产后乳头破裂的预防

产后乳头破裂的预防

乳头破裂是指乳头及乳晕部裂口，疼痛，揩之出血或流粘水。多因乳头皮肤纤弱。 又受到机械性的刺激，或局部不清洁，或乳汁过少，乳头凹陷、 过短，授乳方法不当，婴儿用力吮吸所致。产后乳头破裂不仅授乳困难，而且易为细菌侵入而引起化脓性乳腺炎、淋巴管炎等疾患。产后乳头破裂大多是哺乳不当的初产妇。其中有的让婴儿含乳头入睡，时间太久；有的乳头表皮太娇嫩，经不起吮吸；也有的是被婴儿咬破。如果轻心大意，破裂处会感染发炎，甚至引发乳腺炎，非但加重病痛，也影响婴儿身体健康。乳头破裂经常是愈后又复发，为了避免反复发作，采取预防措施非常重要。

产后乳头破裂的预防：

1、经常用干燥柔软的小毛巾轻轻擦拭乳头，以增加乳头表皮的坚韧性，避免吸吮时发生破损。

2、乳头下陷或扁平会大大影响哺乳，应该积极纠正。每次擦洗乳头时，用手轻柔地将乳头向外捏出来；或用手指轻轻将乳头向外牵拉，同时捻转乳头，再用70%酒精擦拭乳头。待乳头皮肤坚韧后，就不再容易发生内陷。

3、养成良好的哺乳习惯，每天定时哺乳，每次哺乳时间不宜过长，15-20分钟即可，每4小时一次。

4、每次喂奶前后都要用温开水洗净乳头、乳晕，包括乳头上的硬痂，保持干燥、清洁，防止乳头及乳晕皮肤发生裂口。

产后疾病预防指南

亲，对产后疾病做到早预防、早发生、早治疗，对于确保你和宝宝的健康都有十分重要的意义。产后疾病，有些妈妈难与之不交接。爱找产后新妈妈的疾病有哪些呢？如何预防这些产后疾病？
?产后腰腿疼痛
产后腰腿酸痛一般都是生理性的变化，可以自行恢复。产妇在月子期间注意劳逸结合，保证营养的供给，就可以恢复的很好。如果产后腰痛症状不见减轻反而加重的话，最好去医院就医。
?子宫恢复不良
如果产妇有恶露不尽要考虑是否患有子宫内膜炎症，必要时要去就医，做B超检查，看是否有胎盘残留。在医生的指导下用药或做手术。
?产后抑郁症
如果病情持续加重的话，需要注意产妇是否患上了产后抑郁症。
?未作预防措施导致怀孕
有些新妈妈不知道这方面的知识，在未做安全措施的情况下同房，这种情况很容易导致怀孕。
?产后尿失禁
新妈妈可多多练习宫缩运动，如：练习中断排尿法，在一段时间后可恢复盆底的肌肉收缩能力，可改善或治愈尿失禁的问题。如果长期未见症状好转，新妈妈就要去产科或泌尿科里就医。
?乳房发炎
日常生活中要注意保持乳房的清洁，每次不如前要洗手，用温水擦洗乳头。如果乳头破裂了，每次哺乳后可用10%的复方安息香酸酊或10%的鱼肝油铋剂涂在乳头上，促进乳头的愈合。乳头破裂严重的，要停止哺乳，将奶水挤出再喂哺。

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