足贴的使用步骤

贴足贴的最佳时间是在晚上睡觉前。

具体步骤:

1、贴足贴之前先用热水泡一下脚，这样能加强血液循环，有利于贴完足贴后对药力的吸收；

2、热水泡完脚后，用毛巾擦干净，将足贴取出，撕掉贴纸，将足贴又透气孔的一侧紧贴于足底用胶布固定；

3、然后平躺或侧卧，贴敷8小时后取下。

艾草足贴怎么用

艾草足贴的使用方式是大家在彻底的清洁自己足部卫生以后，然后将脚步的水擦干净，将艾草足贴直接贴在特别疼痛的部位，至少然后浸泡半个小时左右的时间就可以将它撕下。经常使用会带给足部一个温暖的感觉让足部的脚气也会有所消退，使用方法是非常简单的，也要根据它的说明书来做出正确的步骤。尤其是大家经常将自己的时间处于外地旅游或者是外出工作期间睡不好觉，吃不好饭的情况下就可以使用艾草足贴，来让自己的脚步有一个舒缓放松的功效。关于艾特足贴怎么用的问题，相信大家都有了一定的了解。

足贴的使用方法

足贴也不是每天贴都好，它有一个过程，而且使用方法不对也不会有作用，还会让你浪费时间。今日，小编和大家说说艾珍好足贴的正确使用方法，让各位少走弯路。

工具原料热水足贴
方法/步骤分步阅读
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首先要先用热水泡脚清洁皮肤表层，也可以让脚底皮肤毛孔舒张，泡脚时间在20分钟，水温在38-43摄氏度，通过个人神经感觉控制水温。
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足贴掀开背封慢慢往下撕开，切记撕开时候不要太用力，不然会把足贴边缘撕到，要保持足贴完整，没有弯折，不然后面贴胶布时候不好贴。
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足贴精华包另一面贴在胶布的中央位置，帖的时候一定要注意透气孔一面是对着脚底的，不能将透气孔这一面贴在胶布上，贴的时候要对准中央位置一步到位，不要想着贴上去了再去挪位置。
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贴好之后就可以用透气孔的另一边则紧贴足底肌肤上，贴在足底上时候也要一步到位对准脚底贴上去，不要想着贴上去再挪位置。
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在睡觉前贴于足底，脚底贴了足贴走动不方便，也不建议贴了足贴到处走动，在床上睡觉可以保持5-8小时，隔天起床时撕下足贴，脚底会有一些废油废液，不要用手去触摸，要使用湿纸巾擦拭或者清除干净。
注意事项
注意正反方向，小心撕开包装
贴前注意保持足底干净，胶布完全贴合
足贴贴于足底抹平贴合好，足底须贴于粘胶中间