急性咽炎的保健(咽炎反复发作怎么办？你有什么好的缓解小妙招呢？)

急性咽炎的保健

【药物治疗】

1、可以选用的非处方药：对咽部有消炎作用的中成药有：铁笛丸、藏青果冲剂、复方青果冲剂、清咽丸（清音丸）、利咽解毒冲剂（颗粒），可任选其一。

2、口含片有溶菌酶、甲硝唑、氯己定（洗必泰）、度米芬等，可任选其一，一日含化4次。

含漱剂有甲硝唑、氯己定（洗必泰），溶化成液体后，一日含漱4～6次。

3、因常伴有轻度感冒，还可选用阿司匹林、对乙酰氨基酚（扑热息痛）或两种药的其他各种制剂（如糖浆、肠溶片、缓释片等），它们是世界卫生组织所推荐的解热镇痛药。

4、抗感冒的中成药还有桑菊感冒片、板蓝根冲剂、双黄连口服液；小儿有小儿感冒冲剂、小儿热速清口服液、金银花露。

5、局部治疗：含服溶菌酶片、杜灭芬喉片、碘含片、六神丸等；用复方硼砂液、洗必泰漱口液、温淡盐水含漱；发病初期可用1%碘甘油或2%硝酸银液涂擦咽壁，以助炎症消退；雾化或熏气治疗，吸入药气，对局部炎症有效，病人也感到舒适。

6、抗感染治疗：病毒感染者，可选用抗病毒药，如吗啉双呱、金刚胺、干扰素等；细菌感染者，可口服或注射抗生素及磺胺类药物。中药对病毒和细菌感染均有较好疗效。

7、一般疗法：卧床休息，多喝水，吃稀软食物，禁烟酒，不吃辛辣和过于油腻食物，保持大便通畅。上述方法对急性咽炎的早日痊愈十分重要、但往往被病人及家长所忽视而造成病势迁延或并发其他疾病。如果因咽痛而影响进食者，应给予静脉输液，补充营养。咽痛剧烈或体温较高者，可口服APC，每次0.5克，或肌肉注射安痛定、柴胡注射液等。

【生活保健】

1、保持室内合适的温度和湿度，空气新鲜，是防治慢性咽炎的有效措施。居室空气干燥及过冷、过热、过湿都可影响咽部粘膜的防御机能，造成功能障碍，咽部感觉异常，日久而成慢性咽炎病变。

2、早晨、饭后及睡觉前漱口、刷牙，可以保持口腔清洁。同时，防治口鼻疾病，消除炎性病灶，对防治咽炎也不容忽视。

【饮食调养】

1、以清淡易消化饮食为宜，再辅助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品摄入。如橘子、广柑、菠萝、甘蔗、橄榄、鸭梨、苹果等，或多喝水及清凉饮料，但饮料不能太浓。

2、忌食烟、酒、姜、辣椒、芥末、蒜及一切辛辣之物。

咽炎反复发作怎么办？你有什么好的缓解小妙招呢？

咽炎反复发作怎么办？你有什么好的缓解小妙招呢？

在我们的日常生活中你知道咽炎反复发作怎么办？你有什么好的缓解小妙招呢？我们一起来聊聊看吧。

长期大量用声、过度疲劳，喜食辛辣、烫热的饮食(如辣椒、生姜、芥末、火锅等)，还有长期抽烟喝酒者，以及化学性气体、粉尘、煤尘等空气污染，均可对咽部造成很大的刺激，损伤咽部黏膜上皮和腺体，破坏局部防御体系，久而久之就引起了咽炎。患上慢性咽炎应该如何预防呢戒烟戒酒，多进行户外运动，呼吸新鲜空气，适当体育锻炼，规律作息，劳逸结合，保持良好的心态，提高身体的免疫力。

尽量饮食清淡，多吃水果和蔬菜，不要吃过多的油炸、烧烤等油腻食物，不要吃麻辣的火锅和辛辣的刺激性食物，不喝酒，苦丁茶兼备保健和消炎作用，并与口腔唾液发生化学变化，滋润口腔，产生清凉感觉，从而达到止痛效果。蜂蜜有较好的抗菌消炎、收敛解毒、祛淤止痛之功效。莓茶晒干后，其叶片和茶梗上会有一层白霜,这是天然植物蛋白酶, 故又称?莓茶?或?霉茶?，正品茅岩莓闻上去有股清香味。温水泡茶之后，入口微苦，回味甘甜，满口生津，喝完以后再喝白开水都是甜的。

如果患者的病情较为严重，已经影响到日常工作或者是影响到日常进食的话，或者是出现高热发烧症状，则要及时进行药物干预，可以选择口服药物或者是静脉注射抑或是肌肉注射均可，患者的年龄、性别、病情严重程度不同，所以适用的治疗药物也是不一样的。炎患者平时可以吃些猪皮、蹄筋、鱼类、豆类、奶类、新鲜水果、绿色蔬菜等，有利于促进损伤咽部的修复，并消除呼吸道黏膜的炎症，防止咽炎反复发作。

慢性咽炎系脏腑阴虚，虚火上扰，治宜滋阴清热，因此可以喝银耳桔梗茶，胖大海茶等，具有润肺，护嗓，止咳，祛痰，消炎的作用。长期生活不规律，疲劳、精神紧张，使身体抵抗力下降。细菌和病毒容易反复感染。过敏体质的人对外界环境、气候的改变过度敏感，容易感冒，上火等也容易引起咽炎。治疗不正确。喉咙咳嗽是喉咙毛细血管堵塞不能够产生津液所致。患者多喝淡盐水、避免冷热刺激不要吃刺激性食物。

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