冬季是诺如病毒的高发季节？老人小孩子要做好这3点来预防

一提起诺如病毒，很多人都不太了解，都是在最近的新闻上看到的。诺如病毒又叫做诺瓦克病毒，感染诺如病毒以后，腹泻和呕吐是主要症状。冬季是诺如病毒的活跃季节，小孩或者老人等免疫力比较低的人群，要着重地做好预防。想要预防诺如病毒就要对它有一个初步的认识，以下这几个问题需要了解清楚。

诺如病毒感染以后有哪些症状？

腹泻和呕吐是感染诺如病毒的主要症状，跟急性肠胃炎非常的类似。除了呕吐和腹泻以外，还会出现头痛、腹痛、发热、肌肉酸痛等症状，给人带来非常大的不适。感染了诺如病毒以后，要积极的治疗，并且在日常生活中做好调理工作。这种疾病可以自愈，一般三天左右就能恢复，只有特别少数重症例子，会出现死亡的结果。诺如感染重症一般发生在免疫力特别低的孩子和老人身上，提前预防很有必要。

感染诺如病毒应该怎么治？

1、注意补水

感染诺如病毒以后患者会腹泻和呕吐，这两种症状都会让身体缺水，甚至出现脱水的情况。治疗诺如病毒感染，首先就要补水，最常见的就是输液。症状比较轻微的，可以多喝一些盐糖水，熬一些米汤也是可以的。

2、注意降温

很多诺如病毒感染者有发热的情况，对待有这种症状的患者，要针对发热进行治疗。如果孩子特别小，发热情况不严重，可以先物理降温。如果物理降温没效果，或者体温超过了38.5℃，就要口服退烧药，或者打退烧针。

应该如何预防感染诺如病毒？

1、注意卫生

诺如病毒目前来说并没有疫苗，想要用注射疫苗的方式预防，诺如病毒是行不通的。想要预防诺如病毒，最重要的方式就是保持卫生。饭前便后必须洗手，要在流动的水下认真的洗手，使用消毒洗手液。有些人喜欢用消毒纸巾来擦手，也有一些人喜欢用免洗消毒液洗手，这两种方式都没有办法洗去诺如病毒，最好不要用这种方式来洗手。

2、做饭要多加注意

诺如病毒的传染性很强，主要是通过粪口传播方式进行传播。一些贝壳类的海产品容易携带这种病毒，还有就是被感染者粪便污染的水和食物会有这种病毒。在做饭的时候要特别注意，如果吃凉拌菜，最好不要只用生水去清洗蔬菜，还要用烧开的水或者凉开水洗一遍。贝类食物要彻底的做熟，不要生吃。千万不要喝生水，要烧开了以后再喝。

3、高发季节不要去人多的地方

诺如病毒在10月到来年3月是活跃的时间，经常在这个时间段爆发。诺如病毒爆发的时候，要尽量避免去人多的地方，如果去要戴好口罩，并且在回来的时候认真洗手。尤其是一些儿童和老年人，要远离人多的公共场合。

相信绝大多数人都是在看了一个班感染诺如病毒听课的新闻才听说有诺如病毒这种病毒的，这种病毒并不是罕见病毒，而且经常会出现的病毒。现如今正值诺如病毒的高发季节，大家要做好预防，免受诺如病毒的侵袭。

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