急性前列腺炎患应如何保健(男性如何保养前列腺？)

急性前列腺炎患应如何保健

前列腺炎是一种常见的前列腺疾病，很多男性朋友深受其害，痛苦不堪，因此前列腺炎患者在治疗的同时，应做好日常保健护理工作。前列腺炎有急性和慢性之分，那么急性前列腺炎患应如何保健？

急性前列腺炎患应如何保健

1、排除诱发因素，预防感冒及会阴损伤，避免长久骑自行车。

2、下腹会阴部热敷或热水坐浴。

3、急性炎症时不作前列腺按摩，禁用尿道器械检查，以防止感染扩散。

4、避免会阴部受潮湿阴冷刺激，如疼痛剧烈时可服用镇痛药物。

专家提示：急性前列腺炎的危害很大，一旦发现需要及时进行治疗，不然可能转变为慢性前列腺炎，增加治疗的难度，患者也遭受更大的痛苦。

男性如何保养前列腺？

说到前列腺，我们就会想到男性，前列腺是男性特有的部位，如果不好好护理，就很容易出现疾病。前列腺疾病的病发率是很高的，它们会影响男性的生活，还对男性的身体健康有着很大的危害，甚至会导致不育，那么，男性如何保养前列腺？男人怎么呵护前列腺健康？
1、前列腺是什么
前列腺是男性身体中最大的附属性腺，深藏于骨盆腔内，围绕后尿道而生长，紧挨着膀胱颈，犹如列兵守护在膀胱出口，故得名前列腺。医生戴上医用手套，用手指伸入病人的肛门，在直肠前壁可以扪及前列腺。正常的前列腺形似栗子，底部朝上，尖端向下，底部中间稍凹陷，呈浅沟状，表面光滑，富有弹性，大小为3.5×2.5×2.5厘米，重量约20克。青春期后前列腺随年龄增长而悄悄“长大”，40岁以后加快“发福”，至60岁时50%的男性前列腺组织增生。前列腺腺体虽小，但其中有两个管道通过，即尿道和射精管。前列腺的主要功能是分泌前列腺液，性冲动时前列腺和精囊的平滑肌会收缩协助腺体分泌，并将分泌物通过腺体导管排出。前列腺液参与构成精液，与精子的生存、激活、受精等密切相关。前列腺又是男性雄激素转化的“加工厂”，其代谢作用可以使男性体内的睾酮转化为具有更大活性的双氢睾酮，在前列腺增生形成中起重要作用。
2、前列腺会发生的疾病
前列腺炎、前列腺增生和前列腺癌通常是前列腺容易发生的三大疾病，它们是完全不同的疾病，且三者之间没有必然的关联。前列腺炎主要发生在中青年男性，分急性和慢性。急性炎症时，起病急，来势凶，大肠杆菌常是引起此病的“罪魁祸首”。酗酒、受寒、久坐、同房过度等是其发病的诱因。慢性炎症时，起病较慢，病程迁移，往往找不到引起此病的“元凶”。大多与前列腺受到经常性充血的慢性因素有关。症状以排尿异常为主，如尿频、尿急或尿痛，程度各不相同。前列腺增生和前列腺癌大多数发生于60岁以上男性，起初可无症状，以后出现排尿障碍症状，由轻至重，甚至尿潴留。有的还可以发生肾积水和氮质血症。然而，前列腺癌并无本身特异的症状。前列腺三大疾病的病变部位和性质是各不相同的，癌病变主要在前列腺结构的外周带，是腺细胞的恶性病变;增生病变在前列腺的移行带和中央带，主要是前列腺间质增生，由于其增生而压迫后尿道，造成排尿障碍，而前列腺炎多数由病原体感染引起。总之，前列腺会发生三种不相同的疾病，几乎每一个男性一生中都会遇到前列腺的麻烦，对前列腺疾病的诊断和治疗应去正规医院的泌尿外科和男科看病，以免延误。
3、养护前列腺
在男性老年人中前列腺增生很常见，这是一种缓慢进展的老年慢性病，与高血压、糖尿病一样，也是可防可治的。若及早发现，选择合适的药物治疗将会延缓疾病进展，降低并发症，减少手术风险。但是，病人需要走出以下“误区”：①老年人出现尿频、尿急等下尿路症状是自然的生理现象;②感觉排尿不对劲，不好意思与人交流;③自认为症状不严重，不引起重视;④与中风、冠心病比较，认为不是什么危急重症;⑤服药后症状得到改善，自认为可以停药;⑥因为直肠指检稍有不适感，体检时故意躲避;等等。所以，当老年男性出现下尿路症状时，需要及早去医院诊治，避免出现疾病进展和手术风险。同时，就诊时医生常会检查血清前列腺特异性抗原(PSA)，以筛查前列腺癌。
4、生活中需注意的问题
饮食结构合理，主食粗细搭配，菜肴荤素兼有，尽量少食辛辣刺激性食品，避免性器官充血，以及便秘、痔疮发作，加重排尿障碍;②戒烟限酒，特别是白酒，因为饮酒会使前列腺及膀胱颈充血水肿，易诱发排尿困难，甚至尿潴留;③注意防寒，预防感冒和上呼吸道感染等，受寒会使疾病加重;④勿憋尿，憋尿易造成膀胱过度充盈，逼尿肌张力减弱，可诱发尿潴留;⑤勿房事过度，以免引起前列腺充血，造成排尿困难;⑥参加合适的体育运动如走步、游泳等，增强肛提肌张力，防止排尿障碍。
5、前列腺炎愈后的保健
1、切忌长期应用抗菌药物
很多治愈后的前列腺炎患者为了防止病原体再次感染而采取经验性长期抗菌药物进行巩固治疗，这是不可取的一种错误方法，不仅对康复后的前列腺炎患者起不到保健作用，还可能导致耐药性等不良后果的发生。
2、掌握日常有效保健措施
前列腺炎患者治愈后短期内需加强保健措施，以达到巩固治疗的作用，主要方法有以下4种，即会女性私处的日常卫生，以保证局部干燥清洁;适当体育锻炼以增强机体抵抗力，避免过度劳累;在无菌丁丁套的保护下进行规律性生活;加强营养以改善机体健康状况。
如何调整前列腺炎患者的睡眠
近年来，由于生活节奏变速加快，越来越多的男性面对压力比较大这样就会引发患有前列腺炎的机率更大，给众多男性在生活和工作上带来了极大的困惑，时间一久就会导致失眠无法正常工作，那么，如何调整前列腺炎患者的睡眠呢?让我们一起看看专家的介绍吧。
1)按摩涌泉穴。当你躺在被窝里难以入睡时，可以自己按摩涌泉穴：将一只脚的脚心放在另一只脚的大拇趾上，做来回摩擦的动作，直到脚心发热，再换另一只脚。这样交替进行，你的大脑注意力就集中在脚部，时间久了，人也累了，有了困意，就想入睡。如长期坚持，还能起到保健作用。
2)梳头松弛神经。睡前梳头有利于血脉通畅，可增强脑细胞营养供应，延缓大脑衰老。而睡前梳头，则可改善睡眠，提高睡眠质量。在一天的紧张工作之后，梳一梳头部，可使神经松弛，消除疲劳，使大脑得到很好的休息。

前列腺炎需要如何预防，平时怎么调理

如果还是患上了前列腺炎，也不要害怕，及时的治疗，可，以让你早日恢复健康。选择正确的药物来治疗，会让治疗效果很明显。服用利尿消炎丸既有西药广谱抗菌素的作用，可以彻底清除各种病原体，缓解前列腺患者的疼痛不适，恢复泌尿生殖系统的健康。
预防前列腺炎的两要：要戒烟戒酒，要保持大便通畅
1、为什么要戒烟戒酒
临床研究表明，香烟中的尼古丁可刺激前列腺过度分泌，诱发炎症。酒精会促进毛细血管扩张，使前列腺组织充血水肿，引起不适。酒精中毒也会影响睾酮的分泌。所以戒烟戒酒是预防前列腺炎的重要因素。
2、为什么要保持大便通畅
前列腺位于人体内部，紧邻直肠。正常情况下，直肠内几乎没有大便，但是便秘患者的直肠中会残留粪便。这些粪便中的许多细菌会通过直肠粘膜感染前列腺，导致炎症的发生。
预防前列腺炎的三不要：不要吃太辣，不要坐太久，不要老憋尿。
1、不要吃太辣
辛辣刺激性的食物，会让人神经兴奋，血液循环加快。吃太辣的太刺激的食物，会导致男性的前列腺反复充血，还会出现尿道烧灼感，排尿不畅。而且吃太辣的容易便秘，再次刺激前列腺，诱发炎症。
2、不要坐太久
男性长时间的坐着，会直接压迫前列腺而引起腺体充血。前列腺的长期充血，会让细菌有机可乘，进入感染，导致前列腺炎。
3、不要憋尿
憋尿是一个坏习惯，尿液中含有代谢废物和细菌病毒等，经常憋尿会减弱尿液的冲洗效果，增加细菌繁殖，逆行至后尿道，可能导致前列腺炎。

前列腺炎患者如何保养前列腺？

前列腺炎是一种常见的男性前列腺疾病，是一种治疗时间长、容易复发、难以治疗的疾病，并且有很多人认为前列腺炎是一种“不治之症”。可是，事实却并非如此，前列腺炎不是治不好，只是很多患者治疗不当或者不坚持治疗才造成治不好的情况，不仅如此，治疗时的保养也是非常换件的，如果保养不好，前列腺炎还是会复发。那么，前列腺炎的治疗时患者应如何保养? 前列腺炎患者应注意保养 1.注意个人卫生：患者们在平时一定要注意自己的个人卫生，特别是生殖器卫生，避免细菌过度滋生造成感染，从而减少炎症恶化的几效果。 2.清淡饮食：禁酒及辛辣刺激之物，以免引起前列腺充血;戒除手淫，节制房事，禁忌性交中断，可减轻前列腺充血。 3.注意自我保健：加强身体锻炼，预防感冒，积极治疗身体其他部位的感染，提高机体抗病力。但是不要不宜长时间骑马、骑车和久坐，这样反而会给前列腺炎增加负担。 4.每日睡前热水坐浴：定期进行前列腺按摩，可促进血液循环，有利炎性分泌物排出。(未生育者不适宜用此方法) 5.莫禁欲：前列腺炎的患者是可以有性生活的，适当的性生活会对前列腺炎的恢复有很大帮助。

声明： 我们致力于保护作者版权，注重分享，被刊用文章因无法核实真实出处，未能及时与作者取得联系，或有版权异议的，请联系管理员，我们会立即处理，本站部分文字与图片资源来自于网络，转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即通知我们(管理员邮箱：daokedao3713@qq.com)，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意,谢谢!