观察耳朵可了解内脏健康程度

观察耳朵可了解内脏健康程度

颜色、光泽信号

就耳部整体而言，正常人的耳红润而有光泽，这是先天肾精充足的表现；

如果耳朵干枯没有光泽，反应机体肾精不足。

耳朵色淡白，多见于风寒感冒；还见于素体阳气不足的人，这类人多怕冷恶风，手脚冰凉。耳朵红肿，多是“上火”的表现，常见于肝胆火旺或湿热。

耳廓干枯焦黑，多发于传染病后期或糖尿病，因为在这个阶段，机体阴液已经严重耗伤。

在耳朵的某些局部呈点状或片状红晕、暗红、暗灰等，多见于胃炎、胃及十二指肠溃疡等消化系统疾病。

形态变化望耳的另一个内容是观察形态变化。

耳朵厚大的人，肾气充足；

耳朵薄而小的人，多为肾气亏虚。

耳朵局部有结节状或条索状隆起、点状凹陷，而且没有光泽的人，多提示有慢性器质性疾病，如肝硬化、肿瘤等。

耳朵局部血管过于充盈、扩张，可见到圆圈状、条段样等改变的，常见于有心肺功能异常的人，如冠心病、哮喘等。

若耳内流脓，伴有耳部红肿热痛，听力下降的，是中耳炎的表现，中医认为，这是风热上扰或肝胆湿热。

定位诊断就耳的定位诊断而言，人体各部位在耳朵上的分布就像一个倒置的胎儿。

耳垂相当于面部，当因“上火”而致牙齿、牙龈肿痛时，或脸上长小疙瘩时，可以用拇指和食指揉捏耳垂，或者在耳垂上点刺放血，有很好的治疗效果。经常按捏耳垂还有美容养颜的作用。

正对耳孔开口处凹陷叫耳甲腔，这个地方相当于胸腔内脏器官。经常刺激这个部位，对血液和循环系统有保健作用。可将食指放到耳孔处，拇指放到耳的背面对捏即可。

耳甲腔的上方凹陷叫耳甲艇，相当于人的腹腔，按摩此处有助于消化，并有强肾健脾之功。

耳廓的外周耳轮相当于躯干四肢，颈肩腰腿痛等躯体疼痛患者宜多按压耳轮。

如今的耳诊与传统的耳诊相比，加入了精确定位的耳穴内容。诊法也不再局限于望诊、触诊，染色诊法、生物电测定法等方法正在蓬勃发展。当然，望耳只是中医“望诊”的一部分，判断机体健康状况、诊断疾病，应当结合全身的其他表现。

生活中最常见耳部问题：

一、耳朵进水怎么办？

由于水有一定的张力，进入狭窄的外耳道后形成屏障而把外耳道分成两段，又由于水的重力作用，使水屏障与鼓膜之间产生副压，维持着水屏障两边压力的平衡，使水不易自动流出。有时外耳道内有较大的耵聍阻塞，则水进入耳道后更易包裹于耵聍周围而不易流出。耳内进水后会出现耳内闭闷，听力下降，头昏，十分不舒服，因此人们往往非常迫切想把水排出来。有人甚至用不干净的夹子、火柴棒、小钥匙等掏耳，这样虽然可侥幸将水屏障掏破，使水流出，但也易损伤外耳道甚至鼓膜，而导致耳部疾病。

耳内进水后应及时将水排出，最常见的方法是：

1、单足跳跃法：患耳向下，借用水的重力作用，使水向下从外耳道流出。

2、活动外耳道法：可连续用手掌压迫耳屏或用手指牵拉耳廊；或反复地做张口动作，活动颞颌关节，均可使外耳道皮肤不断上下左右活动或改变水屏障在稳定性和压力的平稳，使水向外从外耳道流出。

3、外耳道清理法：用干净的细棉签轻轻探入外耳道，一旦接触到水屏障时即可把水吸出。

由于游泳池或河水不干净，污水入耳后引起外耳道皮肤及鼓膜感染，或耳内进水后处理不当，如不洁挖耳等，常可引起以下几种耳病；外耳道炎，外耳道疖肿，耵聍阻塞，鼓膜炎，化脓性中耳炎。

如果耳内进水后出现以上症状，应暂时停止游泳，并去医院检查，对症治疗。

二、耳朵进水的锻炼和预防

不妨一试游泳训练，耳朵常常进水。下面这些办法有助你把耳朵里的水排出：

跳动引水法把头歪向进水耳朵一侧，令耳孔向下，用同侧的脚单脚原地连跳几次，同时用手拉扯耳朵，把耳道拉直，让水顺势流出。

手掌吸水法把进水耳朵歪向下，用同侧手掌紧压在耳廓上，屏住呼吸，尔后迅速松开手掌，连续几次，进水便会被吸出。

棉花沾吸法用消毒的脱脂棉或软性吸水纸卷成捻子，轻轻地伸入进水耳朵里，当捻子碰到水时，水就会被吸在捻子上。

*** 耳朵顾肾脏　5点诀经络通畅

【核心提示】： 常 *** 耳朵有良好的保健作用，双手掌摩擦发热后 *** 两耳正面，再向上折 *** 耳背面，反复10次。此法可疏通经络，对肾脏及全身脏器均有保健作用。还可以摩耳廓，以食指贴耳廓内层，拇指贴耳廓外层，相对捏揉，直至发热。

耳朵是我们聆听世界万物各种各样声音的视窗，当然也对我们身体保持平衡有重要的作用，除了这些，中医认为：「五脏六腑，十二经脉有络于耳」，意思是说，耳朵是全身经络的汇集之处，如果时常对它进行 *** ，会产生良好的保健作用。

「其实，大家仔细观察耳朵的形态，就可以发现它像一个倒立在子宫中的胎儿。」专家表示，耳垂代表胎儿的头眼部，耳的外缘部分为躯干及四肢，而内侧部分为人体的内脏器官。以针刺相应的穴位可治疗躯体或内脏的疾病，但一般人在家自我 *** 时，则不必拘泥于穴位。

引耳：

以右手从头上拽左耳尖14次，即先将右手举过头顶，掌心向头侧，肘关节下弯，手绕过头顶，再用拇指和食指、中指捏住耳尖，三指用力轻轻地向上拉耳14次。而后，再换左手，方法同上。引耳通过牵拉耳部，可以调节和促进人体各系统生理功能，有益于增强体质，还能产生运动上肢关节的作用。

小耳朵，大健康（分享给大家，写的很好）

实际上，耳穴诊断法也简称为耳诊。是根据耳廓穴位上出现的异常反应，而进行辅助诊断的一种方法。通过大量的实践证明，当我们人体的躯体或内脏有病变的时候，往往也会在我们的耳廓的相应部位出现一些色泽、形态的异常变化；同时也会伴有部分位置的压痛敏感、皮肤低电阻等改变，如此就可以通过耳朵来作为辅助诊断病症的依据了。

所以，耳诊就是一种通过观察耳廓的位置、大小、厚薄、形态、颜色、血管及其它“阳性反应物”，如丘疹、脱屑、皱折等变化；或用手指触摸其形态改变；或用探笔、探棒等按压耳廓上的穴位以查其阳性压痛点；或用耳部信息测量仪测量耳部信息的变化；或用特制染色液进行耳穴染色以观察耳穴的颜色变化等来预测寿夭、诊断疾病、判断预后的诊断方法。

一直以来，关于耳朵与人体五脏的关系，中医著作中都不缺乏记载。从元代《丹溪心法》的“盖十二经络，上络于耳”、“耳为诸宗脉客所附”；到清代《厘正按摩要术》提出的“耳珠属肾，耳轮属脾，耳上轮属心，耳皮肉属肺，耳背玉楼属肝”，无不说明了耳与脏腑经络之间难以分割的生理、病理关系。现代中医也认为人耳朵一定程度上就是人的缩影，尤其是人身上最核心的五大脏器，在耳朵上都有其专属的位置，以及相应的穴位。

实际上，耳也确实是与经络的关系十分密切。在《灵枢·邪气脏腑病形》篇有曰：“十二经脉，三百六十五络，其血气皆上于面而走空窍……其别气走于耳而为听。”这就说明了，经络与耳部的关系是十分密切的。所以《灵枢·口问》中则曰：“耳者，宗脉之所聚也。”

此外，耳与脏腑的关系也十分密切。在五脏之中，耳是与肾和心的关系最为密切的。耳为肾所主，肾开窍于耳。如《中藏经》中曰：“肾者，精神之舍，性命之根，外通于耳。”关于耳与心的关系，则在《素问·金匮真言论》中可以体现，其曰：“心开窍于耳，藏精于心。”杨上善的《黄帝内经太素》中指出：心开窍于耳是因“肾者水也，心者火也，水火相济，心气通耳，故以窍言之，即心以耳为窍。”

同时，肝藏血，耳受血始能听。心主血，肺主气，心肺合司宗气，肺朝百脉，宗气上贯于耳，耳方能闻。而脾胃，则为升降之中轴，脾胃升降失司，清阳之气上达贯耳，耳方能聪。因此，耳不仅是为肾窍、心窍，同样亦是为肝窍、肺窍、脾窍。由此我们就可以看出来，耳虽为人体的一个小小的部分，但它确实是具有预报全身脏器生理、病理的全息作用的。所以脏腑组织的病变，就可反映于耳，通过察耳，也可较早的测知内脏疾患。

古人说：“肺主气，一身之气贯于耳。”人耳上的穴位是相当丰富的，经络纵横，十分的敏感，当身体出现问题，耳朵通常能做出快人一步的反应，比如出现局部的疼痛，瘙痒，耳朵皮肤变色，鳞屑、充血、丘疹等反应。古人就医时，望闻问切，很多时候通过观察一个人的耳朵，大约就能把这人的 健康 程度看出个大概，再进行诊断的也就方便许多。

首先，我们来了解一下，如何通过看耳朵的形状来辨别人体的 健康 状态。如果耳朵大，肉多骨少，柔软，耳垂饱满，那么此人一般就是先天的肾精十分的充足；反之，一些肾精不足的人，他们的耳朵就会在形状上表现为小，肉少骨多，耳垂薄，且耳朵很僵硬。

我们还可以通过看耳朵的颜色光泽来辨别身体的 健康 状态。如果耳朵呈现红润的光泽，就说明是先天肾精充足；如果耳干枯无光泽，那就是机体肾精不足。倘若耳色发白，怕冷风，手脚冰凉，多见于肾阳不足者，此类人易得风寒感冒。若耳红肿，多是“上火”的表现，此类人多是肝胆火旺或体质湿热。如果耳廓干枯焦黑，意味着机体的阴气严重损耗，可能是糖尿病或某些传染病的后期，须引起重视。

其他的诊断方法，如耳垂褶皱，或者耳鸣耳痛等，同样也能反映身体状况。但是一定要记住，耳诊只是中医“望诊”的一部分，我们在对照耳朵诊断的过程中，也应结合身体的其他部位的其它表现，或者在必要时，即使就医确诊。

通过以上的讲解，我们就能知道，在我们的五脏里面，耳朵是与肾的关系是最密切的了。相信大家一定经常听到一句话，就是“肾主藏精，开窍于耳”。在《灵枢·脉度篇》，中也有“肾气通于耳，肾和则耳能闻五音矣”这样的记载。事实也正是如此，耳朵与肾的确是很好的一对镜子，可以照出互相的 健康 与不足，肾的好坏，会通过耳朵表现出来，肾出了问题，耳朵也会跟着有变化。

当然，肾脏与耳朵之间，肾是占据主导地位的，耳朵不好，肾不一定有问题，但如果肾不好，通常是会衍生出耳部的疾病的。比如：听力下降等等。所以，如果有耳朵不舒服的人，我们可以考虑通过滋补肾脏的方法，配合调理，而平时做好“耳 养生 ”，也能在一定程度上给肾脏提供力量。

所以，我们要知道，耳朵和眼睛一样，都是我们身上的重要器官。 健康 的耳朵应该光泽、柔润。正常的耳朵从大小来说，应该是上平眉毛，下平鼻子下端。耳朵长也是长寿的特征之一，一般来说，耳朵越长寿命越长。如果耳朵长度大于七公分，正常情况下可以活到八十岁左右。

健康 的耳朵应该是厚而柔软，耳朵越软说明身体越 健康 。薄的、硬的、干的、暗的耳朵，都预示着一个人的不 健康 ，或者是有潜在的疾病危险。同时，如果是先天发育不好，那么就会体现在耳朵上端到不了眉毛的情况。许多疾病都可以通过耳朵反映出来，疾病越严重，耳朵会越来越薄，越来越硬。在中医色诊学中，耳朵形状是个倒着的婴儿。

此外，有一句话叫“耳为宗脉之所聚”，意思是人身上许多主经络，或者是大经络，都会经过耳朵，循行于耳部经络穴位。其中就包括了足少阳胆经、手少阳三焦经、足阳明胃经、手太阳小肠经、足太阳膀胱经。这么多的经络经过耳朵，也让耳朵上密密麻麻布满了一百多个穴位。

这个时候，我们就可以通过平时对耳朵的艾灸来进行保健。艾灸双耳，能温经散寒、温养五脏、不仅能防病、保健、美容，还可以调和气血，长期施灸更可保持年轻，延缓衰老。像一些虚寒之证，痛风之类的痹症，就可以在艾灸耳朵时，通过各条经络的传递，壮大全身阳气，祛除病灶。

而且耳朵的面积其实并不大，一次艾灸，至少等于覆盖了数十个穴位，不用具体的找穴，就能取到非常理想的效果，等于是给身体经络进行了一次完美的全身按摩。而耳穴艾灸的方法也很简单，使用艾灸罐或者悬灸，对准耳廓，以耳廓正面为主，灸左右耳各一刻钟，时间可根据自身感觉适度调整，谨记不要烫伤灼伤。

最后，我们介绍一下有关于按摩耳朵，对我们身体的其他部位进行保健的方法，希望大家可以根据自身的情况，选择适合自己的按摩方式，调理自身的 健康 。

如果我们按摩耳轮，也就是耳郭外侧边缘的卷曲部的部分，就可起到镇静消炎、增强体质、提高免疫力、预防肝炎、高血压等等作用。如果我们按摩耳舟，也就是耳轮与对耳轮之间的凹沟处，就可以起到疏通经络、活血止痛、预防肩周炎、手肘病、落枕等等作用。同时，我们的耳舟也是相当于人体的上肢的反射区，所以对上肢的调理作用十分明显。

我们的对耳轮，也就是与耳轮相对呈“Y”字形的隆起部，它是由对耳轮体、对耳轮上脚和对耳轮下脚三部分组成。对耳轮处是相当于人体的脊椎、下肢部的反射区，在此按摩就可以促进血液循环，有利于预防颈肩腰腿关节痛等疾病。而我们的三角窝，也就是对耳轮上、下脚与相应耳轮之间的三角形凹窝。我们的三角窝相当于人体的内生殖器，在此按摩可以防治妇科病、男科病、养心宁神，消炎止痛止痒。

而我们的耳甲艇，也就是耳轮脚以上的耳甲部分。耳甲是耳甲艇与耳甲腔的共同组成部分。我们的耳甲艇是相当于人体的腹部，在此按摩可以补肾益精、疏肝理气、养血强筋。而我们的耳甲腔则是耳轮脚以下的耳甲部。耳甲腔则是相当于人体的心、肺，在此按摩可以预防感冒、咳嗽、气管炎，还可以养心宁神以及防治神经衰弱等。

再看看我们的耳屏，它是耳郭前方呈瓣状的隆起。耳屏是相当于人体的鼻、咽喉、耳等，在此按摩可以防治上呼吸道感染、鼻炎、咽炎等疾病。而对耳屏，则是耳垂上方、与耳屏相对的瓣状隆起。对耳屏相当于人体的头部，在此按摩可防治后枕痛、偏头痛、前额痛、头晕、精神紧张、更可提神醒脑。最后，耳垂，也就是耳郭下部无软骨的部分。耳垂相当于人体的面部，经常按摩此部位可以促进面部的血液循环，预防疲劳、眼袋、黑眼圈、雀斑、皱纹、扁桃体发炎等等。

有关耳诊的歌诀也提供给大家，希望可以帮助大家更好的记忆。

急性光泽色发红，慢病无光色白隆。

糠皮脱屑见炎症，润泽脱屑代谢病。

鳞状多见皮肤病，缺血疾病紫或青。

对耳轮凸骨质生，动脉硬化耳厚硬。

暗晦结节见癌症，术疤白色月牙形。

耳穴诊断能定位，若要定性需辩证。

心穴圆环多做梦，心肺失弾缺血供。

心穴多点常胸闷，心穴凹陷心常惊。

肺穴红润有炎症，肺穴白疹气管病。

口穴起皮为咽炎，胃炎贲门充血红。

暗灰凹陷胃溃疡，三焦反应有牙痛。

十二指肠多溃疡，颜色发白陈旧性。

阑尾诊断阑尾炎，小肠诊断心脏病。

艇角膀胱要慎重，生殖泌尿经常用。

肾穴结合对耳轮，还可诊断骨质病。

胰与胆穴常见隆，左胰右胆必肋痛。

慢性结石症状轻，急性发作腹背痛。

肝穴常见结节硬，存在统血藏血病。

左耳结节免疫差，右耳结节肝代症。

艇中不仅诊耳聋，也诊低烧风湿病。

配合两条风湿线，上肢下肢要记清。

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