睡觉流口水可能是病要提高警惕

睡觉流口水可能是病要提高警惕

流口水是一种在生活中出现几率比较高的情况，比如趴着睡觉时则很容易出现这种情况，因此不少人并不把流口水这件事情放在心上，甚至会认为可能是梦到了好吃的食物，或者梦到了美女帅男才出现的情况，其实流口水有可能与疾病有关，因此要给予重视。

睡觉流口水可能与哪些疾病有关？

1、牙齿畸形

牙齿畸形很容易导致流口水的情况，尤其是前牙畸形。比如前牙向前突出，而且特别明显，在睡觉的时候，嘴唇则无法完全闭合，使牙齿暴露在外面，进入深睡眠之后，则会出现流口水的情况，建议此类患者在短时间内进行牙齿矫正。

2、口腔存在卫生问题

口腔当中既有温度又有湿度，因此特别适合细菌或者病菌生长繁殖，如果平时不注意口腔清洁问题，并没有养成早晚刷牙，饭后漱口的习惯，大量的食物残渣和酸性物质则会滞留在牙缝等处，增加龋齿以及牙周病的发生几率，使口腔当中存在大量的炎症因子，促使唾液分泌量变得更多，增加流口水的几率。如果口腔当中出现了细菌感染的情况，则会因为疼痛而出现流口水的情况。

3、全身性疾病

唾液的分泌调节完全依靠于神经反射，如果神经系统出现了调节障碍，则会导致睡着之后流口水的情况发生，比如患有神经官能症或者植物神经紊乱的患者，则很容易因为大脑无法正确的发出信号导致流口水。

4、药物服用不当

其实各种药物都有一定的副作用，即使是中成药或者中药也一样，如果服用药物不当，或者长期服用某种药物，则有可能会导致不适症状出现，其中也包括流口水，比如长期服用抗癫痫类药物的患者，很容易出现这种情况。

5、蛔虫病

如果流口水的是小孩，则有可能与蛔虫病有关，除了这种症状之外，还会出现腹痛以及脸上出现白斑的情况，建议及时给孩子服用打虫药。

平时除了要对流口水这种情况给予重视之外，对于手心出汗也要提高警惕。如果在没有做家务和运动的情况下，经常感到手心发热，而且大量出汗，则要提高警惕，尤其是女性，很有可能与慢性肾盂肾炎有关，建议及时到医院进行详细的检查，并针对具体病情进行治疗。

睡觉留口水，别不在意，可能是身体在“报警”

又到了容易犯困的季节，有些人一犯困趴着就睡，但是一觉醒来，被自己吓了一跳，口水竟然糊了自己一脸，除了觉得恶心尴尬以外，还在回忆刚才做了啥梦了，难道我吃在什么 美食 ...........(吃货的想法，可忽略)。

正常来说，人在睡觉时仍会有少量的口水不停地被分泌出来以润滑口腔黏膜并保护牙齿

也有可能是下面几种情况：

梦到美味的食物

有时人在梦中，会梦到美味的食物，就会刺激口水分泌，口水分泌量增多，便会导致流口水。

建议：所谓日有所思夜有所梦，对于很想吃的东西，就不要留着了。

睡觉姿势不对

睡觉姿势不正确，侧着睡，口只要微微张开，口水不经意就会流出来；趴着睡，会让脸部受到挤压，不得已就会张开嘴巴呼吸。（午休的时候，趴着睡的你，应该有经历过吧）

建议：端正睡姿，不趴着桌子或床上睡觉。选择合适的枕头，更好地支撑头部和颈部，减少头对颈部的压迫，增加睡眠过程中仰睡的机会。

偶尔流口水，属正常现象。如果长期流口水，你就要提高警惕了，可能有身体蕴藏着某些疾病。

脾胃虚弱

成年人流口水是脾胃功能失调的表现，这种情况常见于脾胃运动功能减弱、停留、脾胃湿热或胃里存食下降、胃热上蒸，即所谓的“胃不和则卧不安”。

口腔疾病

由于遗传因素和后天不良习惯，如啃指甲、吐舌、咬铅笔头等，造成前牙畸形，睡觉流口水。口腔里的温度和湿度最适合细菌的繁殖，牙缝和牙面上的食物残渣或糖类物质的积存，容易发生龋齿、牙周病。而这些牙齿炎症就会引起睡觉时流口水。

比起年轻人，中老人如果有出现流口水的情况，哪就需要多多注意了

要防“肾亏”

老人较成人而言，除了脾胃功能同不好之外，会又多增加一个因素——肾亏。老人流涎，除了要健脾益气，还需温补脾肾。

要防“中风”

动脉硬化，导致大脑和肌肉缺血、缺氧，使大脑支配躯干的神经通路受损，会使一侧的面部或肢体忽然感到麻木、软弱无力、嘴歪、流口水等。

中风的先兆之一就是流涎。有吞咽困难、呛咳、口嘴歪斜的现象。中老年流口水一定不要大意，轻则为脑供血不足，重则是中风先兆，部分为脑梗所致。所以，中老年出现流口水的时候，最好看医生，以免延误病情。

调节睡眠姿势

首先一定要端正自己的睡觉姿势，不要趴在桌子上、或者斜靠着椅子睡觉。调整为正确的睡姿，平躺在床上睡觉，或者微微向右侧卧睡觉。

选择合适优质的枕头

选择合适的枕头能更好地支撑头部和颈部，减少头对颈部的压迫，还会契合后脑勺的凹陷，可以增加睡眠过程中仰睡的机会，缓解流口水的现象。

注意口腔卫生

饭后不要立即就寝，晚饭不要吃得过多或过多食用油腻、粘糯等不易消化的食物。另外，还要养成饭后漱口、睡前刷牙等良好的卫生习惯，以减少口腔内炎症的发生。

睡觉的时候流口水，是疾病吗？该如何改善？

很多人可能有过这样的经历。小时候去学校，趴在教室午睡，结果睡醒了，桌子上流着很大的余烬，晚上睡觉了。第二天早上醒来，发现枕头上也湿了大水。很明显，这些情况意味着睡觉时无意识地流口水。睡觉的时候流口水，到底怎么了？究竟是正常的生理现象，还是身体健康有问题的警告？那该怎么改善呢？

一、睡觉流口水

睡姿不正确：睡姿不正确会使成年人流口水。例如趴在桌子上睡觉或侧躺等。在这种情况下，大家最好及时调整睡姿。睡觉流口水可能是疾病的征兆。除此之外，对普通人流口水不是小事。不仅是睡姿和感情，还可能是疾病的前兆。如果大家起床后发现流口水，有口角或头痛等症状，就要小心。因为有中风的危险，所以最好立即去医院进行相关检查。对老年人来说，睡觉流口水应该更受重视。因为这可能意味着老人已经得了动脉硬化或脑血栓。动脉硬化本身会导致人们的大脑和肌肉缺血、缺氧、面部肌肉松弛，此外，老人的吞咽能力减弱，老人睡觉。因此，如果老人睡觉时喜欢流口水，就要及时去医院检查。对于高血压、糖尿病等有中风危险因素的老年人来说，经常流口水很可能是脑血栓的前兆。这种老人流口水时总是往一边流。这是因为脑血栓多的话，吞咽的部分肌肉功能不协调，导致单方面吞咽功能障碍。

二、怎么改善睡觉流口水

要想保持口腔卫生，就要养成早晚刷牙的习惯，不要忘记饭后刷牙。刷牙后，尽量用漱口水漱口，以免嘴里有食物残渣。睡得好不是玩。睡觉的时候最好老实躺着睡。最好保持良好的睡姿。尽量不要趴着睡觉或斜靠在椅子上。请注意牙齿健康。如果有口腔疾病，如龋齿、牙周炎和口腔溃疡，应积极到牙科治疗。注意生活习惯，饭后不要马上睡觉，最好做适当的运动。另外，晚饭最好不要吃太多油腻刺激的食物。

因此，不能忽略睡觉流口水。特别是患有高血压、糖尿病的朋友们要特别注意。也许这小小的口水背后隐藏着巨大的健康危险。

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