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产后缺乳概述(产后缺乳的原因和解决方法?)

时间: 2023-11-17 06:56:02

产后缺乳概述

产后乳汁少或完全无乳,称为缺乳。乳汁的分泌与乳母的精神、情绪、营养状况、休息和劳动都有关系。任何精神上的刺激如忧虑、惊恐、烦恼、悲伤,都会减少乳汁分泌。

本病主要由于母体体质虚弱、乳腺发育不良,或产妇厌食、挑食以及营养物质摄入不足,使乳汁分泌减少,或产妇过度恐惧、忧虑,通过神经系统影响垂体功能。气血虚弱者,可伴乳房松软,胃纳不馨,神疲乏力,头晕心悸等;肝郁气滞者,可伴乳房胀痛,胁胀胸闷,烦躁易怒等。

产后缺乳的原因和解决方法?

可以通过食补来调理,推荐食谱如下:

1赤小豆治缺乳

[方剂] 赤小豆500克。

[制用法] 每天早、晚各服1半的煎赤小豆汤液(去豆、饮浓汤)。连服3-5天。

[验证] 用上药治疗有缺乳患者20例,均获得很好的效果

2

金银花等治缺乳

[方剂] 金银花、蒲公英、王不留行各15克。

[制用法] 将上药水煎3次后合并药液,分3次服,并以黄酒少量为引。每日1剂。

[验证] 用本方治疗缺乳患者68例,一般服药2-4剂,即可获得痊愈

3

黑芝麻、僵蚕等治缺乳

[方剂] 僵蚕6克,黑芝麻、红糖各30克。

[制用法] 将僵蚕研细,芝麻捣碎,加人红糖后拌匀。用时,将药放人茶杯内,倒入沸开水,加盖后待10分钟左右,1次顿服,每日服l 次,空腹时服。

[验证] 用上药治疗缺乳患者32例,一般2天见效,3-5天乳汁涌行

产后缺乳的症状有哪些?


气血虚弱


肝郁气滞

产后乳汁分泌甚少或全无,称为
缺乳
,也称
乳汁不行
或乳汁不足。主要由于气血虚弱,乳汁化源不足;或情志失畅,
肝气郁结
,气滞乳络不通所致。临床常见气血虚弱、肝郁气滞两种证型。

导致产后缺奶的原因有哪些

生完孩子后,有不少宝妈会出现奶水不足的情况。那么问题来了,导致产后缺奶的原因有哪些?带着疑问,一起来看看吧。

实现母乳喂养是每一位妈妈的心愿,尽管高达70%的女性误认为哺乳会导致 *** 变形,但依然义无反顾坚持哺乳,在此向伟大的老母亲们致敬!

当然,哺乳期也会显现出诸多问题,如:产后为啥突然没有奶水了?怎么做才能更好的喂养宝宝?产后缺奶该怎么追奶?下面就跟着小康君看看造成这些问题的原因和应对方法吧~

哺乳期奶水突然减少怎么回事?

哺乳期奶水突然减少有很多原因,比如出院后环境改变,心情不好、身体疲劳,精神紧张等等这些原因都会影响奶水。

医学上把这种情况称之为“暂时性母乳供应不足”,又称“暂时性哺乳期危机”。通常发生在产后3个月内,有的稍晚些。引起这种现象的原因主要有:

压力太大:出院后由于环境的突然改变和照料孩子过于疲劳,精神紧张,或对母乳喂养始终缺乏信心及家庭和社会方面的支持不够;

刻意减肥:现在许多年轻女性为追求身材苗条,把正常的主食几乎都减掉。

其实这样会导致体内蛋白质、脂肪等营养物质严重缺乏,如果在怀孕的前一年身体恢复不到正常水平,那么乳汁缺乏症就在所难免了。

乳罩使用不当:乳罩,是女性必不可少的物品,假如使用不当会导致化学纤维堵塞乳管。

建议宝妈们怀孕期间不要把乳罩系得太紧,避免化纤衣物直接接触皮肤,乳罩需单独洗涤。在孕期期间注意 *** 卫生,用温水勤擦洗 *** 并对 *** 进行 *** 。

过早添加配方奶:哺乳期危机一般持续7~10天,只是一种“暂时性”的现象。

由于现在的产妇绝大多数是初为人母,没有哺乳经验,因此一旦碰到暂时性母乳供应减少就焦急不安,甚至怀疑自己的哺乳能力,认为乳汁分泌不可能再增多了,于是就急于给孩子添加牛奶、奶粉或其他辅助食品,这种情况也会造成哺乳功能减退。

*** 吸吮减少:很多宝妈因奶水不足,担心宝宝吃不饱,就赶紧喂奶粉。

孰不知婴儿一旦被其他食物填饱了肚子后就再也不想吸吮母亲的 *** 。

*** 由于受不到足够的 *** , *** 得不到排空,乳汁分泌量就更会急剧减少,到头来暂时性乳汁不足变成了永久性乳汁枯竭,导致了母乳喂养的失败。

产后缺奶?“4多1减”要记住!

「 四多 」

1.多喂。让宝宝多吮吸是催奶的最佳方法,因为吮吸的过程能够促进乳母催乳素的分泌,而催乳素能促进乳汁的合成和分泌,所以只要宝宝想吃,就应该喂奶。

产后经常不限制时间和次数的喂奶可以 *** 奶水的分泌,让奶水早点来,也可以避免随之而来的 *** 肿胀。

另外,让宝宝吸完一边的 *** ,如果宝宝还要再吃,再给他吸另外一边的 *** ,下一餐再由另一边的 *** 开始喂食,如此,两边 *** 都受到 *** 的话,就都可分泌更多的奶水。

2.多喝水和清淡的粥汤。乳汁中接近90%都是水分,所以充足的水分摄入有利于奶水的合成和分泌。

不过,如果全靠喝白开水的话,对乳母来说真是一种折磨,所以适当多喝点富含水分的汤和粥显得十分必要,但一定要记得这个汤要少油少盐。

3.多优质蛋白。多吃些鱼虾、畜禽瘦肉、蛋、奶和大豆,这些食物是可以提供大量优质蛋白的。

乳汁中蛋白质能占到1.3%,保证充足的优质蛋白摄入可以提高转变为乳汁蛋白的效率,对提高奶水的数量和质量都非常重要。

4.多休息。乳汁的合成和分泌受很多激素影响,充足的睡眠和休息有利于激素平衡,激素平衡有利于奶水的合成和分泌。应规律睡眠,而不是熬夜后第二天闷头猛睡。

「 1减 」

“1减”是指减压放松。当放松的时候,副交感神经兴奋,而副交感神经的兴奋可以促进乳汁分泌,家人应为宝妈尽量创造轻松舒适的喂哺环境。

母乳喂养的很多技巧需要学习,年轻妈妈本来就容易紧张焦虑,家人和朋友要对其多一份理解,不可滥加责怪,以免加剧紧张情绪,进而影响乳汁分泌。

母乳是婴儿成长最自然、最安全、最完整的天然食物,但是妈妈们往往因为对母乳喂养科学的认识匮乏、缺乏奶水、担心宝宝吃不饱或不够营养、宝宝拒绝吸吮或吸吮时感到疼痛、体力不足、 *** 酸痛或破皮、 *** 肿胀疼痛、上班不方便等因素导致不能坚持母乳喂养。

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