慢性牙龈炎

慢性牙龈炎

慢性牙龈炎是由牙垢、牙石长期刺激所致。由于食物和碎屑很容易嵌塞在牙缝和龈袋内，唾液中的钙盐也就很容易沉积在这些地方，多种厌氧菌更以此为温床而大肆繁殖。慢性牙龈炎的主要症状是牙龈出血。

慢性牙龈炎又名不洁性龈炎或边缘性龈炎。慢性牙龈炎发病率较高，是人类广泛流行的一种疾病，患病率在80％以上。

引起慢性牙龈炎的病因有下列几种：

1．口腔卫生较差，牙面上有牙垢及牙石堆积。牙垢是附着在牙面上的软垢，由食物碎屑、细菌、上皮细胞、白细胞等组成。常呈黄色或灰白色，容易被刮除。牙石是附在牙面上的钙化或正在钙化的以菌斑为基质的团块。牙石上面永远被细菌所覆盖。这些细菌与牙龈密切接触，引起牙龈炎。

2．牙齿排列不齐，个别牙错位，常可引起食物嵌塞和软垢的堆积，刷牙和漱口难以消除污物，导致慢性牙龈炎的发生。

3．活动假牙和正畸装置的基托，金属全冠的边缘不贴合，固定桥的桥体接触牙龈过紧，充填物的悬突边缘等，不仅直接压迫和刺激牙龈，而且是牙菌斑最易聚集之处，进一步钙化为牙石，经常会引发慢性牙龈炎。

4．不良的口呼吸习惯，有慢性鼻炎的患者，由于鼻呼吸困难而代以口呼吸，逐渐养成口呼吸习惯。口呼吸者，口腔粘膜、牙龈干燥，口腔卫生差，牙龈抵抗力降低，易发生慢性炎症。

[诊断]

慢性牙龈炎在临床上有如下表现：

1．口腔卫生较差，牙齿颈部有牙垢和牙石沉积，牙龈边缘和牙龈乳头充血，呈鲜红色或紫红色。

2．牙龈沟加深，龈沟内常有食物残渣，或龈沟上皮糜烂。

3．刷牙、咬食物时可以引起牙龈出血，同时伴有口臭。

牙龈炎的自我诊断要注意以下几点：

1．一般自觉症状不明显，当牙龈受到机械刺激，如刷牙、咀嚼食物时，可有少量出血。或早起时发现口内有血污，并伴有口臭。

2．牙龈边缘和牙龈乳头充血，呈鲜红色或紫红色，这种病变主要局限于牙龈的边缘。在牙龈边缘常有大量牙垢和牙石堆积。　

3．注意有无全身性疾病，如糖尿病、血液病、妇科疾病等等。

[治疗]

(一)中医治疗

1．汤药以鲜藕、鲜梨、生荸荠、生甘蔗、鲜生地同榨汁后小杯饮。

2．中成药宜服清胃黄连丸、牛黄上清丸、六味地黄丸、归芍地黄丸等。

(二)西医治疗

1．3％双氧水　双氧水遇到组织中的过氧化氢酶时，能释放出新生氧，具有清洗、止血、灭菌、除臭作用。通常用以涂抹牙龈，冲洗龈袋，或用1％溶液含漱，用后再以清水漱洗。

2．0．1‰洗必泰溶液　经常用洗必泰含漱，可防止菌斑形成，消除牙龈炎症。

3．碘甘油　具有消毒、消炎、收敛作用，并可促使肉芽组织生长，通常用以涂抹牙龈或置于龈袋内。

(三)饮食疗法

1．马兰拌香干

处方：红梗马兰250克，香豆腐干200克。

制用法：马兰、豆腐干切碎。用旺火炒热，放入调味品连食数次。

2．青鱼炒韭菜

处方：青鱼肉120克，韭菜200克。

制用法：青鱼肉切片，韭菜切段，用旺火炒熟，放入调味品，连食数次。

3．豆枣粳米粥

处方：扁豆30克，山药15克，黄芪20克，大枣50克，粳米100克。

制用法：煮粥服用。

(四)其他疗法

1．敷贴疗法

(1)处方：梧桐子，蜂蜜。

制用法：研细末，蜂蜜调匀。涂牙龋乳头，一日数次。

(2)处方：丝瓜藤连根，蜂蜜。

制用法：焙燥研细末，蜂蜜调匀。涂牙龈乳头，一日数次。

(3)处方：荠菜花及其根适量。

制用法：焙燥研细末，频敷患处。

2．按摩疗法

(1)取穴：点、按、揉风池、血海、足三里穴。

操作法：全掌按摩关元、肾俞各18圈。

主治：胃热型慢性牙龈炎。

(2)取穴：点、按、揉太溪、太冲、三阴交穴。

操作法：用拇指或食中两指按摩涌泉穴、百会穴。

主治：肾虚型慢性牙龈炎。

3．转舌功

静心松体，轻闭口，舌贴内、外齿龈做往复环形舐动，使全口上下、左右牙龈均得到按摩，循环往复共做18次。

[预防]

1．注意锻炼身体，增强体质。

2．少食对牙龈有刺激的食物。

3．坚持早晚刷牙和饭后漱口。

造成牙龈发炎的原因有哪些呢？该如何去防治？

形成牙龈炎的主要原因有哪些？为帮助大家了解，医学教育网编辑整理相关资料分享如下，供大家参考。

牙菌斑 - 由粘在牙齿表面的细菌形成。牙菌斑和牙垢刺激牙龈，这最终导致牙龈炎。除此之外，在牙龈和牙齿之间形成小的空间，也被称为“牙周袋”。如果这时候被你忽略，许多严重的问题会出现，像牙齿敏感、牙周炎等。

荷尔蒙的变化 - 这可能发生在青春期，更年期，月经周期和怀孕。牙龈变得更敏感，引发炎症。

某些疾病 - 在某些疾病如癌症，糖尿病和艾滋病毒感染期间，牙龈可能容易患牙龈炎。

药物 - 某些药物可能会影响口腔健康，像抗惊厥药和抗心绞痛药，导致唾液量减少，口干，使牙龈组织异常生长。

吸烟 - 与不吸烟者相比，经常吸烟者更容易发生牙龈炎。

年龄 - 随着年龄的增长，牙龈炎的风险增加。

饮食不良 - 不健康的饮食习惯，特别是缺乏维生素C的饮食。

口腔卫生不佳 -不适当的刷牙和使用牙线清洁技术可能会导致牙龈疾病。

口呼吸 - 睡觉时通过嘴巴呼吸增加了嘴里的细菌。

家族史 - 专家认为父母有牙龈炎的人也有更高风险

一些牙齿问题，如牙齿歪斜，假牙不合适，可能会使其更难以正确清除牙菌斑和牙垢。

细菌感染：细菌感染是牙龈炎发生的原因，常见的细菌有金黄色葡萄球菌、肺炎双球菌、链球菌等细菌产生毒素使牙周组织发生炎症。

　　口腔不洁：中医学认为，牙龈炎可因口腔不洁，食物残渣积留齿间，久而化腐成毒，湿毒侵入龈内而肿痛。或食伤脾胃、脾虚生湿化热，湿热蕴积胃肠，循经而上，熏蒸牙龈，致使气血塑滞，津液受阻而肿痛、溢血。或因恼怒过激，忧郁过度，引起肝气郁滞，久之郁而化火，肝火上逆，灼伤龌肉而致。或因风邪外侵，邪留经脉，致使经脉壅塞，气血不通，久之气血与邪相搏而成。

　　机体因素：牙齿畸形，某些全身因素如内分泌紊乱，维生素C缺乏、营养障碍与系统性疾病也可引起或加重牙龈炎，口呼吸常是前牙增生性牙龈炎的重要因素。

　　牙龈炎是指牙齿组织在致病因素的作用下而发生的急、慢性炎症。牙龈炎有各种类型，但最常见的、发病率最高的是慢性单纯性龈炎，这种牙龈炎又称为不洁性龈炎、边缘性龈炎，通常所说的牙龈炎就是慢性单纯性龈炎。平时对于牙龈炎要积极做好防治措施，避免给自身带来过的的危害。患有牙龈炎，齿龈会红肿，或有出血现象。若刷牙时发觉牙齿容易出血，或牙齿有触痛情况，便需要看牙科医生。

牙龈发炎怎么办

牙龈炎是牙菌斑和牙结石引起的慢性炎症，发炎的时候吃些消炎药，如果是急性炎症，1周左右就好，如果是口腔卫生问题，会反复发作。除了早晚刷牙。用变频冲牙器冲洗牙龈（储水罐里加放少许的食盐，抑菌消毒）使牙齿缝间和齿龈之间的牙刷清洗不到的地方清理干净，保持口腔内的酸碱平衡
坚持使用2-3周后刷牙出血症状会停止，肿痛不再。炎症消退后，去牙医诊所去洗牙，把牙结石彻底清理，平日再坚持口腔护理，每天2杯徳付
呗齿棂茶，就可以没有口臭，炎症消退，牙龈不肿痛，刷牙不出血了。
现代西医西药治疗方法
1、抗生素：全身疾病引起者，应以治疗全身疾病为主。急性炎症期可选用螺旋霉素、甲硝唑、先锋、青霉素等。
2、清除附着在牙体表面的菌斑、牙石，使牙面光滑减少刺激，矫治食物嵌塞。
3、适当使用维生素c、维生素A及D，以提高肌体抵抗力和修复能力，有助于牙周组织的修复。
4、积极治疗各种慢性病。
5、局部用药：可在清除牙垢、菌斑和食物残渣后应用。用3%的过氧化氢溶液或生理盐水冲洗后涂敷l%碘甘油，亦可用1：5000高锰酸钾溶液或复方硼砂溶液漱口，还可选择性使用含漱药物。

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