艾滋感染者的日常护理(艾滋患者的饮食护理要注意什么)

艾滋感染者的日常护理

生活上：

1，合理的健康的饮食(eat fresh：吃的要新鲜)

2，睡眠

3，维生素

4，健康的性和安全的性

5，喝绿茶。注：茶叶泡的绿茶 (已经被西方医学证实，抑止病毒量的作用)

6，可以引用含有硒元素的补充剂(已经被西方医学证实，抑止病毒量的作用)

7，健身，对于心里和身体的健康都很重要

8，合理的HIV感染者的健身和健康计划，过过会找到更多的资料给大家。

9，戒烟

10，健康的生活习惯和生物钟

治疗上：

1，配合医生，定期检查cd4和病毒量

2，药物依从性，服药的要定期定时吃药

3，定期检查其他的并发症的可能性

4，肝炎疫苗，感冒疫苗

5，肺结核的防治

6，性病的防治

7，个人卫生：干净的皮肤

8，口腔卫生：牙齿牙龈护理

9，观察自己的身体变化，及时记录下来。

10，最新的成果显示，HPV的疫苗(human papillomavirus [微]人乳头状瘤病毒疫苗)可以控制HIV病毒在体内的复制，但不知道国内有没有这样的疫苗；

心理上：

1，坚强和乐观的态度

2，不要让HIV成为你生活里的100%的话题

3，找到相同经历的感染者，配对，互相关心；

4，找到感染者群，定期见面，大家谈感受和最近发生的事情。

艾滋患者的饮食护理要注意什么

　　艾滋病病毒感染者和患者应多吃新鲜的水果和蔬菜，特别是富含胡萝卜素（如菠菜、芥蓝、番薯、南瓜、胡萝卜）、维生素C（如青椒、橘子、绿菜花、菠菜）、维生素E（如榛子、松子、开心果、大杏仁）及含锌（如牡蛎、贝类、谷类）的食物。应尽量少吃高脂肪的食物，少吃甜食。
　　艾滋病病毒感染者和患者会因体质改变而出现蛋白质消耗增加、小肠吸收能力减退、体重减轻等现象。此外，服用药物还会影响患者造血功能。针对这些特点，患者和感染者的饮食应以高蛋白质及较高热量的食物为主，并遵循“多样、少量、均衡”的饮食原则。有益的高蛋白质食物有：鱼虾类，如海水鱼、虾、墨鱼、贝、蟹等;家禽类，如鸡肉、鸽肉、兔肉;牛奶及乳制品，如优质奶酪;蛋类，如鸡蛋、鸭蛋;豆类，如豆腐、豆浆或其他豆制品;其他肉类。高蛋白质饮食会增加肾脏的负担，如果身体不适，请与医生和营养师取得联系，以便对饮食作适当调整。

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