近年来，随着生活水平的不断提高，肥胖儿童随处可见。肥胖儿童除了要限制食量以外，还要限制与吃有联系的各种条件暗示，不要让肥胖儿童参加各种菜肴丰盛的酒席、宴会。特别要注意控制甜食的摄入，对某种食物特别偏爱的儿童，可采用厌恶疗法。
比如，家长要反复告诉肥胖儿童：“吃甜食可以使你的脂肪增厚，使你更加发胖，你会变得既不灵活又很难看，会被同学取笑，还容易生病。”要求肥胖孩子在想吃甜食的时候，马上想像自己又胖了，更难看了，又有同学取笑了，多难受……经过反复多次实施，使肥胖儿童建立起“一见甜食就厌恶”的条件反射。
还可以让肥胖儿童记减肥日记，定期称体重，制定自我奖励标准。如果体重减轻了，家长就按照标准进行奖励，但是这种奖励一定不能与饮食有关。
肥胖儿童原则上尽可能不用药物治疗，但对于特别肥胖的儿童，不论服中药还是西药，都应在医生的指导下使用，以免出现副作用。
幼儿园肥胖儿童的干预和治疗
幼儿园肥胖儿童的干预和治疗，随着生活水平的提高，家长对自家孩子的饮食不控制，导致孩子的体重越来越大，还会很影响孩子的身体健康。下面是关于幼儿园肥胖儿童的干预和治疗介绍，希望对大家有帮助！
幼儿园肥胖儿童的干预和治疗1 儿童肥胖对身体伤害大
专家呼吁： 3—6岁是儿童单纯性肥胖早期干预的最佳时期，父母和幼儿园应该齐心协力引导孩子形成良好的饮食和生活模式，从而让肥胖止步。
幼儿园干预儿童肥胖有优势
研究显示，20xx年全国11个城市3—6岁儿童肥胖发生率为8%，超重发生率为15%，与发达国家水平相近。而在广州，从20xx年到20xx年，儿童肥胖的发生率足足翻了5倍，但因肥胖前来就诊的学龄前儿童却寥寥无几。很多父母是在孩子上学后才意识到其肥胖的严重性，但此时要减肥难度很大。
因为上学后儿童肥胖形成时间长，孩子的不良饮食习惯很难改变，学习负担重导致静坐时间多、运动时间少，选择这个时段治疗肥胖并不理想。而婴儿时期因为很难把握孩子今后的生长发育和饮食习惯，要干预肥胖也言之过早。
最合适的干预时机是3—6岁。孩子上了幼儿园后，饮食可以集体管理，运动可以统一安排，功课负担不重，对老师依从性高，再加上父母的密切配合，很容易培养孩子健康的饮食习惯。只要这时打好基础，孩子将来发生肥胖的几率就会大大减少。
儿童饮食行为受祖辈影响大
不能忽视的是，儿童肥胖首先来源于家庭的影响。孩子最先从家庭学会进餐的方方面面，吃什么、怎么吃、什么好吃、什么不好吃等等，与父母的引导、示范息息相关。经常给孩子买甜饮料，孩子肯定不爱喝白开水；总让孩子吃肉，孩子今后就不愿意吃蔬菜。
在几代同堂的家庭里，祖辈对宝宝的爱往往表现为让他"吃"，总是生怕孩子吃得不够。而他们作为孩子的主要看护人以及家庭饮食的主要负责人，其饮食习惯不但影响孩子饮食结构，也常常用食物塑造幼儿行为，譬如追着孩子喂饭，赞扬孩子的大吃特吃，对孩子挑食、偏食一味迁就等。
此外，快餐的负面影响，高楼林立、交通便利使运动场所和运动机会大大减少，电脑电视普及让孩子久坐，这些因素都会促使孩子养成过量进食和体力活动少的生活方式，进而导致儿童肥胖明显增加。
干预肥胖该如何做？
对于超重和肥胖儿童的干预，必须从饮食行为的矫正、运动习惯的培养、减少静坐时间的方法三方面着手。采用替代法不但可以逐渐矫正孩子的不良饮食习惯，也能保护孩子的`自信心和主动选择食物的能力。
如果孩子说想吃巧克力，家长应该先说可以，但接着说要吃完苹果才能吃巧克力。这样一来，孩子不会因为被拒绝而大吵大闹，吃完苹果后也可能吃不下或者忘记了巧克力这回事。
时间一长，口味就会逐渐改变过来。此外，可以让孩子体验饥饿、不饿、过饱的感觉。不要总是问"你吃饱了吗"，"饱"其实是锦上添花，与"撑"没有太多区别，而"饿"和"不饿"却有明显界限。
一般来说，‘不饿’的状态正好，说明吃得足够但又不会过量。"为了让孩子多运动、少静坐，还应该尽可能减少他们看电视、玩电脑的时间，多让他们参加室内和室外的运动，并适当做一些家务事，由此培养勤劳的好习惯。
幼儿园肥胖儿童的干预和治疗2 小儿肥胖如果体重超过了规定标准，应首先去医院检查排除患有某些疾病的可能。如果是患病引起，对原发病要进行治疗即可。如果检查结果显示孩子没有患病，只是单纯性的肥胖，那就要在生活管理上多想办法。
孩子如果是单纯性肥胖，父母首先要管理好孩子的饮食，孩子正处在生长发育时期，必须保证他有足够的营养摄入，如蛋白质、维生素、矿物质等等，都要充足，要少吃甜食，少吃油炸食物和脂肪高的食物，要多吃蔬菜，特别是体积大，热量低的新鲜蔬菜。
在管理好饮食的同时，还要注意是孩子的体重不要下降太快，一定要照顾到生长发育的需要。孩子要多运动，要培养他们对体育锻炼的兴趣，使之成为习惯，同时也有益与身体健康。肥胖症的孩子一般是不需要减肥药物进行治疗的，对于严重肥胖的患儿，建议可以小剂量短时间的应用不能久用，否则会影响热量平衡。
儿童超重与肥胖的标准
肥胖标准脂肪含量超过标准15%，超过标准体重20%。
肥胖分度超重10%~19%；轻度20%~39%；中度40%~49%；重度大于50%。
体块指数BMI 是目前临床应用最广泛的超重及肥胖诊断指标。
指南推荐使用BMI 和美国疾病预防控制中心标准的BMI 百分位数诊断年龄≥2 岁的儿童青少年超重和肥胖。
对于年龄≥2岁的儿童青少年，推荐将85≤BMI
第一、要限制肥胖孩子的饮食，限制高热量、高脂肪、高糖和高胆固醇的摄入，不要食用甜食、油炸食品、冰淇淋、奶茶、巧克力等等，要尽量食用低糖低脂肪的食物。
第二、限制精细主食的摄入，可以多食用糙米、全麦、或者玉米。既可以很好的增加饱腹感，又可以减少身体摄入过多的热量，一举两得。
第三、限制食盐的摄入，保证每天补充足够的蛋白质。多吃鱼类、瘦肉和豆制品，这些蛋白质含量高而脂肪比较少的食物。
第四、可以通过少食多餐的方式，增加饱腹感，改变传统的一日三餐的模式，避免一次食用过多的食物导致脂肪的堆积。并且严格遵守晚餐少吃，因为晚间的消化功能比较弱，肠道的蠕动较慢，如果晚餐吃得过饱，就会堆积在肠道中形成脂肪，变得肥胖。
第五、要养成体育锻炼的良好习惯，要寻找出一种自己感兴趣的运动，并且长期坚持，最好就是在晚饭过后，坚持半个小时至一个小时的体育锻炼，不仅仅可以起到减肥的作用，还可以使自己的身体更加健康。
1、行为治疗，主要是让患者要养成良好的生活方式和饮食习惯，适当的进行运动，以配合治疗；
2、控制饮食，多加运动尽量食用低热低糖低脂肪的食物，并且平时多加运动，加快体内脂肪消耗；
3、药物治疗，对于严重的肥胖症患者，可以采用药物来减轻体重，进行治疗
因为肥胖症，宝宝在学好行走的时间会比同年龄人要晚，并且主题活动的实力会非常差。肥胖症的孩子更易于发生膝外翻，平足等病症，还会发生行动愚钝的状况。
2、血脂高
大部分肥胖儿童都是有血脂高，长此以往还会发生轻度脂肪肝及心肌梗塞的病症。
3、心理阴影
一部分孩子的外观设计较为肥胖症，在参与团体活动的时候会被取笑，造成精神实质压抑感，十分不自信。长此以往会让孩子的个性变为内向，不肯参与团体活动，导致情绪上的外伤。
4、性发育出现异常
肥胖症的姑娘会发生儿童性早熟，第一次来月经早，而且大多数具备月经混乱的状况。肥胖症的男士会发生性发育提早等出现异常情况。
5、呼吸不畅
肥胖症的孩子会很容易发生呼吸不畅、通气不够等安全隐患。此外还很容易产生急性支气管炎，新冠肺炎等病症，情况严重还会发生精神不振、总想睡觉、氧气不足等病症。
6、智商遭受危害
肥胖症会对孩子的儿童智力发展趋势导致负面影响，造成智力小于同年龄人。此外，肥胖症的孩子还很容易造成疲惫、精神实质不集中化等情况。
假如用餐时一直暴食暴饮，那麼一定会引起肥胖症，反过来，要想预防肥胖症，就需要控制饮食量。一般来说，4~6岁的孩子一天摄取的谷类食物量最好是把控在180~220克，蛋类食品50~60克，肉类食品60~80克。
2、合理饮食
家长要少给孩子吃甜食，在饮食搭配上应保证营养搭配，不可以一味地吃荤，多吃一些新鲜蔬菜水果。水果蔬菜可以推动身体的基础代谢，避免身体内发生人体脂肪沉积。
肥胖症不意味着身心健康，相反，身型过于肥胖，反倒表明人体产生了身心健康安全隐患。假如家长发觉孩子有肥胖症的发展趋势，那一定要立即催促孩子减肥瘦身，坚持不懈锻炼身体不但能健壮全身肌肉，也可以耗费身体内过多的人体脂肪，防止病症，避免肥胖症。
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