健康自测-手长老茧暗示脾胃差

健康自测-手长老茧暗示脾胃差

自测1

皮肤黄也是病 重点监测脾和肝

我们都属于黄皮肤，可是有些人的皮肤会特别暗黄一些，这是什么原因呢?医生认为，对于我们两广人而言，皮肤比别人更暗黄、发灰，最应该注意的是脾和肝问题。

皮肤黄首先考虑是脾不好。南宁市博大医院针灸科、南宁市骨艾康按摩保健院院长、中医师雷仕君介绍，黄种人的皮肤正常颜色应该是“红黄隐隐，明润含蓄”，面色红黄隐隐，含于皮肤之内而不特别显露，是胃气充足、精气内含而不外泄的表现。中医认为，脾属土，土在五行中相应的颜色就是黄色。因此，皮肤特别黄的人，最应该考虑的是脾不好。

调理脾胃的药物有很多，但是关键也是要辨证论治，脾胃不好的人，可以按照以下方式调理。阳气不足的虚寒症表现畏寒肢冷，面色苍白，腰膝酸冷，大便溏泄等症状，可以用温中健脾的中成药，如附子理中丸，香砂养胃丸，小建中颗粒等等。脾胃虚弱表现为少气懒言，倦怠乏力，大便溏写等症状，可用中成药有补中益气丸和参苓白术散等。

此外，中医认为木克土，肝气不舒的人也经常会脾胃不好，可见嗳气泛酸，胀闷不舒等症状，可用柴胡疏肝散、沉香露白露和越鞠丸等做调理。

皮肤黄或是湿邪重。广西中医学院附属瑞康医院消化内科博士张涛介绍，除正常人可以出现皮肤暗黄外，就中医学而言，皮肤暗黄是属于湿邪困阻脾脏，清气不能上承头面及清窍，因此可以出现面色暗黄、头晕、腹胀、纳少、睡眠欠佳等表现。建议平时可以吃些祛湿的药物，可用木棉花、霸王花、土茯苓等煲汤。

皮肤黄应警惕肝病。现代人喝酒越来越不顾忌，雷仕君提醒，肝病，最常见的症状就是出现黄疸。有乙肝等基础疾病的人，皮肤过于暗黄，应考虑肝病可能严重，最好去看医生。

此外《伤寒论》记载，见肝之病，当知传脾，必先实脾。意思就是肝这个脏腑生病了，很容易传导到脾胃，临床上肝炎急性发作的时候，通常都伴随着反胃腹胀不思饮食等消化系统的症状，这就是“肝传脾”了。

自测2

手长老茧或“手太软” 证明脾胃差

经络养生专家蔡洪光关门弟子、中国十大杰出亚健康演讲家、中医经络讲师初青春教授介绍，如果不经常干活，但手又特别容易长老茧的人，说明这个人代谢功能不好，脾胃功能差。

大多数人的手都软硬适中，而有的人手特别软，软如无骨。这样的人，大多思虑过多，思虑多则伤脾胃，因此，手软的人脾胃大多都很差。

自测3

没有半月痕 容易得大病

很多人都知道，指甲有半月痕越多，说明气血也好，人越健康。而没有半月痕的人，气血差，从西医来讲，就是免疫力低下，一般不容易生病，而一旦生病，免疫系统难以支撑身体恢复，往往小病不容易好，最终酿成大病。

孩子湿气手长水泡

孩子湿气手长水泡

　　孩子湿气手长水泡，大家有没有发现，有时候自己的手上会起水泡，有时候感觉到又疼有痒，特别难受。湿气重手上起水泡，首先要注意不要抓破也不要挤破，下面分享孩子湿气手长水泡。

　　孩子湿气手长水泡1 　　孩子手指上长小水疱，属于汗疱疹，也是湿疹的一种，在临床上是常见的儿科疾病，多由脾胃虚弱、湿气太大引起。孩子平时脾胃虚弱。

　　吃东西过多，则在体内无法通过脾胃正常运化，造成痰饮或水饮积聚。而水饮聚集在体内，并不能很快散开，所以有时湿气会外溢到四肢末梢，则会出现手指、脚趾长水疱的情况。

　　在临床上需要正常健运脾胃，不要吃过凉、过甜、油腻、不好消化的食物，应鼓励孩子多到户外运动，因为运动量增大能够促进脾阳的升发。

　　脾阳升发后，痰饮、水湿则能得到有效运化，促进手指小水疱的消失，并且不容易再次的发作。同时要注意卫生，不要去玩较脏的东西，可以用花椒煮水治疗。

　　孩子手上长很多水泡，有以下几种可能：

　　一、因为夏季空气潮湿，孩子过多接触了水，导致过敏所造成的。一般来说是湿疹的一种，要注意保持皮肤干燥，注意护理，洗手以后要及时涂护肤品。

　　二、孩子可能瘙痒比较厉害，要尽量避免搔抓，否则容易继发细菌感染。

　　三、孩子手上长很多水疱，要注意是否是手足口病，手足口病是手足口病毒导致，多发生于婴幼儿，每年的5-8月份高发。临床表现有轻微的发热，手、足、口腔、肛周出现疱疹，严重的可能会出现病毒性脑炎、神经源性肺水肿、心肌炎等。

　　所以，宝宝手上长水疱要注意鉴别，建议就诊，面诊，给予诊断以及治疗。

　　孩子湿气手长水泡2 　　其实湿气重的'人手上起的小水泡医学上称之为汗疱疹。它是皮肤湿疹的一种，爱出现在汗腺比较发达的地方。当手上出现小水泡时应注意不要抓破。

　　尽量避免接触洗衣粉，洗衣液等碱性很大的洗涤剂。洗衣服时可戴上手套进行保护。另外，在饮食上也要注意，不能吃生冷辛辣食物，少吃油腻，烧烤食品等。

　　1、浦公英泡水。手上的小水泡多是由湿热引起的，由于蒲公英，可清热降火，利尿除湿。因此喝蒲公英水可以控制小水泡的发展，为了达到更好的效果，可以内服加外用同时进行。

　　2、尽量远离可导致过敏的因素。在饮食上可是用红豆、薏米水来帮助去除体内湿气。

　　3、对于手上的小水泡，如果不是很严重最好不要乱用药，以免用药不当加重病情。但若手上的小水泡很多，可在睡前取一粒阿莫西林胶囊，将胶囊内的药面倒在患处涂抹均匀，然后用纱布包好。第二天症状基本会消除，一周之内基本痊愈。

　　总之，湿气重手上起水泡，首先要注意不要抓破也不要挤破，另外，不要接触碱性洗涤用品。不能吃生冷、辛辣食物。可用蒲公英煮水内服加外用，来应对小水泡，会收到很好的效果。同时还可适当喝些红豆薏米汤，来帮助身体排除湿气。实在不行可用阿莫西林涂抹患处，即可达到药到病除的效果。

　　孩子湿气手长水泡3 　　 湿气是怎么产生的？

　　不恰当的生活习惯跟潮湿的生活环境，比如说长期喜食冷饮等寒凉之物，夏日空调间温度过低，久而久之都会产生湿气。

　　每当夏天，就有很多人经历这苦不堪言的给过程，起先是独立的，一粒跟米粒大小差不多的小水泡，随后就慢慢的开始连成一片了，不过只有手指背面，这时候就会很痒很痒，然后我们就会去挠痒，挠痒之后又开始产生灼热感，真的是又痛又痒。

　　让人抓心甚至，一不小心把小水泡抓破之后流出来的就是是透明的水，这些水看起来还有点脏。但这不是最主要的，还有更严重的，它会感染，如果接触的其他部位后，就会感染其他的部位。不过这种情况不会特别严重，不用太担心了。

　　因为范围大概在手指的背面关节处，这时候就会有肿胀感。摸的话还能有针扎的痛感，我们让手指弯曲时不会有感觉，但会有麻麻的感觉。随着时间的变长，到最后连手掌心也会长好多水泡。这就是湿气所导致的症状，不过也有可能是真菌感染引起的手藓。

　　 为什么湿气重会长水泡？

　　如果是湿气的话，有关专家说这是由于人体皮肤的汗液排出不畅，在毛孔中堵塞着，最后，把毛孔撑破，汗液刺激皮肤，形成水整的汗包疹。得了这种症状虽然对我们的危害不大，但着实会让我们难受，不过治疗它的方法不难，属于医疗小知识。

　　我们每个人的家里都备有一些常用药物，阿莫西林胶囊应该也都会有。这个医学小知识就是取一颗阿莫西林胶囊，把里面的粉末倒在有汗包疹的部位，轻轻地将粉末抹均匀，随后用创口贴包住就行了。第二天手掌心就不痒了。开始结那种黑色的疤。

　　第三天慢慢的可以撕掉这些死皮了，一个星期基本上痊愈，只用一颗阿莫西林，一次就基本上会好。如果症状确实很严重的话，建议还是去医院去详细检查一下。

　　产生湿气的原因多种多样，在夏天跟水打交道的时间会比较多，对于皮肤差的一些朋友一定要多加注意。

　　 1、体内湿热

　　体内湿热过重，就会导致手上出现一些小水泡，而且比较痒。而且中医也认为，这是体内湿热上升时身体的表现。

　　 2、真菌感染

　　夏季湿气重，气温也高，真菌很容易繁殖，而且人们会接触一些脏的地方，又没及时清洗，真菌在气温和汗液的条件下飞速生长。

　　 3、过敏

　　一些敏感肌肤或者是极易敏感的朋友，也可能会出现手部出水泡的现象。

　　有些人经常会出现汗疱疹，很多人认为这是小毛病，根本不重视，习惯性的置之不理，其实这样认为是大错特错的。

　　如果是真菌感染的汗疱疹，不仅会扩散，而且很难治愈，严重的会影响生活和工作，伤害皮肤。

　　患有汗疱疹的话，平时要注意饮食，少吃辛辣刺激的食物，多吃蔬菜水果，经常洗手保持清洁。有必要的话要涂点药，以免扩散恶化。汗疱疹与精神紧张也有关，因此要保持好心情，控制情绪。

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