急慢性腹泻是怎么回事？

急慢性腹泻是怎么回事？

严寒冬季是腹泻高发期，但往往被人们所忽略。腹泻是指每天排便次数超过三次，排便量明显增加，同时伴有排便急迫和腹部不适感。根据病情长短腹泻分为急性的和慢性的，不同类型的腹泻治疗方法不一样。

急慢性腹泻是怎么回事？

1、急性腹泻

急性腹泻是病程没有超过两个星期，起病急，粪便量多且稀薄，排大便时往往伴有腹鸣和腹部疼痛，这是自限性疾病，一般跟感染有关，如食物没有正确储存或处理不到位会使得病菌入侵体内，从而引起急性腹泻。

2、慢性腹泻

慢性腹泻是指病程超过4个星期，间歇期2~10周内有复发性腹泻。引起慢性腹泻的病因较复杂，一般和三种问题有关。第一受到药物影响，化疗药、抗生素以及非甾体类抗炎药都会引起腹泻；第二，患有全身性疾病，如糖尿病、甲状腺功能亢进，慢性肾功能不全以及系统性红斑狼疮等也会引起腹泻。第三消化系统疾病，胃动力紊乱可导致功能性腹泻和肠易激综合症；胃肠道肿瘤或胃肠道手术后使得肠道黏膜吸收面积减少等都会引起腹泻。

腹泻可引发哪些问题？

1、缺乏维生素

胃肠道吸收不良往往诱发多种问题，如维生素和蛋白质缺乏，其主要症状是口角炎和舌炎、感觉发生异常，严重时可导致骨质疏松或抽搐。

2、水电解质发生紊乱

腹泻时体内电解质和水分会跟随肺变大量排出体外，从而引起脱水，严重时可诱发休克。脱水的主要症状是口渴、尿量明显减少，改变体位时头晕。

3、贫血

持续性腹泻会使得体内缺乏叶酸、铁以及维生素B12等造血原料，从而引起贫血，其主要症状是皮肤干燥，嘴唇和指甲发白以及头晕眼花。

4、营养不良

消化道的主要功能是吸收食物中的营养，慢性腹泻会影响身体吸收营养物质，从而使得能量供给不足，不仅仅导致体型消瘦，同时也会出现头晕眼花，全身无力和不由控制的颤抖。

5、易导致感染

腹泻可导致体内缺乏维生素，引起营养不良，进而降低抵抗力和免疫力，诱发继发性感染。

如何治疗腹泻？

1、急性腹泻

大部分急性腹泻是自限性感染所导致的，需调整好饮食，合理补充液体。按照医生嘱咐用益生菌或蒙脱石散药物来减轻症状，不过没有明确病因前不能滥用止泻药，不然会掩盖病情。

2、慢性腹泻

慢性腹泻的人群必须去医院查出原因，然后针对性治疗。期间需合理补充营养，维持酸碱以及水和电解质平衡，结合患者病情合理补充肠道微生态制剂。

温馨提示

无论是急性腹泻还是慢性腹泻必须注意饮食清淡，避免吃易产气和高脂肪食物，少吃含膳食纤维的韭菜或芹菜等。若每天排便次数超过6次，持续两天以上伴有血样便、腹部疼痛和持续性发热需立马就医。

什么是慢性腹泻？

慢性腹泻是临床上十分常见的症状，一般来说，腹泻持续或反复发作超过两个月则称为慢性腹泻。有人可数年至十余年不愈。其临床表现为排便次数增加，粪便稀薄，时发时止，时轻时重；发作时可伴腹痛，也可无腹痛，粪便有时会伴有黏液或脓血，有时还会为稀水样便；还可以伴有腹胀、肠鸣、矢气、嗳气、反酸、里急后重等症状。

慢性腹泻实际上只是一个笼统的名词，可以由多种病因引起，它只是诸多疾病中的一个症状，常见腹泻的疾病有肠道感染及肠炎、肿瘤、慢性胰腺炎、尿毒症、功能性腹泻，如情绪性腹泻、肠道易激综合症、慢性结肠炎，所以当你患有持续不愈的腹泻时，首先应找到引发腹泻的原因，重要的是积极治疗原发病，然后才是针对腹泻的治疗，此时你可以参考此书给你的建议。我们本节中所讨论的方法更适合的是肠道易激综合症、情绪性腹泻、菌群失调性腹泻、慢性结肠炎和结肠功能紊乱等疾病所引起的慢性腹泻。

对于腹泻，中医认为主要病变在于脾胃和大小肠，关键是脾胃功能障碍，治疗应以健脾利湿为主，而日常的饮食调理则更为重要。

拉肚子是什么原因？

拉肚子也是可以分为几种不同的情况的。
第一种是因为食物不干净而导致的外感湿邪常见，症状出现得非常快，拉完肚子之后痛感就不强烈了。
第二种是脾胃虚弱而导致的拉肚子，因为人的脾胃虚弱，运化无力，脾胃功能发生了紊乱，从而就导致了拉肚子的情况出现。
第三，一个人的肾阳不足、阳气不足，从而就引起了腹泻的情况。这种情况一般出现在天亮之前，一般也可以称之为五更泻。
经常拉肚子的原因：
第一，饮食不当是导致经常拉肚子的原因之一。如果一个人吃得太多了、吃的太油腻了、吃的食物太冰冷了、太频繁的尝试新产品了，又或者是吃了腐烂了的、变质了的、过期了的、产生了细菌了的、被毒素污染了的食物，那么都很有可能会出现拉肚子的情况，这是因为人的肠胃受到了刺激。

第二，外部刺激会导致拉肚子。如果受到了寒冷的刺激、天气过热的刺激、自己的精神紧张或者是情绪不佳，又或者是受到了惊吓的话，很有可能会因为心理方面的一些因素而导致出现拉肚子的情况。
第三，食物过敏引起的腹泻。如果肠胃本身就比较敏感，对一些特定的食物会产生过敏的反应，那么吃了这类的食物就会出现拉肚子的情况。所以说，每一个人都要充分地了解自己的身体，要知道自己可以吃什么，不可以吃什么。不可以吃的东西就不要吃，否则受伤害的还是自己。

第四，不良的饮食习惯会导致拉肚子。如果经常性的暴饮暴食、吃太多高脂肪高蛋白的食物、经常性的喝酒的话，那也很有可能会出现拉肚子的情况。暴饮暴食本身就是一个不好的饮食习惯，对自己的胃部会产生强烈的刺激，在这样的情况下，出现拉肚子的情况也是很正常的。

总是拉肚子怎么办
1、膳食调节，以食养胃
经常拉肚子可能是脾胃虚弱引起的，以至于很多人稍微吃一点油腻的、冰冷辛辣的食物就会刺激肠胃，发生腹泻。对于这种情况，主要还是靠大家自我调节，自我约束，好好养胃。最简单方便的方法就是平时注意膳食调节，喝喝粥，吃吃清淡的食物。
2、作息得当，规律饮食
不规律的作息和饮食习惯也会导致经常腹泻。很多年轻人的生活习惯很不好，不仅常常熬夜，还不注意规律饮食，长此以往身体的自然规律被打破，不仅会导致腹泻，还可能引起很多慢性疾病，所以大家一定要注意，作息得当，规律饮食。
3、心情平稳，减轻压力
还有一点，心态很重要，无论工作学习再忙再累，自己的压力有多大，都要找机会放松，不要让自己一直处于紧绷着的状态，可以找一些减压的小工具来让自己转移注意力。
4、坚持锻炼，增强体质
总是拉肚子很有可能是因为大家自身抵抗力减弱，脾胃虚弱，所以应该养成积极锻炼的习惯，每天坚持四十分钟左右的运动时间，可以增强体质。
5、喝乳酸菌发酵型奶粉调养法，
改善胃肠道功能，肠道菌群结构与肠道健康息息相关。当肠道内有益菌数量大于有害菌的数量时，菌群结构就趋于平衡状态，肠道正常功能得以维持。相反，当肠道内有害菌数量多于有益菌群时，肠道健康就会亮红灯，从而出现便秘、腹泻、腹痛、腹胀、肠道功能紊乱、消化不良等肠道问题。
食用方法：每次25g，早晚各一次，取温开水搅拌均匀即可服用。
注意事项：不可用过高温度的水冲调，以免破坏奶粉中的高活性乳酸菌。
值得选择注意：1?看有效成分含量，是否有不良添加剂；2?看平台，资质是否齐全、是否有追溯机制，售后有保障。

慢性腹泻常见病因，慢性腹泻是什么引起的

　　1、季节因素：长期慢性腹泻患病原因和季节变化具有一定的关系，比如高温多雨季节变化就是为细菌、病毒提供滋生的环境，若是在日常生活中不注意的话，就会的容易引起出现感染，外伤感染、疾病传播等均会引起患上长期慢性腹泻的。
　　2、消化不良：春秋季节的时候刚刚回暖，部分患者在饮食上存在的问题就是饮食无规律、吃的太多、吃不易消化食物，或因为胃动力不足会导致食物胃内滞留，从而会引起患者出现的问题就是腹胀腹泻、恶心呕吐等症状，从而会导致患者患上的就是慢性腹泻这个疾病。
　　3、食物中毒：患者吃了被细菌、毒素污染的食物，或是吃了未煮熟扁豆等食物之后会引起身体出现的问题就是急性中毒性疾病，此时患者身体会出现的症状就是腹泻、腹痛、发热等，因此大家在日常饮食上一定要注意的就是饮食上要吃新鲜的没有刺激性的食物。
　　4、肠道疾病：比如慢性细菌性疾病、肠结核、吸血虫病疾病，以及炎症性肠病、尿毒性肠病等患上之后不进行及时有效的治疗，会导致身体出现的问题就是长期慢性腹泻，因此患上肠道疾病应该重视及时治疗的工作。

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