羊水太少保健方法

羊水太少保健方法

羊水的功能包括保護胎兒受外力撞擊、保溫、物質交換……等，從羊水可得知胎兒的健康狀況及成熟程度。

正常羊水的量，平均約在12週時為50cc，中期400cc，24週(六個月)應有600-800cc，36-38週達1000cc，測量羊水量，以超音波測量，把腹部以分成四等份，右上、左上、右下、左下等，找出每等份羊水最深垂直深度(CM)，四象限加起來稱Amnionic fluid index values (AFI)，正常在24週時的中間值為14.7CM(範圍9.0~23.8CM)。少於此範圍稱羊水過少。

羊水過少的原因目前並不完全了解，但有可能與胎兒泌尿系統或腎臟發育有關。或長期慢水羊水外漏即破水有關。

有報告認為羊水過少與下列有關：

(1)胎兒方面-

染色體異常、先天異常、生長遲滯、胎兒死亡、過期妊娠、破水。

(2)胎盤方面-

剝離、雙胞胎血液互換。

(3)母親方面-

子盆功能不足、高血壓、子癇前症、糖尿病。

(4)藥物影響-

前列腺素抑制劑、Angiotensin-converting enzyme inhibitors。

(5)不明原因。

應找醫生評估有否異常，或以生理活動評估(Biophysical profile)：

包括

不加壓試驗(NST)

胎兒呼吸?動

胎動

胎兒張力

羊水量等做評分。

或可每天胎兒?動記錄(daily fetal movement recording, DFMR)：孕婦可每天測3小時的胎動，分別在早上 、中午、晚上各一小時，平躺計數胎動並記錄之。將3次測得胎動的總數乘以4，做為12小時計的每日胎兒?動記錄。

若每小時少於3次，則需延長其測定時間至每日6或12小時。胎動滅少發生在先前胎動正常的胎兒時，可能反應出胎盤功能的障礙，及顯示有些胎兒可能會逐漸瀕臨死亡。

因此胎動減少或停止，可能表示有慢性胎兒窘迫如缺氧等因素，應予緊急處理，尤在12小時無胎動或一天胎動小於4次或與前天相比有50%減少的病例。

羊水少怎么最快补上来

羊水少怎么最快补上来

羊水少怎么最快补上来？女性在怀孕的过程中羊水是很重要的，因为胎儿是被羊水包围的，但是羊水多或者少对宝宝都是不好的，很多孕妇不知道自己羊水少该怎么办，下面我分享羊水少怎么最快补上来，一起来了解一下吧。

羊水少怎么最快补上来1 1、摄取大量水分

孕妇如果检查出来羊水比较少的话，那么可以通过在日常生活中多喝水来增加羊水量。在两个小时以内饮用2000ml的水，就能够短时间内增加羊水的量，但是一段时间过后，羊水量就会下降，不能够持续很长的时间，所以孕妇平时在日常生活中一定要记得多喝水，多喝豆奶以及牛奶或者是果汁等，营养价值比较高的饮品，除此之外，在一日三餐之中也应该多喝汤。

2、输液充氧

孕妇羊水少的情况，如果非常严重的话，那么就应该立即去医院采取输液的方式来快速的增加羊水量，同时也应该立即补充氧气，这样就能够避免腹中胎儿因为羊水过少而出现缺氧的情况。

3、补血

许多孕妇可能是因为自身血量不足，所以才导致的羊水不足，所以这种情况的话，孕妇就应该首先给自己补血，因为母体血液不足，会在很大程度上影响到胎儿的血量，同样不足，还有可能会间接地影响到羊水的循环，孕妇可以赞日常生活中多吃一些含铁的食物，比如说猪肝，海带，黑木耳以及黄豆，樱桃等，在出太阳的时候也应该多出去晒太阳。

4、注射皮下低分子肝素

其实在日常生活中有很多的孕妇羊水少是因为孕妇溶血功能亢进所导致的，如果是这种情况，那么可以注射皮下低分子肝素或者是静脉输注低分子右旋糖酐，这样就可以使得孕妇的血液不那么容易凝固胎盘里面的血液循环就会更加的通畅这样就有利于羊水的`形成。

5、羊膜腔内灌法

如果孕妇的羊水量异常少时，有可能会导致腹中胎儿缺氧，这个时候应该立即挽救胎儿的生命，尝试使用羊膜腔灌注法，直接增加羊水量，羊膜腔内灌注疗法是在b超的引导下，用穿刺针经腹向羊膜腔注入适量的生理盐水，然后改善羊水过少的状况，这是一种非常经济也非常安全有效的方法，但是一定要在有经验的医生的指导下才能够进行，不然的话很有可能会导致各种各样的并发症。

羊水少怎么最快补上来2 孕妇羊水少不能吃什么

羊水少应少吃利尿的食物以下是利尿功效较强的食物，在平时是很好的食物，但羊水少的孕妇应该少吃：

红豆：红豆主要的功能包括有补血、利尿、消肿、促进心脏的活化等。

绿豆：味甘，性凉，入心、胃经，具有清热解毒、清暑利尿的功效。

黄瓜：性凉，可除热，利尿、解毒。

冬瓜：冬瓜利尿消炎、清热解毒，还可以醒酒、减肥。附注：冬瓜利尿消水肿的功能主要在于瓜皮中，所以若吃冬瓜应去皮。

西瓜：拥有利尿元素基、酸柠檬黄 素，使盐顺利随尿排出。

羊水少喝什么汤好

羊水少喝香菇鸡汤补的快

材料：料酒1大匙，精盐1小匙，土鸡腿300克，香菇30克，红枣10克，生姜1小块。

做法：

1、土鸡腿洗净剁小块，汆烫后捞出；香菇泡软、去蒂，红枣泡软，生姜洗净拍松。

2、把所有材料放入砂锅，倒入料酒，再加适量清水，烧开后用小火炖1个小时。

3、最后放精盐调味，拌匀后即可。（汤未煮好前，不要加精盐，这样鸡肉更嫩、汤汁更鲜美)

功效：提高机体免疫功能，温中益气，补羊水。

羊水少喝大骨头汤补的快

材料：筒骨1000g，葱姜适量，盐适量，水适量。

做法：

1、筒骨洗净后入冷水锅加姜片煮开煮10分钟左右，去尽血水。

2、筒骨用流水冲洗干净，重新入冷水锅加姜片煮开。

3、转小火炖3小时以上至肉酥烂，汤色发白。

功效：补钙，补羊水。

医学疗法补羊水

羊水过少时，可根据胎儿有无畸形或孕周大小来选择治疗方案。羊水过少合并胎儿畸形，建议孕妇尽早终止妊娠，可选用B型超声引导下经腹羊膜腔穿刺注入依沙丫啶引产。

羊水过少合并正常胎儿，胎儿未足月：

1、注射羊水

医生用针筒将流失的羊水注射到羊膜囊，使子宫里的羊水量增加（此方法只是暂时解决问题，几周后羊水量会再次降低，采取此方法主要是为了找出羊水量减少的原因)。

2、静脉输液

如果多喝汤水也不能增加羊水量，孕妇可能需要住院进行静脉输液，保持身体水分充足。

3、导管输液

在羊水灌注过程中，可用导管将乳酸林格氏液或普通盐水注入羊膜囊里，增加胎儿周围的羊水量，为胎儿和脐带提供额外保护。

4、植入分流器

分流器能将液体从一个地方导向另一个地方。如果是胎儿阻塞性尿路病导致羊水过少，植入分流器后，分流器就会将胎儿尿液导入羊膜腔。

羊水少可进行食补

羊水少的孕妈妈可在两小时内饮用2000ml水，也可以在两小时呢喝豆浆1000ml、牛奶500ml、水1500ml，就能短时间的增加羊水量，但是一段时间后羊水量就会下降，不能持续很长时间。还应多喝豆奶、牛奶、果汁等营养价值高的饮品，一日三餐中的汤品也不能少。

还有许多孕妇是因为自身血量不足而导致羊水不足，所以孕妇补血是非常重要的，可以多食用富含铁的食物，比如猪肝、海带、黑木耳、牛肉、芹菜、黄豆、樱桃等。

羊水少怎么最快补上来？有什么好的办法？

众所周知，很多女性朋友在怀孕之后都会格外注重自己的饮食习惯，但是还是会出现羊水少的症状，这个时候是通过一定方法来进行补充的，接下来小编就为大家介绍一下。

一、羊水少怎么最快补上来？

首先我们要知道羊水少跟孕妈日常生活当中的饮水量是有一定关系的，很多女性朋友在怀孕之后都不太喜欢喝水，要知道水分对于女性朋友和胎儿的生长发育是有一定好处的，所以多喝水不仅能够促进肠道的蠕动，同时也能够增加羊水量，孕妈最好在两个小时内饮用2000毫升的水，这样就能够短时间的增加羊水量，但是一段时间之后羊水量可能会继续下降，不能维持很长时间，所以喝水这个方法不是特别好的。其次就是去医院进行检查，看是否是自身的原因，在医生的医嘱下进行输液充氧的治疗，这样在输液的过程当中就能够快速的增加羊水，同时也能够补充孕妈的氧气，不仅能够避免胎儿因为羊水少而出现缺氧的现象，同时也能够有效缓解羊水少的症状。

二、有什么好的办法？

由此可以看出羊水少对胎儿的影响还是非常大的，要知道胎儿赖以生存的环境就是孕妈的肚子当中如果羊水不充足的话，那么胎儿很有可能就会出现缺氧的现象，长时间的缺氧就很有可能会导致胎儿窒息，甚至是死亡。由此可以看出这个影响对于胎儿还是比较大的，所以在生活当中女性朋友一定要注重自身的身体健康，一旦身体出现了症状，就要及时的去医院进行检查，然后遵医嘱进行治疗，都能够有效的预防，同时也能够保证它处于一个健康的状态。

最后就是一定要保证一个很好的心情，要知道很多女性朋友一旦听说自身有了一定疾病之后就会非常的低落，要知道长时间的处于一个低落的情绪不停抑制胎儿的生长发育，同时对于孕妇自身的身体也有一定的影响，所以无论什么情况都要保证良好的心情。

羊水少怎么补最快

有的妈妈反映说越接近孕后期，发现自己的肚子不像其他妈妈越来越来，而且还没有到分娩期，不时腹部有疼痛感，感觉宫缩一样，胎动变化也要相对明显。对于这种情况，它不是早产，其实是孕妈妈羊水过少的情况，由于羊水缓冲作用削弱，从而影响胎动影响子宫收缩。面对这种情况的解决方案，让妈网百科告诉大家孕期羊水少怎么补最快？

羊水过少，是指在妊娠晚期或足月时，羊水量小于300毫升。羊水过少的情况一般察觉不出来，都由医生体检或超声波检查发现。而上述说的特殊情况，孕妈妈发现后可以立即反映给医生，及时补救。具体问题具体分析，下面详细看看羊水少怎么补最快方案：

1、产检时发现孕妈妈羊水过少，医生密切观察胎儿，确保他继续正常发育。具体解决措施要看孕妈妈的孕周、宝宝的健康状况以及否有其他并发症的情况。如果羊水过少，胎儿经检查无畸形，孕妇没有严重并发疾病，可以通过快速饮水的办法增加羊水量。多喝白开水，下次做b超前记得提前喝一大杯水，一般羊水多会增多。凡足月未临产而又属缺乏羊水的孕妇，可在2小时之内饮水2000毫升，如果仍然达不到要求，还可重复上述办法，经济条件允许者可到医院定期吸氧。

2、如果是由于母体血容量不足或缺氧引起的羊水过少，大量饮水、静脉输液以及吸氧的确可以起到一定作用。对于凝血功能亢进的妈妈，可以皮下注射低分子肝素，或者静脉输注低分子右旋糖酐，使血液不那么容易凝固，胎盘的血液循环更加通畅，利于羊水的形成。

3、临牀上应用羊膜腔输液防治妊娠中晚期羊水过少取得良好效果。通过羊膜腔输液可解除脐带受压，使胎心变异减速率、胎粪排出率以及剖宫产率降低，提高新生儿成活率。

4、由于妊娠期高血压、糖尿病、肾病、红斑狼疮等疾病造成羊水过少，那么每隔一段时间就要做一次超声波检查，以及时发现羊水过少的情况，以防过敏反应、出血倾向、早产、流产、感染等不良反应的发生。

5、如果是由于孕妇本身血容量不足或者缺氧导致羊水少，可采用大量喝水喝汤、输液、补氧的方法，也有一定的疗效。

6、对于溶血功能亢进导致孕妇羊水少的情况，可采用皮下低分子肝素的注射，促使胎盘血液循环流畅，有助于羊水的生成。情况严重也可采用羊膜腔内灌法。

妈网百科建议各位孕妈妈，在孕期检查后发现有羊水过少情况，可以从平常饮食上稍作调整，具体详细搭配可以询问医生。像平时可多吃新鲜绿色蔬菜和水果，增加维生素C的摄入，一来补充营养二来减少孕期不利情况。

孕妈的羊水过少，究竟该如何进行补充？

引言：孕妈妈的羊水过少那么一定要及时的补充，要不然的话没有办法给孩子提供一个好的生长环境，那么我们应该怎样去补充羊水呢？首先就是多喝水多喝白开水，增加一下自己的饮水量，另外也可以通过静脉输液以及吸氧来补充羊水。

一、可以通过多喝水来进行羊水的补充

羊水对于宝宝来说是非常必须的一个东西，如果说羊水不足也会让孩子出现一些意外情况，咱们在日常生活当中一定要多喝水，不管你喜欢不喜欢喝水咱们都要喝，要不然的话就是对孩子的不负责任，发现自己羊水比较少的话，就要想办法去补充一下羊水，同时在孕期产检的时候要问一问医生这个需要怎样补充，有没有哪些需要特别注意的地方，有没有一些并发症，再检查完之后就要时不时的去喝水，少量多次的去饮用，多喝白开水，不要喝一些碳酸饮料，而且在做B超前要喝大杯水，这样的话羊水也会增多。

二、可以输液输氧来补充羊水

除了喝水来增加饮水之外，其实还可以去到医院里面定期的吸氧，由于母体它血容量不足，或者是缺氧引起的羊水过少，静脉输液以及吸氧，它可以起到一定的作用，不过这个也需要家庭里面的经济条件比较好，如果经济条件并不是很好的话，不建议大家去吸氧，最最简单最最健康的方式，应该就是大量的喝水。同时大家也可以用那种羊膜腔内灌法，它是一种补充羊水的方法，但是只针对羊水异常少的孕妇是比较有效的，大家在选择之前一定要先问问医生，根据医生的医嘱来进行选择，不要自己盲目的在家里面尝试，要不然的话是非常危险的，不过还是建议大家多喝水，这样可以促进你的血液循环，有利于羊水的形成。

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