痛风是一种常见的代谢性疾病,一般痛风患者会产生高尿酸血症,当然其发病也不是一蹴而就的,分为慢性期、间歇期及急性期,痛风患者在发病期间关节会有明显的疼痛,宛如刀割一般,让人难以忍受,其实痛风除了会让人有身体的疼痛之外,还会引发一系列的疾病,例如尿毒症、心脑血管疾病等,因此大家一定要重视痛风这种疾病,只有做到及早发现,及早治疗,才能减轻痛风带给我们的伤害。
关于痛风要了解哪些常识?
1、嘌呤
嘌呤是诱发痛风的重要因素之一,很多人都会把嘌呤和痛风紧密的关联在一起,嘌呤是我们人体内不可缺少的一种物质,一旦体内的嘌呤物质代谢失衡,就会导致体内尿酸含量的增高,并诱发痛风的产生,也就是说当体内嘌呤物质增多时,就会转化成尿酸,过多的尿酸不能及时排出时,就会堆积在体内,特别是关节部位,导致关节疼痛难忍。
2、尿酸
正常情况下,人体尿酸的生成量及排泄量都是处于平衡状态,一旦这种平衡状态被打破,就会引起高尿酸败血症和痛风,因为当尿酸的产生量和排泄量异常时,基础血尿酸就会升高,尿酸一旦在血液中堆积不能够及时的排出,就会出现高尿酸败血症,此时如果不注意饮食,仍然吃过多的含嘌呤食物,就会使得尿酸在关节部位还有肾脏部位堆积,导致痛风的发作,大家要清楚嘌呤的最终产物是尿酸,当食入过多的嘌呤物时,势必也会让体内的尿酸值也增高,大大增加痛风的发病率。
3、酸碱性
建议患有痛风的病人要多吃碱性食物,因为碱性食物可以中和体内的尿酸,防止尿酸过高,日常食用的水果和蔬菜大多呈碱性,痛风病人可以多吃,除此之外,要少吃酸性食物,例如海鲜,酒类,米面等,此处所说的酸碱性是指食物在经过消化和吸收后,所表现的酸碱性。
4、尿酸的来源
尿酸除了靠自身的分解之外,还可以从食物中来获取,由于嘌呤的最终产物是尿酸,由此看来有关嘌呤的来源有三分之的是从食物中获取的,另外的三分之二是由核算分解产生,当患者自身只是单纯的尿酸高时,可以通过控制饮食来调节,一般这种情况在身体没有明显疼痛时,不应该被确诊为痛风。
痛风并不是一种非常可怕的疾病,只要我们在确诊之后积极配合医生的治疗,同时注意饮食,控制好体内尿酸的含量,多喝水多排尿,一般还是可以有效控制住病情的。
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