贴足贴的注意事项(休足时间能贴着睡觉吗？休足时间使用禁忌)

1、足贴是通过刺激穴位和反射区作用，类似按摩足底，无药理作用，最多属于理疗产品。

2、因此贴用在皮肤较薄的部位，而且避免关节和活动部位，足贴不容易贴牢。

3、其它部位并没有反射区，皮肤层相对足底较厚，而且处于活动部位，足贴会产生空鼓，不容易贴牢，影响效用，建议尽量避免贴在其它地方。

休足时间能贴着睡觉吗？休足时间使用禁忌

休足时间是日本发明的一款神器，当你走了一天的路，脚底很酸痛的时候，不妨用这个休足时间让你的脚底享受一场按摩，不过很多人贴着休足时间就睡着了，这样可以吗？

休足时间能贴着睡觉吗可以的，但是可能睡觉过程中会脱落哦！

首先给大家看下外包装和说明吧。外包装写着双重机能足底按摩加冷却。里面包含了五种香料(薰衣草，洋苏，迷迭香，柠檬，柑橘)。足底专用，采用了粘性非常好的贴纸，到早上都不会掉落。

一盒包装12张，4张*3包。

因为它贴纸采用了有一颗颗小硬颗粒，还有冷却的材质，对足底会有一定刺激作用。和足底的尺寸非常配合，容易贴上，采用亲肤材质，不会容易掉也不会很难撕。下面写了使用方法和注意事项，它提示你可以把这个放到冰箱里，冷却效果会更强。一张只能使用一次，当冷却感没有之后就请换掉等。

接着说我的使用心得吧，之前从来没用过这种足贴，怎么会想到买的呢，在日本狂走几十公里，脚那个酸痛啊， 怎么想晚上回到宾馆也要让脚休息下，正好在唐吉坷德看到这款足贴，想想正好趁晚上给足底来个按摩，感觉自己是在对不起自己的脚，后来用了几天觉得这款足底按摩非常舒服，贴上一粒粒不会让你感觉很难过，走路的时候恰到好处的刺激穴位。冰凉的感觉也让紧绷充血一天的脚有了很好的放松。洗完澡，贴上一块，就感觉脚底没那么酸痛了。睡觉时候就算脚乱动，基本也不会掉下来， 粘性还算不错，可能起来时候边边角角会翘起来，因为里面胶质一层都干了，自然脱落了。

休足时间睡前使用心得12枚在里面，分为三个小袋子，一个小袋里面4枚。平时喜欢穿高跟鞋，运动完等用脚过力导致某个位置的地方，都可以贴这款足贴。丝丝的清凉感，带走疲惫感。

每次用腿过久，我都是睡着之前贴上脚底，第二天起床腿都不会酸痛了。可能我睡觉不安稳，有些时候一边足贴就掉落了，睡到半路就需要迷迷糊糊重新贴上。还有一个特别好的设计就是足贴带按摩穴位功能，从而促进脚部穴位对身体带来的好处

休足时间会影响睡眠吗答:通过水分汽化达到物理降温,同时配合清凉成分薄荷醇的自然冷却,不会影响睡眠.据研究表明:薰衣草具有镇静、舒缓的功效.

休足时间使用方法使用方法：?

揭去透明薄膜后贴于足底，粘贴后不建议剧烈运动。勿将透明薄膜完全揭去，先揭去一般粘贴，剩余部分边揭边贴，粘贴效果会更好。夏季使用时置放冰箱冷藏后使用可添加凉爽效果（请勿置放于冷冻室）。为保证足贴的功效与卫生，一片仅限一次性使用，凉爽感褪去之后请揭换。

休足时间注意事项1、请勿用于眼部周围、皮肤粘膜及湿疹、伤口等炎症部位。

2、若使用过程中出现红肿、发痒等皮肤症状时，请停止使用，携本品就医。

3、皮肤出汗会影响粘贴效果，请擦干汗迹后使用。此外，为保证粘贴效果，请勿重复使用。

4、穿鞋使用时，请注意凉贴的主剂有可能附着到鞋袜上。

5、为保证品质，请将未使用的凉贴放入袋中，闭严封口，谨防解除空气。

6、请置于阴凉处保管，避免阳光直射及高温。

7、幼儿使用时，必须由成人指导，并谨慎留意。

8、本品非医药用品，是利用水分汽化热达到冷却效果的凉贴。

休足时间好用吗旅行最佳伴侣「休足时间腿部按摩贴」！没有之一！拔草休足时间是为了春节假期的旅行，爬龙脊梯田上下十几公里，再加沿江暴走十几公里，骑单车十几公里，都被休足时间轻松hold住。

用法，每天晚上睡前小腿肚各一贴，第二天起床撕掉，腿毫无酸痛，也没有肿胀，无负担开始下一日高强度的跋山涉水！贴上之后小腿变得很冰，被极速降温，减少肌肉乳酸形成，所以才有这样的效果啦！

老北京足贴有用吗？

老北京足贴有一定作用, 但并没有大家想象的那么神奇，也不全是骗人的。

首先要明白足贴不是药品，从足贴面世的那一刻起，就有造假者何部分销售者，夸大功效，神话足贴，导致部分消费者对足贴期望过高，迷信效果，使用后达不到预想的目的，产生上当受骗心理。从这一点上说是人迷信，这并不是足贴的错。

足贴使用的人比较多，褒贬不一，这也说明足贴是有用的，否则舆论会一边倒。很多人说的炒作也是有可能的，但存在即是合理，这么长时间的存在是有一定道理的；足贴是有用的产品，虽然有些争议，但毕竟安全有效，即便是错，也不是足贴的错，只是错在部分人过分迷信罢了。

老北京足贴注意事项和重点须知:

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比较优质的足贴，它的粉包当中的粉一般都是非常细的，还会通过无纺布来渗透出来，在包装袋内也能够看到比较淡的粉末，如果是劣质的足贴，颗粒则会大很多，而且，粉末并不容易跑出来，高品质的足贴颜色是微红色或者是呈褐色的，而次品的颜色则是灰黑色。

把足贴粉包给打开，然后闻粉包的味道，比较优质的粉包，就可以闻到有药醋的味道，而伪劣产品的足贴味道则食用醋的味道。正宗的老北京足贴并不会出现沾脚的情况，因为足贴的主要成分是竹醋和竹炭等等，在使用以后会有油水状，但是，并不会有沾脚情况出现，而假货则会沾脚。

以上内容参考：—减肥足贴

足贴需要怎样清理？

清洗脚部，热水足浴为好
将足贴有透气孔的一侧紧贴于足底用胶布固定
平躺或侧卧，贴敷8小时后取下
足贴特色：
1.一种简单、快捷、无痛、舒适、放松、温和居家理疗法
2.使用后可加强新陈代谢，促进睡眠
3.可以安全的排出有害毒素，重金属
足贴正确粘贴方法及注意事项：
1、保持脚部清洁，泡完脚的效果更佳。
2、脚部不要涂抹其他护肤品，保持脚部是在干爽的状态下使用。
3、贴完不要到处走动，睡觉前贴。
4、尽量一次贴准确，不要反复粘贴。
5、保证贴完没有褶皱，有褶皱或是贴完足贴后，脚部与足贴间的空间大，足贴就容易脱落。
6、脚部容易出汗、体内湿气比较重、处于南方比较热或湿度比较重的地区，足贴是不容易牢固的，建议将不穿的袜子前半部和后半部剪掉，做一个筒型的套加以固定。

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