滑囊炎的保健(膝盖部位的健康应该如何注意保养？)

滑囊炎的保健

家庭治疗措施

●注意卫生

加强劳动保护，养成劳作后用温水洗手的习惯。

●休息是最佳的方法

休息是解决任何关节疼痛的首要方法，所以应让关节得到很好的休息。

●冰敷

如果关节摸起来很烫，可以使用冰敷的方法。以10分钟冰敷，10分钟休息的方式交替。只要关节仍是热的，就不要用热敷。

●冰热交替

假如急性肿痛减弱，且热已消除，就可以冰热敷交替的方法来治疗，即冰敷10分钟后热敷10分钟，如此反复地作。

●摆动疼痛的手臂

如果疼痛的部位在手肘或肩膀，医生们建议将手臂自由地摆动，以纾解疼痛。

膝盖部位的健康应该如何注意保养？

首先，应该注意经常变换体位，不要一个姿势工作时间太长。如站立较久时要更换位置，或坐一会儿，长时间蹲着干活也不好。总之，膝关节不要长时间固定在同一个位置上。

其次，要注意保暖，由于膝关节局部缺少肌肉、脂肪组织的保护，得不到足够的热量供应，因而温度较其他部位低，所以平时不要坐卧在阴冷潮湿的地方。很多年轻人认为，自己年轻火力壮，夏天出汗后猛吹空调冷风，或者冬天也单衣短裙，导致关节受凉，埋下祸根。

建议不要长期爬山，减少爬楼梯，避免蹲着擦地板等膝关节费力的动作。老年人上楼梯，频率不要太快，更不要一次迈两三个台阶，最好上楼梯时手扶着栏杆，等双脚踩在同一台阶后再迈下一步。

有人认为，膝盖疼痛是关节里面长了骨刺，只有反复蹲起把骨刺磨掉，才能解决问题，结果不但没有把病治好，反而使关节疼痛越来越厉害。正确的方法是，在不负重或少负重情况下锻炼，尤其是加强股四头肌锻炼。

大腿前面有强大的肌肉，叫做股四头肌，它不仅能稳定膝关节，而且可以防止膝骨关节炎的发展。股四头肌的锻炼以静力练习为好，坐在椅子的边缘，将腿向前伸直，脚后跟着地，然后腿伸直向上抬，使脚后跟离地10-15厘米，让股四头肌持续收缩，保持3-5秒，然后缓慢把腿放下。

这个练习患者每天要做2-3组，每组重复进行10-15次。开始练习时，小腿不负重，随后踝部绑沙袋，逐渐增加重量锻炼。

游泳锻炼对膝关节最好。因为游泳时人体和地面基本平行，漂浮状态下各个关节都很放松，是在不负重情况下的关节、肌肉活动，并且对心肺功能提高也有好处。

膝关节痛

一般在委中穴，自我治疗方法：卧睡，双腿伸直，治疗者站在侧旁，用大拇指按压委中部位。如果是左腿，用右手，是右腿，用左手，手指向上，力垂直向下。每天按一次，每次按十多分钟，直到好为止。膝关节是人体较大而复杂的屈曲关节。

它所受到的应力大，结构稳定而又灵活。膝关节疼痛时有发生，而这种疼痛往往被忽视或者被人们武断地认为是关节炎等病症。

其实，导致膝关节疼痛的原因有很多。在日常生活中，多数关节疼痛并不是由外伤所引起。关节长时间受凉和巨大的温差是导致关节疼痛的主要原因。尤其在秋天，冷暖交替之际，低温或巨大的温差会导致肌肉和血管收缩，引起膝关节疼痛。

如果遇到这种情况，首先要尽可能地保暖，可以采用热敷的办法。其次就是降低运动量，让关节得到休息。如果以上方法不能使膝关节疼痛有所好转，那么就要去医院就诊，明确疾病因。

以上内容参考：百度百科-膝盖保护、百度百科-膝盖

膝盖痛不一定关节炎！医师教你揪出膝痛真正原因

【张承宇】膝盖痛，看电视广告介绍吃了健康食品，就想要「跔落去、爬起来」吗？长安医院骨科医师黄梓榕曾在受访时表示，软骨素、葡萄糖胺等保健食品，在退化性关节炎严重时吃是没有效果的。 而且，造成膝盖疼痛的原因有很多，并不是只有退化性关节炎才会膝盖痛，很可能让我们花了钱，却没有达到预期的效果；相反地，膝痛时需要找出正确的病因，像是近期是否运动过度？或是有其他潜藏的疾病？只有找出膝痛背后的原因，才能根治膝盖疼痛问题。由获得密西根州立大学（Michigan State University）与密西西比大学（University of Mississippi）学术聘任的骨外科医师William Morrison审订的文章指出，慢性膝盖痛的原因可能包括： 骨关节炎：关节退化造成疼痛、发炎与关节变形。 肌腱炎：膝盖前端的疼痛，在攀爬、上楼梯、走上斜坡时较严重。 滑囊炎：膝盖反复过度使用或受伤导致的发炎。 髌骨软化症：膝盖骨下的软骨损伤。 痛风：尿酸堆积引起的关节炎。 贝克氏囊肿：膝盖后方关节滑液堆积导致。 类风湿性关节炎：慢性自体免疫发炎疾病，可能导致疼痛、肿胀、关节退化、骨骼侵蚀等问题。 膝盖骨错位：大多是外伤造成。 半月板撕裂：膝盖中一个或多个软骨的破裂。 韧带断裂：膝盖周围四条韧带的损伤，其中最容易受伤的是「前十字韧带。 骨肿瘤：较常见的是「骨肉瘤」，恶性程度较高。 本文重点： 膝盖痛原因 膝盖痛怎么办？膝盖痛看哪科？ 膝盖痛吃什么？膝痛预防保健 膝盖痛原因1：生活习惯造成 激烈运动： 日本脊骨神经医学专家桧垣晓子表示，高强度的运动会造成肌肉疲劳，若是没有经过妥善的休息，肌肉没有足够的力量支撑膝盖，就会让膝盖的负荷增加，造成膝盖疼痛，甚至会造成关节软骨磨损。 突然超过平常运动量： 突然让肌肉的负担超过进行习惯量，也容易造成膝盖疼痛。例如平常很少运动的人突然去爬山、慢跑等，这样会让臀部、腿部等处肌肉僵硬紧绷，造成支撑膝盖的肌肉平衡失调，让关节负荷增加，导致膝盖疼痛。 大腿肌肉衰弱： 如果平时的运动量或锻炼不足，会造成大腿肌力不足，肌肉难以支撑身体重量，就会加重膝盖的负担，长久下来就容易造成发炎、疼痛。 不合适的鞋子： 不合脚的鞋子或是高跟鞋，会让我们的身体被迫用不良的姿势来走路，而且身体为了不跌倒而控制平衡，就会让膝盖承受更多压力，造成疼痛。 地面容易滑倒： 砂砾道或是地面湿滑容易跌倒，而我们的身体为了防止跌倒，会自动透过剧烈的动作试图平衡、维持稳定。但这种突然间强烈控制身体的动作，会带给膝盖很大的负担，造成疼痛、扭伤、甚至韧带受伤等伤害。 肥胖： 即使只是走路，膝盖也要承受自己体重3倍的重量，如果胖了10公斤，就等于是增加膝盖30公斤的负荷，久而久之，膝盖就容易发炎、疼痛。 【张承宇】膝盖痛，看电视广告介绍吃了健康食品，就想要「跔落去、爬起来」吗？长安医院骨科医师黄梓榕曾在受访时表示，软骨素、葡萄糖胺等保健食品，在退化性关节炎严重时吃是没有效果的。 而且，造成膝盖疼痛的原因有很多，并不是只有退化性关节炎才会膝盖痛，很可能让我们花了钱，却没有达到预期的效果；相反地，膝痛时需要找出正确的病因，像是近期是否运动过度？或是有其他潜藏的疾病？只有找出膝痛背后的原因，才能根治膝盖疼痛问题。由获得密西根州立大学（Michigan State University）与密西西比大学（University of Mississippi）学术聘任的骨外科医师William Morrison审订的文章指出，慢性膝盖痛的原因可能包括： 骨关节炎：关节退化造成疼痛、发炎与关节变形。 肌腱炎：膝盖前端的疼痛，在攀爬、上楼梯、走上斜坡时较严重。 滑囊炎：膝盖反复过度使用或受伤导致的发炎。 髌骨软化症：膝盖骨下的软骨损伤。 痛风：尿酸堆积引起的关节炎。 贝克氏囊肿：膝盖后方关节滑液堆积导致。 类风湿性关节炎：慢性自体免疫发炎疾病，可能导致疼痛、肿胀、关节退化、骨骼侵蚀等问题。 膝盖骨错位：大多是外伤造成。 半月板撕裂：膝盖中一个或多个软骨的破裂。 韧带断裂：膝盖周围四条韧带的损伤，其中最容易受伤的是「前十字韧带。 骨肿瘤：较常见的是「骨肉瘤」，恶性程度较高。 本文重点： 膝盖痛原因 膝盖痛怎么办？膝盖痛看哪科？ 膝盖痛吃什么？膝痛预防保健 膝盖痛原因1：生活习惯造成 激烈运动： 日本脊骨神经医学专家桧垣晓子表示，高强度的运动会造成肌肉疲劳，若是没有经过妥善的休息，肌肉没有足够的力量支撑膝盖，就会让膝盖的负荷增加，造成膝盖疼痛，甚至会造成关节软骨磨损。 突然超过平常运动量： 突然让肌肉的负担超过进行习惯量，也容易造成膝盖疼痛。例如平常很少运动的人突然去爬山、慢跑等，这样会让臀部、腿部等处肌肉僵硬紧绷，造成支撑膝盖的肌肉平衡失调，让关节负荷增加，导致膝盖疼痛。 大腿肌肉衰弱： 如果平时的运动量或锻炼不足，会造成大腿肌力不足，肌肉难以支撑身体重量，就会加重膝盖的负担，长久下来就容易造成发炎、疼痛。 不合适的鞋子： 不合脚的鞋子或是高跟鞋，会让我们的身体被迫用不良的姿势来走路，而且身体为了不跌倒而控制平衡，就会让膝盖承受更多压力，造成疼痛。 地面容易滑倒： 砂砾道或是地面湿滑容易跌倒，而我们的身体为了防止跌倒，会自动透过剧烈的动作试图平衡、维持稳定。但这种突然间强烈控制身体的动作，会带给膝盖很大的负担，造成疼痛、扭伤、甚至韧带受伤等伤害。 肥胖： 即使只是走路，膝盖也要承受自己体重3倍的重量，如果胖了10公斤，就等于是增加膝盖30公斤的负荷，久而久之，膝盖就容易发炎、疼痛。 膝盖痛原因：疾病造成 而常见膝盖痛的疾病有下列几种： 退化性关节炎 退化性关节炎是非常常见的关节疾病。台北荣总骨骼肌肉肿瘤治疗暨研究中心主任吴博贵曾在文章中指出，退化性关节炎是指关节内的软骨，因为年龄、过度使用导致磨损，造成膝盖僵硬、疼痛、变形、肿大等症状。而随着软骨磨损加重，可能会渐渐形成O型腿，让膝盖内侧负荷更加沉重，使软骨磨损恶化更快，恶性循环。久而久之，可能就不得不透过人工关节置换手术治疗了。 髌骨韧带发炎 髌骨韧带是连接髌骨（膝盖骨）和胫骨（小腿内侧长骨）间、让膝盖能够伸直的韧带，发炎时会造成膝盖疼痛，高医骨科副教授苏景源曾在文章中指出，髌骨韧带会发炎通常是过度使用膝关节所造成，常见于因为爬山、跑步、跳跃、举重等运动过度使用膝盖、导致髌骨韧带发炎的患者，严重时甚至会造成韧带断裂，必须透过韧带重建手术治疗。 鹅足肌腱炎及滑囊炎 骨力诊所医师周聪哲曾在文章中指出，鹅足肌腱外型像鹅掌，位于膝内侧，是由半腱肌等共三处肌肉组成的联合肌腱构造。若是此处发炎或是有滑囊发炎现象，由于病理上很难区分到底是滑囊还是鹅足肌发炎，因此这两者经常被一起讨论。而鹅足肌腱炎及滑囊炎通常是因为扭伤等外伤，或是鹅足肌腱太紧、滑囊过度摩擦所导致。退化性关节炎患者、体重过重、工作需久坐、久蹲者、糖尿病患、长期坐姿不佳者、长跑选手、韧带疾病患者、膝部内侧有肿瘤者等，都是罹患鹅足肌腱炎的高风险族群，应特别注意。 肌筋膜疼痛症候群 长期姿势错误、肌肉过度负荷、忧郁、紧张等情绪压力容易引起肌筋膜疼痛。肌筋膜疼痛的特征是在肌肉内有一个痛点，痛点受到 *** 后疼痛会扩散到其他地方。除了疼痛以外，还会造成膝关节僵硬、活动受到限制，尤其在早起时最为明显。嘉义长庚医院医师许宏志曾在文章中指出，肌筋膜疼痛症候群患者经常是因为打篮球、羽球、爬山、上楼梯等原因而引发症状，可就医后依医师评估是否进行局部注射，再配合复健治疗。 痛风 痛风是指体内尿酸过多引起的关节发炎肿痛，常见于脚后跟、脚大拇指、膝盖、手肘等处。症状有红肿、疼痛、发热等。慢性痛风还可能引发尿路结石、肾衰竭、心脏病等疾病，造成更多健康上的危害。邮政医院骨科医师陈健煜曾在文章中指出，要预防痛风必须戒酒、每天喝2000cc以上的水，并避免食用高普林食物。 类风湿性关节炎 类风湿性关节炎与自体免疫系统异常有关，主要症状是早上起床时手指僵硬、肿痛，症状也可能发生在膝盖、全身关节，并且会左右两侧对称发作，例如左右膝、左右手腕同时等。症状轻微时可能只会造成局部僵硬疼痛，严重时可能引起全身关节疼痛、损坏甚至残障。 膝盖痛怎么办？膝盖痛看哪科？ 万一有膝盖痛的症状怎么办呢？由于膝盖疼痛症状相近，我们无法厘清膝盖疼痛的确切原因，因此就医请专业医师诊断是必要的，透过专业医师评估、治疗，是离恢复行动力最近的路。 那么就诊时要挂哪一科呢？健保局电子报指出，骨科与复健科二者相辅相成，若有膝盖疼痛等关节症状，到骨科、复健科挂号都可以，专业医师会针对症状进行治疗或转介，都可得到妥善治疗。 膝盖痛吃什么？ 若您属于退化性关节炎的高风险族群，推荐透过吃生姜来预防退化性关节炎： 日本千叶大学综合医科学讲座特任教授渡边淳表示，生姜含有辣味素，可以抗发炎、改善膝盖疼痛，膝盖长期发炎会使软骨受到破坏，而透过食用生姜可以防止软骨磨损、预防退化性关节炎。若想透过吃生姜预防退化性关节炎，建议一天摄取60克生姜。 另外，迈阿密大学曾进行一项实验，将261位退化性关节炎患者，分为每天有摄取生姜萃取物、没有摄取生姜萃取物两组，6周后，竟发现有摄取的组别平均少了40%疼痛。 美国国家医学图书馆（U.S. National Library of Midicine）卫教资讯网站「MedlinePlus」指出，刚开始发生、较不严重的膝痛，可以借由以下方式处置： 休息：避免会导致疼痛的活动，避免对膝盖施加重量。 冰敷：以毛巾包覆膝盖后，第一天每小时冰敷15分钟，之后每天冰敷至少4次。冰敷过程不可睡着，以免过长时间的低温导致皮肤冻伤。 抬高膝盖，避免肿胀。 使用弹性绷带或护套，提供膝盖支撑、减少肿胀。 在医师、药师的指导下，服用适合的止痛药。 睡眠时可以在膝盖下或膝盖间放置枕头。 帮助舒缓、预防膝盖痛的方法： 运动前应热身、运动后收操，借由伸展大腿前后的股四头肌与膕旁肌。 下坡时不要慢跑，以行走代替。 选择脚踏车、游泳等运动。 减少运动量。 慢跑时应选择有平坦、柔软表面的地方，例如操场跑道而非水泥或人行道。 过重的人应进行减重。体重每增加0.5公斤，上下楼梯时膝盖承受的压力会多出2.25公斤。 扁平足的人应使用特殊的鞋垫提供支撑。 选择品质良好、适合自己脚型、缓冲力足够的慢跑鞋。 参考资料: healthline/health/chronic-knee-pain#causes medlineplus.gov/ency/article/003187

跟痛症是一种什么病？

跟痛症是指患者因长期站立工作或长期从事奔跑、跳跃等；或因扁平足、足弓塌陷致足跟部疼痛，行走困难的症候。临床表现：站立或行走时，足跟下面疼痛，疼痛可沿跟骨内侧向前扩展至足底，尤其是早晨起床以后或休息后开始，行走时疼痛更明显，活动一段时间后疼痛反而减轻，压痛点在跟骨负重点稍前方的足底腱膜处，X线可见跟骨底有骨刺形成。临床一般可分三类。

(1)跟后痛，主要有跟腱滑膜囊炎、跟腱止点撕裂伤、痹证性跟痛症。

(2)跟下痛，主要有足底腱膜炎、跟骨下滑膜囊炎、跟骨下脂肪垫炎、跟骨骨髓为；

(3)跟骨骨痛，如跟骨骨骺炎、跟骨骨髓炎、骨结核，偶见良性肿瘤或恶性肿瘤。

中医对跟痛症的辨证分期：

(1)早期，治疗宜化瘀消肿止痛；

(2)中后期，治疗宜舒筋活血、行气止痛，或补益肝肾。

方1 消肿止痛饮

组成：生米仁根30克，赤豆30克，木瓜9克。
用法：将生米仁根、赤豆、木瓜分别洗净，一并放人沙锅中，加水500克，急火煮开5分钟，改文火煮30分钟，去渣取汁，分次饮服。
功效：清热利湿，舒筋活络。
主治：跟痛症早期者，足跟疼痛刺痛，行走后尤剧，踝部肿胀。
附注：生米仁利水渗湿，赤豆利湿，木瓜舒筋活络。
来源：民间验方。

方2 牡蛎茯苓饮

组成：生牡蛎50克，茯苓25克。
用法：生牡蛎研细，布包；茯苓洗净，切成块，一并置锅中，加清水500毫升，急火煮开5分钟，改文火再煮1小时，去渣取汁，分次服用。
功效：软坚散结，止痛利湿。
主治：跟痛症早期者，足跟疼痛，压痛，远行后尤剧。
附注：生牡蛎软坚散结止痛，茯苓淡渗利湿。
来源：张天安．蔬菜的食疗与保健。天津：天津科技翻译出版公司，2001，154

方3 百花酿茄子

组成：茄子2个(约250克)，虾胶100克，蒜茸、精盐、白糖、生抽、鸡精适量。
用法：茄子去蒂洗净，斜切连刀件，往夹缝处拍人生粉，酿人虾胶，用油锅煎至两面呈焦黄色时盛起，炒锅下油，爆香蒜茸，加入煎茄子炒匀，调入味料及适量汤水煨熟，用湿生粉打芡，炒匀上碟。
功效：散瘀止痛。
主治：跟痛症早期者。
来源：张天安．蔬菜的食疗与保健．天津：天津科技翻译出版公司，2001，45

方4 三色龙骨汤

组成：枸杞子20克，首乌20克，猪脊骨500克，姜、葱、黄酒、精盐等调料。
用法：将枸杞子、首乌分别洗净，猪脊骨切成块，共置入锅，加清水1 000毫升，姜、葱和人，急火煮开，去浮沫，煮3分钟，再加黄酒，精盐等调料，文火煨1小时，分次服用。
功效：补肝肾，强筋骨。
主治：跟痛症中后期，属肝肾亏虚型，足跟疼痛，伴腰膝酸软无力者。
附注：枸杞子养阴补血，首乌补肝肾、强筋骨。
来源：路新国，等．中国饮食保健学．北京：中国轻工业出版社，2001，301

方5 肉桂米粥

组成：肉桂20克，粳米50克。
用法：肉桂洗净，粳米淘清，置锅中，加清水1 000毫升，急火煮开5分钟，改文火煮30分钟，分次服用。
功效：温中助阳，散寒止痛。
主治：跟痛症中后期，属肾阳虚型，足跟疼痛伴四肢不温者。
附注：肉桂温中助阳，散寒止痛。
来源：民间验方。

方6 大蒜炖鳖肉

组成：大蒜25克，鳖1只(200克)，姜、葱、黄酒、精盐。
用法：将鳖活杀，去内脏，冼净，大蒜去皮压碎，置锅中，加黄酒、姜、葱等，隔水炖熟，约1小时左右，分次服用。
功效：滋补肝肾。
主治：跟痛症中后期，属肾阴虚型，足跟疼痛，伴有形体消瘦，五心烦热者。
附注：鳖有大补阴血之功。
来源：路新国，等．中国饮食保健学。北京：中国轻工业出版社，2001，133

方7 黄豆猪蹄煲

组成：黄豆200克，猪蹄4只，姜、葱、酒。
用法：将黄豆洗净浸泡12小时，猪蹄去皮毛、爪壳，斩成块，将黄豆和猪蹄置锅中，加少许清水、姜、葱、黄酒，急火煮开5分钟，文火煲l小时，分次服用。
功效：益精血，壮筋骨。
主治：跟痛症中后期，足跟疼痛，痛程较长，腰膝无力。
附注：猪蹄补血益精养生。
来源：路新国，等．中国饮食保健学．北京：中国轻工业出版社，2001，107

方8 红花羊骨汤

组成：红花20克，羊骨500克，姜、葱、酒。
用法：将羊骨洗净斩成块，开水浸泡lo分钟，再浸于冷水中；将红花、羊骨置锅中，加清水1 000毫升，加姜、葱、黄酒等，急火煮开5分钟，改文火煮1小时，分次服用。
功效：补肾强筋，活血止痛。
主治：跟痛症中后期，足跟疼痛，反复发作，疼痛固定不移者。
附注：红花有活血止痛之功，羊骨有补肾强骨之效。
来源：薛秀娟，等．大众药膳．北京：中国轻工业出版社，2001，102

方9 芝麻胡桃散

组成：黑芝麻500克，胡桃肉500克。
用法：黑芝麻、胡桃肉洗净凉干，热锅中炒熟，研末，加白糖拌匀，分次食用。
功效：滋肾养阴。
主治：跟痛症属肾阴虚型，足跟疼痛，伴头晕目眩，五心烦热者。
附注：黑芝麻味甘性平，养血益阴。胡桃肉有补肾强腰之效。
来源：夏翔，等．家庭食养食补食疗全书．沈阳：辽宁科学技术出版社，2001，704 ’

方10木耳芝麻汤

组成：黑木耳50克，黑芝麻50克。
用法：洗净的黑木耳炒黑，略带焦味；黑芝麻炒香。将木耳、芝麻置锅中，加清水200毫升，急火煮开5分钟文火煮20分钟，纱布滤渣取汁，分次饮用。
功效：滋肾阴而润肠。
主治：跟痛症伴大便秘结，头发早白者。
来源：夏翔，等．家庭食养食补食疗全书．沈阳：辽宁科学技术出版社；2001，704

方11 苦瓜拌豆腐

组成：豆腐150克，苦瓜150克。
用法：苦瓜去子洗净后切成薄片，用花生油将苦瓜炒至七成熟后放人豆腐，加入盐、味精调味，再煮15分钟后即可食用。每日1次，连服2周。
功效：清热降糖。
主治：跟痛症伴有糖尿病者。
附注：苦瓜有清热祛湿解毒作用。
来源：夏翔，等．家庭食养食补食疗全书．沈阳：辽宁科学技术出版社，2001，705

元胡的药用功效有哪些

　　我们日常生活中可以见到的中药药材是比较多的，比如元胡就是一种非常常见的药材了，元胡这种药材的药用价值是比较高的，并且我们适当的服用一些元胡，更是可以起到不错的保健功效了，下面我们就来了解一下元胡的药用功效有哪些。

　　 用于止痛

　　首先元胡这种药材就是具有非常不错的止痛的作用，尤其是对于帮助我们大家缓解一些外伤疼痛的效果更是非常好的。临床应用除复方煎剂、研粉吞服外，还提取出四氢掌叶防己碱供止痛之用。临床曾对下列两种疾病进行了较系统的观察。一麻风神经痛：每日用元胡3钱，酒炒研末煎服，7天为一疗程。观察43例，平均服药24天后有13例疼痛消失，25例疼痛减轻。以初用时效果较为显著。如调成软膏敷于患处，亦可止痛，但不及内服显著二月经痛：用四氢掌叶防己碱50毫克，日服3次(或每日1次用100-150毫克)。治疗44例，显效14例，症状减轻18倒。服药后镇痛作用开始时间在10分钟以后，持续4-24小时不等。副作用有月经减少、嗜睡、头昏、头痛等。

　　 用于局部麻醉

　　另外，元胡还具有非常不错的麻醉的作用，我们医学中许多的麻醉剂中都是含有一定量的元胡的，元胡的麻醉的效果是非常不错的。用元胡加工提取制成0.2%元胡碱注射液行局部麻醉，共作门诊手术105例，效果满意(切皮无反应，手术过程无疼痛感觉，能顺利完成手术)者98例(93.4%)。欠佳(手术过程有轻度疼痛感，但能完成手术)者6例(5.7%)。失败1例(0.9%)。术后随访，大多数切口可预期愈合，仅1例(滑囊炎切除术)切口愈合迟缓。有些患者术后镇痛时间较长。有两例小儿患者(六指切除术)于注射后入睡。未见不良反应及副作用。用法用量：均采用局部浸润麻醉的给药方法。根据手术部位与要求酌情增减用量，最小量6毫克，最大量90毫克。其中5例曾在元胡注射液中加入1-2滴肾上腺素注射液，以增强麻醉效果。

　　元胡的药用功效有哪些?相信我们大家现在也是有了一个大概的了解了，我们可以知道，适当的服用一些元胡，既可以起到不错的止痛的作用，并且元胡还具有非常不错的麻醉的功效的。

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