产后乳汁外溢的护理

产后乳汁外溢的护理

产后乳汁外溢医学上称为产后乳汁自出，属于病理性溢乳，是指乳房不能储存乳汁、随产随流。大多产后乳汁外溢为气虚中气不足，产后过于忧虑、悲伤使乳汁外溢所致。观察乳房的硬度及乳汁的质、量，以辨虚实：气血虚弱型，自出之乳少而稀，乳房无胀满感，面色苍白，皮肤不润，神疲，心悸气短，舌质淡，无苔，脉细弱；肝经郁热型，表现为精神抑郁，急躁易怒，乳房胀满，便秘溲赤，舌质红，苔薄黄，脉弦数。

产后乳汁外溢的护理：

①注意休息，切忌操劳过度。

②乳汁外溢时，用毛巾外加用罩，保持乳头清洁，防止染湿衣服。

③上衣宜宽松适度，不宜过紧，以免乳房受压，乳汁外溢更多。

④养成定时哺乳习惯，对哺乳不尽或乳房有胀痛时，可适当定时挤乳，从乳房根部向中间挤压，防止形成乳痈。

产后乳房的护理方法

产后乳房的护理方法

　　为了保证小儿出生后顺利的吸吮乳汁,减少因未能及时纠正乳房的缺陷而造成喂养过程中的'痛苦,加强产前乳房的护理十分重要。下面，我为大家分享产后乳房的护理方法，希望对大家有所帮助!

　　注意事项

　　有乳头凹陷者，应特别注意乳头的清洁。

　　如果乳头发炎、乳腺发炎、乳房手术者则不能进行乳房护理。

　　在乳房护理完后稍微休息一会就可以进行喂奶了。

　　准备工作

　　一条大毛巾、两条小毛巾、清洁纱布二块、一块香皂、爽身粉、甘油一瓶、热水及干净胸罩一件。

　　东西准备好后将门窗关好，先洗净手，在脸盆内注入热水(温度在41-43度)，并放入毛巾。然后坐好，脱去上衣，在胸部盖上大毛巾。

　　清洁乳房

　　露出右侧胸部，将小毛巾浸水，并抹上肥皂，以顺时针方向擦洗乳部，并自乳头逐渐向根部擦洗整个乳房，注意动作要轻柔。然后再用清洁适度的湿毛巾将皂液擦洗干净，并用大毛巾拭干乳房。

　　然后用同样方法擦洗左侧乳房。

　　热敷乳房

　　更换一盆干净热水，水温50-60度，可依气温酌情增减。

　　露出胸部，大毛巾从乳下2-3寸盖好。将温热毛巾覆盖两乳房，保持水温。最好两条毛巾交替使用，每1-2分钟更换一次热毛巾，如此敷8-10分钟即可。注意皮肤的反应，避免烫伤，然后用毛巾擦干并盖上大毛巾。

　　按摩乳房

　　露出右侧胸部。将清洁纱布置于乳头上，以吸收流出的乳汁。将爽身粉倒在手上搓匀，双手分置乳房根部，顺时针按摩1-2分钟。具体方式如下：

　　1、一手固定乳房，另一只手指依据乳腺分布的位置，由根部向乳头以螺旋形按摩逐渐至全乳，按摩1-2分钟。

　　2、一手按住乳房，另一手由乳房根部用手指的力量向乳头方向推行、按摩。

　　3、以双手分别放在乳房两侧，由根部向乳头挤压按摩。

　　然后，用同样方法按摩左侧胸部。

　　按摩完毕，将甘油少量倒于右手指尖处，左手拇指与四指分开固定乳晕周围，右手指将乳头往外牵引数次。然后用毛巾将爽身粉拭净。

　　最后，穿好胸衣，整理好物品。

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产后乳汁淤积多烦恼，需采取什么措施呢？

产后乳汁淤积多烦恼，需采取什么措施呢？用毛巾热敷，服用药物。产后母亲可以按照医疗委员会的规定进食（自然工作时吃普通食物，剖腹产时先喝液体和半液体，软通气后再换普通食物）。通常不需要喝额外的汤。如果你需要喝汤，也应该是清淡的蔬菜汤。妈妈们可以在分娩一周后逐渐增加汤量，这样就不会引起妈妈的肿胀和疼痛。过量的牛奶对乳房有害。你可以使用吸奶器，但你不需要太多，这样会产生更多的牛奶。你只需要喝牛奶，直到你感到舒服为止，所以每次都应该减少牛奶的量。这是一个令人讨厌的问题，因为有太多的母亲没有足够的奶。

母乳通常在头两个月内产生。此时此刻，婴儿还很年轻，还没有长大。三个月后，基本上不会有过量的母乳。我只想在这个月里给我的宝宝最好的照顾，但我不知道哪里出了问题。虽然母乳喂养，但总是被阻止。它一个月被封锁七八次。婴儿一吃了她的乳汁就睡着了，所以我母亲每天都要吸吮牛奶和喂食超过800毫升的母乳。

用母乳炸弹吸吮，然后冷冻在牛奶中美合作所以备不时之需。此外，如果还有很多，你可以烘烤（熟面包不好吃，蛋糕很好），制作母乳肥皂（很多人给，好眼睛，同样给人），以及制作面膜和手罩（我不知道你是否注意到过多的母乳是一个问题。因此，挤压婴儿每天不玩耍的牛奶，不像孕妇那样会使牛奶膨胀。如果牛奶太多，就会有青贮饲料，这很容易导致母亲发炎，即频繁的乳腺炎。

生二宝后，我特别容易患乳腺炎，反复七八次，原因是牛奶吃得不干净，导致乳管堵塞，然后发炎。乳腺炎最初是由于乳房硬块，触摸时有轻微疼痛，然后伴随着疼痛前几次都是注射的，后来我有了经验，用毛巾热敷。

哺乳期如何护理乳房？

其实很多女性在哺乳期的时候经常会遇到各种问题，主要是一些生理上的问题，哺乳期女性的乳房会有很大的变化，生完孩子后乳房会发生变形，甚至是下垂，为了下奶也尝试过各种方法，哺乳期乳房护理也很重要，那哺乳期如何护理乳房？哺乳期保健注意什么？
1、哺乳期如何护理乳房
1、适当运动
妈妈可以做做扩胸运动，推墙运动来舒缓乳房的酸胀感。
2、冷热水交替冲洗
洗澡时，可利用冷热水交替喷洒乳房，促进乳房血液循环。平时喂奶前后也可以用温水进行热敷。
3、按摩护理
坚持每天揉按乳房，促进雌性激素的分泌，让乳房更好地发育、泌乳。
4、选择合适的内衣
选择适合自己的内衣和乳罩，松弛有度，让乳房处于舒适放松的状态。
5、调节饮食
多食用含有维生素E、维生素B的食物，改善皮肤弹性，促进乳房塑形，保持健美的轮廓。
6、保持乳房清洁
产后乳房开始分泌乳汁，加上自身排出的汗液可能会在乳头周围形成一层垢痂，在第一次哺乳前妈妈们应先清洗乳房。用清洁的植物油涂在乳头上，等乳头的垢痂变软后，用碱性小的温肥皂水清洗。再用温水擦洗乳房、乳头及乳晕。
每次给宝宝哺乳后，最好用温水将乳头、乳晕及其周围擦洗干净，保证乳房的清洁，预防宝宝胃肠道感染。
7、喂奶方法要正确
在哺乳期内，妈妈要根据具体情况选择正确的喂奶方式，一般常用坐式、侧卧式、环抱式等。正确的喂奶姿势有利于防止乳头疾病的发生。
哺乳时妈妈正确的喂奶姿势：要先将乳房托起，用乳头逗引宝宝的下唇，在宝宝张口最大时，将乳头送入宝宝的嘴里。要将乳头及乳晕的大部分一起塞进，这样可有效防止乳头皲裂。哺乳结束后，在宝宝停止吸吮时，轻轻用食指按压宝宝的下唇，使空气进入口腔，消除负压；再轻柔地将乳头从宝宝口中移出。
避免在宝宝吸吮的过程中强行将乳头拉出，这样易使乳头破损。喂奶时应两侧乳房交替进行，以免引起两侧乳房不对称。
2、哺乳期如何保健
1、早接触、早吸吮
产后实行早接触、早吸吮，掌握正确喂奶的技巧，是产后母乳喂养成功的关键。
主张产后半小时内进行母婴的皮肤接触，早吸吮以及住院期间24小时母婴同室，按需喂养，不喂母乳代用品，不使用人工奶瓶奶头等。同时工作人员应随时提供指导。
2、洁乳房、防乳疾
每次哺乳前应清洗乳头，以免不洁之物进入婴儿口内。
乳汁充盈，乳房胀满者，应及时将多余乳汁排净挤出，避免因乳汁郁积而发生乳痈。
若乳头皲裂者，常是吸吮姿势不正确，应加以纠正，局部可用10%鱼肝油铋剂或消毒后的香油涂敷。
3、畅情志、防肝郁
乳汁的分泌与精神情志因素有密切的关系。肝喜条达，主疏泄。疏泄有度，则乳汁分泌如常。产时失血，血虚火动，肝气易郁，若产后情志不遂，肝失条达，疏泄失司，乳汁运行受阻而产生缺乳。
《格致余论》：“乳子之母，不知调养，忿怒所逆，郁闷所遏，厚味所酿，以致厥阴之气不行，故窍不得通，而汁不得出。”因此哺乳期应保持精神愉快，心情舒畅，避免因倩志不畅而发生的乳汁不足或其他乳病。
4、适劳逸、节房事
乳汁为母体气血所化，只有乳母身体强健，气血充盈，则乳汁生化有源；反之则乳汁分泌不足。劳倦过度则伤脾，房事过度则伤肾。若脾肾不足，精血亏损，乳汁生化无源而致乳汁不足，甚至全无。
故哺乳期应做到劳逸结合，房事有节，保证产妇的身体健康，精力充沛，气血旺盛，乳汁化源不断以哺育婴儿。此外，还应注意采取避孕措施及谨慎用药等。
5、调饮食、护脾胃
乳汁为气血所化生，气血又来源于脾胃，故只有脾胃功能正常，气血化生有源，乳汁才能充足。产妇因产伤而血气俱伤，脏腑虚弱，脾胃运化功能较差，因此饮食以富于营养，易消化为佳。不宜过于肥甘、滋腻，忌生冷、辛辣之品，以免再伤脾胃，影响化源而致缺乳，或胃热蕴结酿成乳痈。
《产孕集·调摄》：“凡产后饮食宜淡泊，毋食盐，犯之令无乳，毋食生冷坚硬一切异物，毋食炙博煎炒，毋过于肥腻，皆令致病。”《济阴纲目》：“饮食厚味，以致胃火上蒸，乳房乳汁为浊脓。”
3、哺乳期乳房保健
1、哺乳前
揉一揉乳房或用热毛巾敷一下乳房，有利刺激排乳，可以避免婴儿过长时间的吸吮；哺乳前不能用肥皂、酒精等刺激性强的东西擦乳头，以免乳头被损伤。
2、哺乳时
一定要将乳头及乳晕的大部分放入婴儿口腔中，这样吸吮对母亲乳房的牵扯较小，婴儿也容易很快吃饱。
3、结束前
要用食指轻轻地压孩子的下颏，让孩子自然地吐出乳头，千万不要硬拽乳头，反复硬拽可引起乳头或乳房的损伤。
4、哺乳后
可用少许自己的乳汁涂抹在乳头上，由于人乳有丰富的蛋白质，可对乳头起到保护作用。

产后乳汁淤积多让人很烦恼，可以采取哪些措施呢？

引言：对于处在哺乳期、奶水比较充足的宝妈来说，一旦宝宝摄入不完，就很容易导致产后乳汁淤积的现象发生。会造成身体十分疼痛并且会引发睡眠问题，严重的情况下还会导致产妇出现发热的症状，很容易导致乳腺炎的发生。所以今天小编想分享的话题就是，产后乳汁淤积，让人很烦恼，可以采取哪些措施缓解？

一、产后乳汁淤积多的原因有哪些？

可能是宝妈的乳汁分泌过多，也可能是产后没有及时的给宝宝母乳喂养，还可能是每次喂养过后，会有奶量的残余。喂养姿势不正确，也会导致乳汁淤积过多。喂养姿势不正确，会让宝宝在吃奶的过程中，身体不舒适，就没有办法吃饱，长此以往就会形成恶性循环，就会让宝妈的乳汁淤积的越来越多。

二、产后乳汁淤积多，应该采取哪些措施？

可以将淤积过多的乳汁挤出，如果宝宝喝不完的话，是可以采取这样的方式的。并且将多余的乳汁挤出后，放在吸奶器中，冰箱冷冻，留给宝宝断奶后，再让宝宝吃。但是这种方法不提倡，因为母乳一旦经过冷冻就会导致营养成分大量流失，所以可以将挤出来的乳汁丢弃或者做别的用途。也可以用毛巾热敷胸部，能够疏通乳腺。让胸部的血液循环通畅，也会缓解。在饮食上一定要均衡，要少吃容易回奶的食物，例如少喝鱼汤，豆腐汤，猪蹄汤。要多注意个人的清洁，一旦因为奶水淤积过多导致弄湿衣服，那么就要及时的更换衣服，清洗后要在太阳下暴晒，避免细菌的滋生。而且每次喂养过后一定要清洁干净，避免细菌滋生，宝宝吃后，会影响宝宝的身体健康。

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