踝部扭伤有哪些症状体征？

踝部扭伤有哪些症状体征？

踝部扭伤后出现疼痛，肿胀，皮下淤斑，活动踝关节疼痛加重。检查可以发现伤处有局限性压痛点，踝关节跖屈位加压，使足内翻或外翻时疼痛加重。

踝关节关节囊纤维层增厚形成韧带，主要有三组：

（1）内侧副韧带，又称三角韧带，是踝关节最坚强的韧带。主要功能是防止踝关节外翻，起自内踝，呈扇形向下，分束止于足舟骨、距骨和跟骨。根据纤维走向及止点的不同的又分为舟胫韧带，距胫韧带，跟胫韧带和距胫后韧带。

（2）外侧副韧带，起自外踝，分三束分别止于距骨前外侧，距骨外侧或距骨后方，故又称为距腓前韧带，跟腓韧带和距腓后韧带，是踝部最薄弱的韧带。

（3）下胫腓韧带，又称胫腓横韧带，有两条分别于胫腓骨下端的前方和后方将腓骨紧紧地连接在一起，加深踝穴的前、后方，稳定踝关节。若内侧副韧带损伤，将出现踝关节侧方不稳定，若外侧副韧带损伤，将出现踝关节各方向不稳定。

脚扭伤了,出现什么症状

日常生活中，因走路不慎脚被扭伤是经常发生的，该怎样治疗它呢？
一、分清伤势的轻重。如果脚扭伤后能持重站立，勉强走路，说明扭伤为轻度，可自己处置；如果脚扭伤后足踝活动时有剧痛，不能持重站立或挪步，按着疼的地方在骨头上，并逐渐肿起来，说明可能扭伤到骨头，应立即去医院摄片诊治。
二、正确使用热敷和冷敷。扭伤初期，破裂的小血管在流血，此时可用冷敷，使血管收缩凝血，控制伤势发展。24小时后，破裂血管流血停止，这时可用热敷，促使扭伤处周围的淤血消散。
三、正确按揉扭伤局部。扭伤初期，以在血肿处做持续的按法为好；24小时后做揉法，以肿处为中心，向周围各个方向擦揉。
四、适当进行活动。在扭伤初期，肿胀和疼痛逐渐加重，应停止活动，抬高患肢。待病情趋于稳定后，只要不是很痛，可逐步加大足踝部的活动。
五、合理用药。扭伤初期，不需内服药，不宜外敷活血的药物，以免血流更多，肿胀更大，必要时用点“好得快”喷洒伤处，会感到舒服点。24小时后，内服些云南白药、跌打丸、活血止痛散，再外敷五虎丹，消肿后就不必内服和外敷药物了。
六、如扭伤伤到骨头，医生给打上石膏后，一定要注意：
1、刚上石膏约10、20分钟内，不能随便移动患足。因为此时石膏还未发硬，易变形。
2、上好石膏的最初24小时内，应注意石膏的松紧。
3、足部上石膏后，一般不宜着地行走。
4、夏天上石膏，足应放在凉爽处，防止足汗过多而积聚在石膏内。
5、冬天上石膏，就注意患肢保暖，在石膏外的足端不能冻伤。
6、如上石膏后疼痛加剧应及时请医生检查。

脚崴了后有什么症状

　1.分辨伤势轻重.轻度崴脚只是软组织的损伤,稍重的就可能是外踝或者第五跖骨基底骨折,再重的还可能是内,外踝的双踝骨折,甚至造成三踝骨折.轻的可以自己处置,重的就必须到医院请医生诊断和治疗.所以,分辨伤势的轻重非常重要.
　　一般来说,如果自己活动足踝时不是剧烈疼痛,还可以勉强持重站立,勉强走路；疼的地方不是在骨头上而是筋肉上的话,大多是扭伤,可以自己处置.如果自己活动足踝时有剧痛,不能持重站立和挪步,疼的地方在骨头上,或扭伤时感觉脚里面发出声音,伤后迅速出现肿胀,尤其是压痛点在外踝或外脚面中间高突的骨头上,那是伤重的表现,应马上到医院去诊治.假如限于条件一时去不了医院,也可以暂时按照下列办法处置,然后尽快到医院诊断治疗.
　　2.正确使用热敷和冷敷.热敷和冷敷都是物理疗法,作用却截然不同.血得热而活,得寒则凝.所以,在破裂的血管仍然出血的时候要冷敷,以控制伤势发展.待出血停止以后方可热敷,以消散伤处周围的瘀血.
　　3.适当活动.在伤后肿胀和疼痛进行性发展的时候,不要支撑体重站立或走动,最好抬高患肢限制任何活动.待病情趋于稳定时,可抬高患肢进行足踝部的主动活动,但是禁做可以引起剧痛方向的活动.等到肿胀和疼痛逐渐减轻时,再下地走动,时间宜先短一些,待适应以后慢慢增加.
　　4.正确按揉.在出血停止前,以在血肿处做持续的按揉为宜,方法是用手掌大鱼际按在局部,压力以虽疼尚能忍受为宜.时间是持续按压2～3分钟再缓缓松开,稍停片刻再重复操作.每重复5次为一阶段,每天做3～4个阶段较合适.出血停止之后做揉法,用大鱼际或拇指指腹对局部施加一定压力并揉动,方向是以肿胀明显处为中心,离心性地向周围各个方向按揉,每次做2～3分钟,每天做3～5次.
　　5.合理用药.出血停止以前,不宜内服或外敷活血药物,可用“好得快”喷洒伤处,内服云南血药.出血停止以后,则宜外敷五虎丹,内服跌打丸,活血止痛散等.后期可用中草药熏洗.如果手边没有中成药,也可以把面粉炒黄,用米醋调和敷在患处,来代替五虎丹,效果也比较理想.用一小撮花椒,一小把盐煮水熏洗,代替中草药效果也不错.

脚踝扭伤

关于踝关节扭伤的问题，踝关节扭伤可以达到跟踝关节骨折近乎相同的体征，如局部肿胀、压痛明显，踝关节活动受限等等。如果这类病人急诊到医院就诊，医生首要排除的是骨折问题，所以医生会让你去先拍片子排除骨折可能。您既然已经做过X线排除了骨折的可能，那么医生则会考虑软组织损伤和韧带损伤，这时候医生一般都会告诉您卧床休息及制动，原因就在于踝关节的一些浅层损伤和韧带损伤的治疗原则都是踝关节制动，只有在极个别的情况才需要手术修补。既然原则相同所以就没有必要再去做进一步详细明确的检查。

关于韧带如何诊断，一是靠症状和查体，其中查体能带来一些可靠的信息，比如踝内侧或外侧有明确的压痛点，或者于足强迫内翻或外翻时出现的疼痛均可以提示有韧带损伤。二可以靠影像学检查，其中在足强迫内翻或外翻时可行X线检查，对比正常健侧踝关节间隙增大可提示韧带损伤。这些方法在韧带损伤的不同程度可能呈现不同程度的表现，但是在做这些检查的同时，对你的韧带损伤可能有进一步的加重，所以对有经验的医生来说他们一般都不会给你做这些检查的。最后你如果还想要确诊到底韧带损伤到什么程度，MRI（磁共振）是个比较好的检查，它对韧带可以有较清晰的显像，但是这种检查一般价格昂贵，相对于韧带损伤来讲医生不会建议你去做。

你在伤后2天局部肿胀属正常现象，许多严重的人甚至到1月时都会有，你大可放心。这时候你应该注意的是听医生的话继续卧床，制动，必要是辅助工具控制踝关节的活动，只有制动才是恢复的最好方法。另外你可以到正规的中医医院找一些外用药物敷贴，可以促进恢复。但是一定要是正规医院，不能是游医的祖传秘方或者偏方什么什么的，因为那里有些东西是有百害而无一益的。

希望能对你有所帮助，祝早日康复～！

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