老是落枕是怎么回事

老是落枕常见以下几种原因:第一、枕头高度不合适，过高或过低均可以引起落枕经常发生，与颈椎无法得到正确承托有关，肌肉容易发生急性痉挛而产生落枕症状，调整枕头高度后可以避免落枕发生。

第二、颈部肌肉力量较弱引起颈椎关节稳定性下降，在夜间睡眠过程中容易发生颈椎小关节错位以及颈部肌肉痉挛而导致落枕症状，平时加强颈部肌肉力量训练，可以预防上述症状的发生。

起床后脖子老是落枕 肩部酸疼而且眼睛老是睡肿 怎么回事呢?是肾虚吗？还是身体哪里有症状

落枕的频发多是因为太阳经脉受邪虚损，牵连到肩部的不适。
如果是突发性的，考虑为外邪内侵，根据症状看，疑似太阳经脉受邪。
当普通感冒处理即可，注意休息，如果一周之内没有好转。
再考虑慢性虚损病症。
真正的肾虚，睡眠及大小便都会出现不正常的！
不必做过多的担心！

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