子宫脱垂可以预防

子宫脱垂可以预防

关键在于接生人员应正确处理分娩过程，及时发现和仔细修补产道与骨盆底组织的裂伤；产妇本人应注意产时和产褥期卫生。分娩时，产妇一定要做到不过早和不过度用力下迸。分娩后，应充份休息；经常改变卧姿；注意营养；体质虚弱的更要注意调理；积极进行体操运动以锻炼骨盆底肌肉及腹壁肌肉；避免过早和过度操持家务与体力劳动。产后检查时，如果发现子宫复位不佳，要遵医嘱纠正。至于患有慢性咳嗽及习惯性便秘的妇女，应积极治疗。治疗子宫脱垂的方法很多。脱垂程度轻，可采用针灸、中药外用和内服、子宫托等综合治疗。脱垂程度重，唯有手术解决。

子宫脱垂如何预防？

治疗思路与方案：子宫脱垂虽然说主要由分娩损伤所引起，但不是在产后立即发病，而是经过一段时间后逐渐发病，且随时间推移而加重，当就诊时往往都已表现出体质虚弱，精神疲倦，四肢无力，面色黄白，形体呈脏器下垂体质。因此，无论何种程度的子宫脱垂治疗时都应首先考虑增强患者体质，提高机体的抗病能力，使全身状况得到改善，这就要采取中西医结合的方法。
一、放子宫托前后的中医治疗
对一、二度子宫脱垂可首先考虑非手术疗法，根据祖国医学辨证施治的理论，气虚型者以补中益气、固摄升陷为原则，用补中益气汤加味。黄芪30～50g，人参15g，白术15g，当归15g，陈皮15g，升麻10g，柴胡15g，枳壳15g，益母草15g，牡蛎20g，甘草5g，鳖头1个、若兼肾虚腰痛加菟丝子20g，每日1剂，水煎服，连服二周为一疗程。肾虚型者，以补肾养血，益气升提为原则，方用大补元煎加味，人参15g，山茱萸15g，枸杞子15g，杜仲15g，熟地15g，当归15g，山药30g，升麻10g，菟丝子15g，首乌15g，甘草10g，水煎服，每日1剂，2周为一疗程。
二、手术前后的中药治疗
三度子宫脱垂的患者，一般都是病程长，病情较重，身体状况较差，不适宜直接采取手术治疗，也应首先采用中医的辨证治疗，调整机体，增强体质。以补中益气，升提收摄，补肾固脱为原则，气虚型以补中益气汤为主加减用药，初用时黄芪可用至50～100g，升麻用至15g，但见效后，即应减量、如贫血，可加熟地、鹿角胶，以滋补营血;腰酸者加川断、杜仲;白带清稀量多者加鹿角霜、乌贼骨，以温肾固脱。肾虚者以大补元煎加味，若元气不足，命门火衰，多寒者，可酌加附子、肉桂、干姜之类，以温阳固肾。均以2周为一疗程，经治疗2个疗程后，视患者体质恢复情况择期手术。术后为加快身体恢复，巩固手术疗效，可选用十全大补汤或归脾汤，益气补血。
自疗注意事项
①注意卧床休息，睡时宜垫高臀部或脚部，抬高二块砖的高度。
②产后不过早下床活动，特别不能过早地参加重体力劳动。
③避免长期站立或下蹲、屏气等增加腹压的动作。
④保持大小便的通畅。
⑤及时治疗慢性气管炎、腹泻等增加腹压的疾病。
⑥哺乳期不应超过两年，以免子宫及其支持组织萎缩。
⑦适当进行身体锻炼，提高身体素质。

【怎么预防产后子宫脱垂】产后如何预防子宫脱垂

怎么预防产后子宫脱垂 做好保护 要做好月经期、孕期、产褥期和哺乳期的劳动保护。产后至少要有42天的休息时间，不可过早地参加体力劳动。

避免参加过重的体力劳动。尽量避免蹲着干活。当然，产后也不能总是躺着不动，适当下地活动或做产后体操是颇有好处的。

怎么预防产后子宫脱垂 母乳喂养 在生完宝宝之后，产妇进行母乳喂养可以给宝宝带来很大的好处，这不但能够让宝宝的抵抗力得到增强，还能够让宝宝获得最好的营养。同时，进行母乳喂养可以对子宫的收缩起到促进作用，可以帮助产妇的韧带更好的恢复，从而有效的预防女性朋友出现子宫下垂的现象。所以，母乳喂养对宝宝和母亲都有很多的好处。

怎么预防产后子宫脱垂 休息很重要 在刚刚生产之后妈妈一定要多注意休息，尽量不要太早的进行体力运动，也不能够长时间的进行深蹲或者是站立着，这样很容易就会引起子宫下垂。同时，在平常的生活中，产妇还需要保持大便的通畅，避免引起便秘的现象，这样也能够有效的预防产妇出现子宫下垂。

怎么预防产后子宫脱垂 产后运动 在生产完之后，产妇可以适当的进行一些产后运动，其中便包括提肛运动，这个运动特别的简单，可以有效的对产妇的盆底肌恢复起到较好的帮助作用。其运动方法是，在收缩盆底肌肉的时候，将来的将 *** 往上面缩，并且每次进行20下，每天多进行几次，就能够起到较好的预防作用。

怎么预防产后子宫脱垂 子宫托治疗

1、子宫托适应证 子宫托很早就被用来治疗子宫脱垂。能使患者自行掌握，但重症子宫脱垂 *** 过度松弛者不宜用。

2、宫托型号 以稍大于生殖(耻骨尾骨肌)裂隙为宜，一般裂隙横径以4厘米最多，故多采用中号子宫托。经过一段时间，耻骨尾骨肌逐渐恢复其弹力，脱出部复位后组织水肿消失，重量减轻，子宫即可不再脱出。

3、使用时间 一般晨起劳动前放托，晚间取出，洗净。月经期最好不用。塑料托表面光滑，遇酸碱不易变质，对组织 *** 性小。上托后，症状即消失，可参加各项劳动而无痛苦。

注意： 子宫脱垂治疗，因手术后对再次 *** 分娩有一定影响，故手术仅适用于严重病例及不再生育的妇女。

怎么预防产后子宫脱垂 子宫脱垂注意事项 1、卧牀休息，睡时宜垫高臀部或脚部，擡高至二块砖的高度。

2、产后不过早下牀活动，特别不能过早地参加重体力劳动。

3、避免长期站立或下蹲、屏气等增加腹压的动作。

4、保持大小便通畅。

5、及时治疗慢性气管炎、腹泻等增加腹压的疾病。

6、哺乳期不应超过两年，以免子宫及其支持组织萎缩。

7、适当进行身体锻炼，提高身体素质。

8、增加营养，多食有补气、补肾作用的食品，如鸡、山药、莲子、大枣等。

9、节制房事。

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