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血虚与白发有什么关系呢

时间: 2023-11-13 06:27:52

血虚是中医名词,体内阴血亏损的病理现象就叫做血虚。通常失血过多、营养缺乏等易导致血虚。那么,血虚与白发有什么关系呢?直接的讲,血虚也是引起白发原因之一,血虚引起白发原因主围绕下面三个方面来表现。

血虚与白发有什么关系呢

一、营养缺乏:营养好坏和吃的多少是没有直接关系的,吃的胖吃的多不代表营养不缺乏,而且偏食挑食也不能代表一个人的营养摄入量就不够。反过来说,一个人不挑食也不偏食,食量也刚好,但是他的消化或者吸收功能不行,也无法保证充足的营养摄入。对于白发来说,就是因为吃进去的食物很少能转化为血,余血不足,就会出现白发。

二、失血过多:由于外伤、痔疮等出血现象导致的失血过多,也会对头发产生直接的影响。磕碰导致的皮下出血,就是我们常说的“青一块,紫一块”,或者女性的还要看月经期是否天数过多、经量过大等。

三、用眼过度:这方面在白领一族中较为常见,白领通常为办公室工作者,离不开电脑、手机、文件、报纸等信息载体。长时间的眼睛受累看东西,也会消耗体内的血,时间久了就会导致血虚了。

以上就是血虚导致白发原因,通过介绍,希望对大家有所帮助。只要在日常生活中多注意,血虚也是可以避免的,血不虚,白发也不会轻易的找上你,因为血虚是白发原因之一。所以保证充足的营养、避免出血性外伤、不长用眼过度,都可以作为预防白发的方法。

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