小儿肥胖症会影响智力发育(为什么肥胖会引起智力低下？)

小儿肥胖症会影响智力发育

小儿肥胖症是由于长期能量摄入超过消耗，导致体内脂肪积聚过多而造成的疾病。体重超过同年龄、同身高小儿正常标准的20%，即可称为肥胖。小儿肥胖症与成人肥胖症、冠心病、高血压、糖尿病有一定关联，近年来报道肥胖对儿童智力发育也有影响，故应及早预防。

小儿肥胖症的病因与下列因素有关：①摄入过多高热量和脂肪食物，超过机体的需要，转化成脂肪贮存在体内，导致肥胖；②遗传因素，肥胖双亲的后代发生肥胖者约80%；③小儿活动过少，消耗减少；④胎内因素，孕妇进食过多，易发生胎儿过重并导致小儿肥胖；⑤因病长期卧床、脑部疾病、长期使用皮质激素等也可引起继发性肥胖。

小儿肥胖症最常发生在婴儿期，5～6岁时和青春期。由于婴儿期肥胖时脂肪细胞不仅体积增大，而且数目增多，因而以后发生成人肥胖的可能性大。婴儿肥胖易患呼吸道感染、哮喘和佝偻病。

肥胖儿童大多数为单纯性肥胖，除进食较多外无其他不适，患儿食欲极好，常有多食，喜食肥肉、油炸食物或甜食的习惯。明显肥胖儿童可有疲乏感，用力时气短或腿痛。严重肥胖者，可出现呼吸浅快，肺部换气量减少，引起低氧血症，红细胞增多，紫绀，心脏扩大，心力衰竭甚至死亡。肥胖儿童常有心理障碍，既是引起肥胖的原因，也是肥胖持续存在的附加因素。

近年来有人对部分小学肥胖儿童进行智力检测，认为肥胖可使儿童智力得不到充分发育，学习方面运算和思维的敏捷性处于劣势。因而动手能力、辨别能力、认识事物的能力不如普通儿童。

由于小儿肥胖症对小儿危害较大，故我们家长要注意预防，不要错误地认为小儿吃的越多越好，长得越胖越壮。当小儿体重高于同年龄、同身高正常小儿标准的20%为肥胖；超过20%～ 30%为轻度肥胖；30%～50%为中度肥胖；75%为重度肥胖。

肥胖小儿的治疗可控制饮食，高蛋白，低脂肪，少吃肉，多食水果、蔬菜。还要加强锻炼，使能量消耗增加，如跑步、散步、踢球、做体操等，开始小儿常因运动时气短、动作笨拙不愿锻炼，家长应鼓励小儿多锻炼，逐渐养成习惯。药物治疗很少用于儿童。

为什么肥胖会引起智力低下？

肥胖症会影响智力发育
首先肥胖是由一种叫做小胖威利综合症的基因疾病引起，这种基因变异的同时也会伴随智力低下。
其次，肥胖症患者因身体体积过大，心脏泵出的血很难打到末梢的血管。
最后咽部的脂肪组织堆积导致肺功能也受到影响，身体里氧气携带不足，影响智力发育。

儿童体重超标了，有哪些坏影响会跟着，家长要上心？

随着生活水平的不断提高，我国越来越多的儿童患有肥胖症。肥胖不仅影响儿童的身体健康，还影响他们的心理。让我们来谈谈肥胖对儿童成长的影响。

1、人体易患多种代谢疾病

肥胖儿童患代谢性疾病的可能性更高，可能包括高血压、糖尿病、高尿酸血症、脂肪肝、高脂血症等。

2.它对性器官的发育有影响。

儿童的发育与激素平衡、生长环境等因素有关。当儿童患有肥胖症时，很容易在他们体内引起激素紊乱，从而影响他们的身体发育，尤其是性器官的发育，并且阴茎又短又小。

3、导致心肺功能下降

肥胖儿童心肺功能的发育明显低于正常儿童。这是因为肥胖会导致心脏肥大，这使得心脏泵出的血液难以到达外周血管，儿童肺部周围脂肪的积累会导致心肺功能下降。

4、影响智力发展

儿童患有肥胖症和咽部脂肪堆积，这不仅容易影响儿童的呼吸问题，还可能导致儿童携氧不足并影响他们的智力发育。

5、影响儿童心理健康

大多数肥胖儿童会表现出自卑和傲慢等心理变化，他们与同龄人的关系也会变得敏感，从而形成偏执和抑郁等心理问题。

无论肥胖儿童是否与小脂肪威利综合征相关，在接受治疗前都应将其排除在外。小胖威利综合征是一种先天性罕见的遗传病。患有这种疾病的儿童不能控制他们的进食行为，这不仅容易导致肥胖，而且还伴随着智力迟钝和其他问题。

儿童肥胖的危害有哪些

导语肥胖儿童容易患脂肪肝、高血压、冠心病等疾病，儿童肥胖还会导致脂肪代谢异常、糖代谢异常，这也是儿童糖尿病的早期表现。此外肥胖对于青少年心理也会产生很大的影响，不仅如此儿童肥胖的患病危险因素也会延续至成年期。因此，儿童肥胖应积极减肥。那么，儿童肥胖怎么减肥效果好？一起来了解下吧！
儿童肥胖标准儿童的标准体重：年龄×2+8轻度肥胖：体重>标准体重的20%中度肥胖：超过标准体重的30%重度肥胖：超过标准体重的50%儿童肥胖和超重的区别超重不一定肥胖。超重是指体重超过正常标准，肥胖是指机体脂肪过多，体重在等于或超出标准体重的10％和20％之间为超重；超出正常体重的20％（含20％）以上为肥胖。
儿童肥胖危害肥胖程度越严重，对儿童健康的危害越大。肥胖可导致循环、呼吸、消化、内分泌、免疫等多系统损害，影响儿童智商、行为、心理及性发育。儿童肥胖如不及时干预，肥胖的体型、与肥胖相关的生活方式及其对健康的危害将延续到成年期，进一步增加成年后患高血压和心脏病等慢性非传染性疾病的风险。
儿童肥胖原因遗传父母的体重情况可以通过遗传因素影响子女超重及肥胖的发生，父母双方、仅父亲、仅母亲超重或肥胖的儿童发生超重或肥胖的危险分别是父母双方均为正常体重儿童的4.0倍、3.1倍和2.7倍。
环境因素饮食：膳食结构的改变、脂肪供能比增高、高糖食品生产和供应的增加等因素，可能使儿童摄入过多能量而使肥胖发生的危险增高。身体活动量：身体活动的减少，久坐时间的增加，视屏活动时间的增加，可能使儿童能量消耗减少，而使肥胖发生的危险增高。疾病因素因罹患内分泌代谢性疾病、精神疾病等所致的病理性肥胖。此外，菌群失调导致调节、储存能量失衡亦可导致肥胖。
儿童肥胖会导致哪些疾病糖尿病在肥胖的影响下，胰岛素分泌会出现异常，无法及时将体内多余的糖类物质代谢掉，此时儿童就可能会出现糖尿病，而糖尿病对健康损伤大。
代谢综合症51Dongshi小编了解到儿童肥胖过度，身体对物质的代谢就会出现紊乱的情况，出现疾病的概率也会增加，而且在代谢异常的情况下，身体多器官也会受损。
雄性激素过多症儿童在过度肥胖的情况下，容易导致激素水平波动。身体雄性激素分泌量过多，早期多囊卵巢综合征的发病率也会升高，这些都对儿童健康不利。
心血管疾病因肥胖引发的心脏结构变化，血液动力改变的都会导致心血管系统受累，出现不良症状，常见的睡眠呼吸暂停、肺通气不足、肺动脉高血压等都和过度肥胖有关。
影响骨骼健康过度肥胖的儿童易于出现骨畸形。过大的体重可能引起生长板的损伤，导致股骨骺滑脱、膝外翻、胫骨内翻、髌骨疼痛、扁平足、脊椎前移、脊柱侧凸和骨性关节炎。
皮肤病问题年幼肥胖个体常见的黑棘皮病，以颈后表面、腋下、体褶和关节部位出现色素沉淀过度、过度角化和柔软斑块为特征。普遍的其它的皮肤问题包括皮赘和毛发角化病。
神经学问题肥胖与特发性颅内高血压或假脑瘤有关，表现为头疼、视力异常、耳鸣和第六神经局部麻痹。
儿童肥胖怎么减肥生活减少看电视时间：看电视不利于燃烧掉体内的热量，而且还容易让孩子们多吃零食，自然容易致胖。保证睡眠时间：孩子每晚睡眠时间都应在8-10小时以上。如果睡眠质量差或睡眠时间短，会增加儿童肥胖症的患病风险。运动运动项目：宜选有氧运动，如骑小车、跑步、跳绳、爬楼梯、游泳、打球等。运动强度：心率应达到每分钟达到150次，每次20~30分钟，一周至少锻炼4次。饮食控制饮食：避免食用高能量、高脂肪食物，如巧克力、油炸食物、甜点和饮料等。低脂肪、低碳水化合物、低热量：瘦肉、鱼、豆腐、豆浆、虾等可保证儿童充足的营养。调整进餐顺序：先吃水果、餐前喝汤、副食多吃蔬菜，以便产生一定的饱腹感。多食含粗纤维的食品：让孩子多吃蔬果、豆类、全谷食物和坚果，限制糖类的摄入。三餐合理分配：MAIgoo网编建议做到早餐1/4、午餐2/4、晚餐1/4，晚餐后不加点心。儿童肥胖预防避免过度喂养过度喂养会导致小孩的胃容量增加，出现食量增加的情况，最终出现营养过剩。
合理安排饮食根据孩子的具体年龄，家长要合理安排孩子的一日三餐，不要出现饥一顿饱一顿的情况。
平衡饮食适当的摄入肉类、蛋类等食物，还要多吃水果和蔬菜，保证膳食的平衡。
避免过早添加辅食四个月之前给宝宝添加固体类的辅食，会导致宝宝体内的脂肪细胞增加，增加肥胖几率。
加强锻炼51Dongshi编辑提醒家长日常应监督孩子加强日常的体育锻炼，帮助维持健康体重。
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