一、不能吃太硬太干的食物。
戴牙套后应该避免啃骨头,不要吃排骨和鸡腿,也不能吃牛肉干和饼干等食物,不要吃冰棒和雪糕之类的冰饮,也不能啃带壳或者比较坚硬的食物,不要吃核桃和开心果之类的坚果,以免损伤牙套和牙齿而影响矫正效果。
二、不能吃粘性比较强的食物。
戴牙套后应该忌吃粘牙糖之类的食物,不要吃巧克力和泡泡糖以及口香糖,也不能吃含糖高的饮料,蛋糕和年糕也是比较粘牙的,也是不能吃的。
同时还要注意最好别吃或者少吃很容易碎成渣的食物,因为容易钻进牙套而损坏牙齿。
三、戴牙套后应该注意饮食健康。
病人最好多吃软食,在平时应该多吃面条和面包之类的软食,也可以吃米饭和馒头,鸡蛋和肉类食物也是可以吃的,如果有肉类有骨头的话,可以把肉剔下来吃,苹果梨子可以削成片吃,同样也可以吃新鲜的水果和蔬菜,还应该多吃五谷杂粮,但是要保证不要粘牙。
,牙齿牙龈会酸痛,建议吃一些软的东西,比如稀饭,玉米粥等,等过了这几天就可以正常吃东西了,只是吃的方法要注意:
吃东西时大块的要切碎了,像苹果,梨,哈密瓜还有你的胡萝卜黄瓜等等,这样就可以直接放到里面的大牙直接咬了,不用再用门牙咬碎了,矫正期间最好少用门牙咬东西,粘的东西也最好别吃,比如口香糖等,粘到牙套上,这样不但不好清洁,也容易把牙套某些零件弄下来,硬的东西也别吃了,容易把牙套磨坏了,像鸡腿啊,排骨啊等带骨头的东西,千万别直接啃,实在想吃就把肉撕下来吃。
如果吃的不注意点,会使牙套上的托槽容易脱落,虽然医生说牙套粘上去后会很牢固,但用力过猛或在矫正初期牙齿由于排列不整齐,牙齿的咬合力分布不规则等等的原因,也是会发生托槽脱落的事情的,如果发生,就必须尽快去医院让医生重新粘上,否则久了牙齿的矫正方向会脱离医生计划的路线的,那就惨了。
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