返回
首页>药浴>生活养生

每天放很多臭屁是什么原因

时间: 2023-07-18 06:44:58

每天放很多臭屁大致有以下两种情况引起的,第一种,肠胃功能紊乱或者肠道消化功能不好造成的,建议可以使用一些调理胃肠道功能的药物,比如吗丁啉,整肠生,乳酸菌素片等,饮食上不要吃油腻,辛辣,生冷等刺激性的食物,平时多运动,可以促进肠道的蠕动。

第二种,吃了一些产气类的食物,比如大豆,地瓜,红薯等,或者吃饭过快,暴饮暴食,建议吃饭时细嚼慢咽,多喝酸奶。

总是放臭屁是怎么回事如何治疗?

常放屁的原因大致有两种情形,一种是因常吃一些产气的食物,例如地瓜,洋葱,高丽菜,豆类及其他豆制品,所以会有放屁的情形,另外则有可能罹患「激躁性大肠症候群」,此症临床上也会有腹痛,腹涨以及放屁等现象产生.在饮食上建议您少量多餐,不要暴饮暴食,吃东西时,宜细嚼慢咽,以免一起吃下太多空气,而容易产气的食物也要避免食用.这个产生屁的产生来自三个途径:(1)吞咽食物时,空气随之进入消化道;(2)肠道中食物经细菌发酵产生的气体;(3)血液中气体渗入到肠道内。在饮食上建议您少量多餐,不要暴饮暴食,吃东西时,宜细嚼慢咽,以免一起吃下太多空气,而容易产气的食物也要避免食用。每天喝杯优酪乳,有助于改变肠胃道细菌。如果排气比较频繁的话,要考虑来自于以下几方面的原因,首先要明确一下是不是有一些特殊的饮食情况,比如高淀粉饮食,如,土豆,地瓜,面食摄入的比较多,另外还有豆制品,萝卜等摄入比较多,会引起产生的气体比较多,引起反复排气的情况,这是一种饮食习惯所造成的现象,一般是不需要特殊处理的。另外还要考虑有一些肠道疾病的可能,造成肠道功能紊乱,引起肠道产气杆菌增多,出现产气比较多的情况,反复的排气比较多,这种情况可以治疗基础原发病,同时使用一些肠道益生菌,比如金双歧,培菲康等,改善肠道的微生态,促进肠道功能的恢复。

人的身体经常放屁是什么原因

一、饮食习惯

放屁多是因为经常吃一些产气的食物导致的,比如地瓜以及豆类食物都会导致放屁,因为在豆子中含有很大比例的低聚糖,我们的身体并不能吸收这些物质,当这些物质在进入肠道之后,细菌开始工作就会产生很多气体,因此这类食物要少吃。

二、消化系统

经常放屁的人很多都存在一定消化系统问题,如果吃过东西之后不消化,以及存在一些不健康的生活习惯,都会导致身体内的气体增多,而放屁是一种将身体内多余的气体排出去的途径,这种情况一般不需要治疗,可以通过改变自己的饮食习惯来进行调理,多吃容易消化的食物。

三、浊气下行

放屁很容易出现在不爱说话、经常忧郁的人群当中,这是因为肝胆脾胃的运行不畅会使上行不通,那么就不得不下行经过小肠等部位排除身体之外。

四、病理因素

如果一个人放屁气味比较难闻,那么就需要谨慎对待,之所以异味难闻跟硫化氢有直接的关系,如果在平常饮食当中并没有进食大蒜、洋葱等等刺激性的食物,也没有摄入太多的肉食,那么可能存在一些肠胃功能障碍,而且这还是大肠癌的早期症状之一,如果放屁多还臭,那就要考虑是否身体存在异常。

扩展资料:

怎样才能减少放屁

1、少吃易产气食物:“常见易产气食物包括类、蛋糕、软性饮料、洋葱、卷心菜、豌豆、花椰菜、萝卜等,最好少吃或者不吃。”

2、养成良好饮食习惯:“比如细嚼慢咽,不在吃饭时看书、看电视,汤要慢慢喝,不要一口气喝完,这样才可避免吞下太多的空气。”

3、从生活细节入手:“日常应养成良好的排便习惯,避免便秘。此外,减少放屁最佳方法其实是加强身体锻炼。散步、慢跑、打太极拳,都能促使大肠增加收缩的次数,将气体向下推。”

4、药物缓解:“针对肠胃不适、食物酵解引起的胀气多屁,可以服用西药和中成药缓解,如吗丁啉、胃必治、保和丸等,但建议在医生指导下服药。”

5、腹部按摩:“不管何时何地,或站立,或散步,或躺卧,只要你记起,便用手轻轻按摩腹部,先用顺时针,后用逆时针方向成螺旋形按摩。许多人就是利用这一简单的办法,解除了肠气的困扰。”

人民网—经常放屁,是消化功能好?荒唐!4个原因不能忽视

人民网—老是放屁是什么回事?放屁太多怎么调理?

声明: 我们致力于保护作者版权,注重分享,被刊用文章因无法核实真实出处,未能及时与作者取得联系,或有版权异议的,请联系管理员,我们会立即处理,本站部分文字与图片资源来自于网络,转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益,请立即通知我们(管理员邮箱:daokedao3713@qq.com),情况属实,我们会第一时间予以删除,并同时向您表示歉意,谢谢!

猜你喜欢

本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有医疗需求,请务必前往正规医院就诊
祝由网所有文章及资料均为作者提供或网友推荐收集整理而来,仅供爱好者学习和研究使用,版权归原作者所有。
如本站内容有侵犯您的合法权益,请和我们取得联系,我们将立即改正或删除。
Copyright © 2022-2023 祝由师网 版权所有

邮箱:daokedao3713@qq.com

备案号:鲁ICP备2022001955号-4

网站地图