮水平下降，从而引起性欲下降和精子畸形。烟叶中的尼古丁会减少性激素的分泌，杀死精子。很多男性都是顽固的“烟民”或“酒鬼”，却不知道会造成终身不孕。


精神状态不佳


长期的精神压抑、悲观和悲伤往往会导致不孕。因为这样会影响大脑皮层的功能，全身的神经、内分泌功能、睾丸生精和性功能都处于不稳定状态。


营养不良


人体精子的产生与饮食中的营养水平密切相关，所以一定要摄入足够的钙、磷、维生素A、C、E等物质。营养不良或偏食都会影响精子的产生和质量。因此，你应该多吃牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼、新鲜水果和蔬菜。


经常洗热水澡


阴囊温度比正常体温低1左右，有利于精子的产生和发育。经常洗热水澡会使阴囊温度升高，影响精子的生成。


不适当或频繁的性交


射精后需要5-7天才能恢复可育精子的数量。所以频繁的性交导致每次射出的精子数量少，会造成不孕。


长距离自行车运动


骑自行车时，座椅刚好压迫尿道、阴囊、会阴，造成这些部位充血，可影响睾丸、附睾、前列腺、精囊腺的功能；骑车的颠簸会直接损害睾丸的生精功能。