雀斑是怎样形成的呢？(想淡斑__一定要看的斑点种类+护理重点)

雀斑是怎样形成的呢？

一般来说，人的表皮分为四层，最表层为角质层，往下依次为颗粒细胞层、棘细胞层和基底细胞层，基底细胞层位于表皮最内侧，这层细胞中，含有数量不等的色素细胞，这色素细胞的多寡决定了皮肤色泽的深浅。皮肤色白的人，色素细胞比较少。皮肤色深的人，色素细胞比较多。

这色素细胞的形态很特殊，有许多枝状突起，突起可以伸入到其它细胞层中去。色素细胞产生黑色素颗粒，并借助细胞突起储存或输送到表皮细胞之间沉积下来。而这些沉积的色素和色素细胞本身，使表皮呈现暗褐色的斑点——即雀斑。

然而，叫人痛恨的是这色素细胞，为了以减轻紫外线对皮肤的伤害，在日照下会格外“活跃”。日光照射时间越长，色素细胞就越变得活跃，并产生较多的色素颗粒，使皮肤中出现黑色素沉积的状况。

沉积皮肤中的黑色素，一般在皮肤新陈代谢作用下被消除，但由于色素细胞可以不断产生新的色素，因此，表皮中总是沉积有一定量的色素。

所以，从生理学角度来看，是不容易彻底消除雀斑。不过，人类已不断的在这方面进行深入的研究，今日已研制出消斑护理品和消斑护理法，协助改善雀斑的问题，但防晒还是不能忽视的。

想淡斑__一定要看的斑点种类+护理重点

四大常见斑点科普及护理重点

关于色斑

色斑类型:雀斑、黄褐斑、晒斑、妊娠斑

原因:

1.内源性因素:内分泌失调、遗传因素、自身压力过大、肝的新陈代谢功能不正常或卵巢功能减退等

2.外源性因素:紫外线照射、化妆品使用不当不良的生活习惯

皮肤表现

1.雀斑:分布于脸上，身体各部有如小米粒状颜色为浅褐色、深褐色，形状圆圆的

2.黄褐斑:颊、额、眼圈、鼻两翼、双唇、下巴周围等，会形成左右对称、外观大小不等、形状也不规则色斑多为淡褐色或深褐色

3.晒斑:大部分为面状或块状，颜色为黄褐色或褐色

4.妊娠斑:主要是对称分布在孕妇的鼻梁、双颊，也可以见于前额部，呈蝴蝶型，淡褐色或者是深褐色的斑片

一.雀斑

多发群体:雀斑多在3~5岁左右出现皮损，女性较多其数目随年龄增长而逐渐增加

常见表现:

1.米粒大的棕色小斑点，因其形状、颜色和雀卵，故名雀斑

2.好发于颜面、颈部、手臂等日晒部位，面部多散步在两颊及鼻梁

3.数量多少不定各个之间互不融合，有明确的边缘性

4.一般幼年时就有，女性多与男性，常伴有家族史无其他症状

日常护理:

1.首要的工作是做好防晒，尤其是夏季，太阳过于猛烈，出门记得打遮阳伞。

2.远离一切不良习惯，比如抽烟、喝酒和熬夜

3.平时记住多喝水，少吃刺激性食物

4.不要使用含有激素、铅、汞之类的祛斑产品可以多吃富含维生素C的食物，如西红柿、西瓜柠檬、胡萝卜等

二.黄褐斑

多发群体:一艘在25岁左右开始出现

常见表现:

1.主要在面部出现黄褐色色素沉着斑，呈对称性分布在日光照射下加重，并持续存在

2.好发于颧骨突出部位、前额、上唇、鼻部和下领等日光暴露部位，偶尔也可发生在前臂

3.为淡褐色至深褐色的斑点或斑片，边界清楚形状不规则，可呈圆形、条形或蝴蝶形

4.有一定季节性，夏重冬轻

日常护理:

1.不要过度清洁皮肤，防止皮肤屏障的受损

2.避免使用刺激性化妆品，加重黄褐斑的色素

3.做好硬防晒和软防晒，防止紫外线导致皮肤的老化和色素加深

4.黄褐斑跟妇科是有关系的，发现乳腺增生痛经、月经不调等及时看医生

5.不急不躁不忧郁，保持良好的情绪

6.夏季应适当补充糖分，多喝水、多吃水果

三.妊娠斑

多发群体:常见于妇女妊娠期口服bipyao者(20%)

常见表现:

1.常见于颊部，也可见额、鼻、唇、颊、眶周等部位

2.为淡褐色至深褐色、淡黑色斑片，形状不规则，边缘较明显

3.分娩后色素斑可减轻或逐渐消失，治疗可使其淡化

日常护理

1.保持充足睡眠，保持良好的心情

2.怀孕期间避免摄取过多的甜食及油炸物，保持均衡的营养

3.日光照射可使妊娠斑加重，因此夏日外出应戴遮阳帽，避免阳光直射面部

4.维生素c、维生素e等能湿润妊娠期的肌肤刺激活性细胞，有效增强和重建弹性纤维

5.多吃苦瓜、油菜、西红柿、鲜枣以及猪蹄、肉皮、鸡爪等富含维生素和胶原蛋白的食物

四.晒斑

多发群体:好发于儿童妇女、滑雪者、水面工作者

常见表现:

1.呈现圆形突起或平滑，颜色以深棕色的色斑或淡褐色色斑为主

2.容易出现在前臂外侧、手背、小腿前侧及脸部约米粒至五角硬币大小

3.症状初期疼痛、发痒、脱皮，后期形成色斑

4.春末夏初多见，肤色浅者易患此病，以女性较多见

日常护理:

1.避免在阳光下长时间暴晒。室外活动时，要戴遮阳帽，穿长衣衫。

2.避免光感食物如泥螺、菜、莽菜、芥菜、马兰头菠菜、莫营、木耳、养麦等。

3.多食新鲜果蔬，维生素C和B12能阻止和减弱对紫外光的敏感，并促进黑色素的消褪，且可恢复皮肤的弹性

斑点是如何产生的

一、黑斑的形成 1、 晒太阳是造成斑的头号杀手，一般人晒太阳所引起的黑色素沉积，会随人体新陈代谢而 排掉，但有些人可能新陈代谢较慢或是年纪较大，而留下黑色素，形成黑斑。 2、 使用过期或劣质化妆品导致的金属物质中毒，如铅、汞、砷中毒等。 3 、皮肤外伤时，有粉尘、墨水等异物嵌入伤口：使用碘酒、紫药水：或过食含色素的食物，如酱油、黑木耳等，都会造成色素沉积，形成黑斑。 二、雀斑的形成 1 、遗传因素：不过不一定是遗传自你的父母，有可能是隔几代遗传。一般来说雀斑大多出 现于皮肤较白的脸上。 2、 曝晒于阳光下：阳光中的紫外线一方面刺激皮下的色素细胞活动频繁，制造出大量的麦拉宁色素；另一方面损伤皮肤细胞正常的新陈代谢功能，令黑色素无法顺利排出而残留在皮肤上，甚至沉积在真皮中。所以过度的日晒会加重、加深雀斑，但到了冬天雀斑又会逐渐变淡。 三、黄褐斑的形成 是由于组织细胞间的微细循环受淤阻，细胞溶解死亡，黑色素增多形成色斑沉着所造成的，脸部的表皮层最薄，毛细血管最丰富，也最易形成色素沉着，色素沉着部位主要在表皮基底层，黑色素颗粒明显增多，较为严重者真皮层的噬黑素细胞内也有较多黑色素，与正常相比，色素细胞的数目，黑色素形成以及黑色素颗粒的活性都有不同的增长。 1 人体内阴阳失衡：一因肝气郁结，致使血瘀颜面；二因脾胃虚弱，气血不能润泽颜面，湿热上升至颜面形成斑点；三因肾阳不足，阳气弥散，血瘀颜面形成黄褐斑。 2 怀孕后胎盘分泌雄孕激素增多，所以孕期女性面颊部常见对称分布的黄褐斑，但生产后体内雄孕激素分泌恢复正常状态后，大部分人的斑会自然减轻或消失。 3 药物因素：长期口服避孕药的女性9％~20％易发黄褐斑，有人甚至在口服避孕药一个月后便出现面部斑点：此外服用高血压、糖尿病的药和多食感光性较强的食物，如芹菜、香菜、胡萝卜等也容易引起黄褐斑。 4 其他因素：一些慢性疾病如慢性肝炎、结核病等会导致酪氢酸酶活性增强，黑色素产生增加，而机体自身排除黑色素的能力却随之减弱，黑色素一旦不能及时排出体外，久而久之也会在面部产生黄褐斑；另外化妆品使用不当也会加重、加快黄褐斑的形成。 了解了黄褐斑的成因，不难得出这样的结论：女性长黄褐斑是常见的困扰，而男性病例就相当的少见。这也难怪女性朋友要大声抗议上帝的不公平了！