贴足贴可以减肥吗

几乎没有减肥效果。

足贴吸出来的是大部分是水分，而不是油脂，所以贴足贴对于有减脂需求的人来说，是没有太大作用的。

但是可以通过足贴一定的刺激作用来促进机体循环，改善机体新陈代谢，进而辅助减肥，正确的减肥主要是通过饮食和运动两方面来调节，如果只是想坐着不动来减肥是不行的。

足贴去湿气是真的吗 贴足贴可以减肥吗

1 足贴去湿气是真的吗足贴可以有辅助去湿气作用。

1.足贴变湿是因为药包里的药物促进足底发汗导致的，通过足底汗液的排泄，可以对局部有一定的去湿气作用，但是对于全身的作用，效果不太明显。

2.足贴通过药包里的药物作用于足底经络穴位，对足底多个穴位进行刺激，进而促进机体血液循环，调理身体的新陈代谢，然后起到一定的祛湿排毒的作用。

2 足贴去湿气贴哪里建议贴在足底的涌泉穴位置。

用力弯曲足底的脚趾，其中脚底最凹陷的位置就是涌泉穴，将足贴贴在涌泉穴上，大约8个小时后再撕下来，可以起到一定的去湿气作用。

建议足贴不要贴在足底靠前或是靠后的位置，因为走路的时候容易把足贴蹙在一起，而且足底前后皮肤较厚，容易影响足贴的使用和疗效。

3 贴足贴可以减肥吗几乎没有减肥效果。

足贴吸出来的是大部分是水分，而不是油脂，所以贴足贴对于有减脂需求的人来说，是没有太大作用的。

但是可以通过足贴一定的刺激作用来促进机体循环，改善机体新陈代谢，进而辅助减肥，正确的减肥主要是通过饮食和运动两方面来调节，如果只是想坐着不动来减肥是不行的。

4 贴足贴有什么危害

1.可能出现过敏反应

2.可能导致皮肤溃烂