甲状腺结节是什么病？日常需要注意什么？

甲状腺结节是什么病？日常需要注意什么？

甲状腺是身体一个器官，而这个器官很容易受到外界以及自身的影响而发生问题，其中甲状腺结节就是一种比较常见的疾病，大多数人在发现自己患有甲状腺结节时都是通过体检检查出来的。而他们在患上甲状腺结节后就医，医生会给他们进行治疗，而且也会特别嘱咐患者在平时要注意，但有些患者却不知应该注意什么？一起来了解一下。

什么是甲状腺结节？

广州市第一人民医院甲乳血管外科主任医师徐波(专家预约)曾接受采访表示，甲状腺结节是甲状腺细胞出现一些改变而在局部形成糖块样的结构组织，一般来讲，女性是甲状腺结节的高危人群，甲状腺结节经常出现在女性身上，大约男女的比例在1：4左右。

甲状腺结节需要注意什么？

一、远离不良因素干扰

由于甲状腺结节很容易受到一些不良因素干扰而出现持续增大的现象，所以在患有甲状腺结节期间一定要注意远离这些不良因素，要远离有害化学物质。在平时要避免接触一些化学气体，而还要杜绝吸烟喝酒等不良嗜好，这些都会导致结节增大。

二、注意情绪的稳定

情绪的不稳对于病情也有间接的影响，因为大多数甲状腺疾病会受到身体激素影响，所以患者在控制病情期间要让自己调整情绪，避免过于劳累以及悲伤，才能避免身体内分泌失调而让激素跟着受到影响，导致病情不稳。

三、注意定期做检查

甲状腺结节有些不需要额外进行治疗，只需要定期检查来知道结节是否有增大的现象，所以要定期让自己做检查，这样才能在结节有增大或者其他不适时及时就应采取其他方案。

四、保持合理的饮食方式

一般来讲甲状腺结节患者在日常生活中要控制碘的摄入量，尽量不使用高碘食物，避免结节受到碘的影响而增大，可以多吃一些增强免疫力的食物，提高身体免疫力的同时还能调节激素，保持甲状腺结节不会持续增大。

五、避免熬夜

甲状腺结节患者在日常要养成良好的生活习惯，不熬夜，保持足够的睡眠才能提高身体免疫力，防止内分泌失调。

总的来讲，在身体出现甲状腺结节后一定要注意一些措施，毕竟一些轻度的甲状腺结节不需要额外治疗，只要做好护理并且注意一些事项，就能有效控制，避免结节持续增大而带来更严重的伤害，也需要让自己进行手术治疗。

徐波教授 主任医师

广州市第一人民医院甲状腺外科

擅长疾病：甲状（旁）腺疾病（甲状腺结节、甲亢、甲状...[详细]

甲状腺结节是什么病？怎么做有助于缓解？

先来看看甲状腺结节在饮食上应该注意些什么？

一，患有甲状腺结节要少吃的食物：

1、辛辣刺激性食物

很多的人都喜欢吃重口味的食物，比如多盐多油，辛辣的食物，他们认为这样的食物吃进嘴里很香，口感特别好。但其实这些食物都带有很强的刺激性，如果有甲状腺结节的人不注意控制，经常吃多的话容易让结节变大。因此，患有甲状腺结节最好少吃这些食物。

2、含碘量多的食物

其实在我们身体里面的碘元素多少会影响甲状腺的分泌，当体内腆元素的含量过多时会引起甲状腺异常，导致出现甲状腺结节。因此，患有甲状腺结节的病人，尽量少吃含碘量高的食物，比如紫菜、海带、虾皮等食物都应当少吃或者不吃。

3、十字花科食物

十字花科食物主要是含有有机氰化物，这种物质对于碘化物有着一定的影响，甚至能让碘化物氧化。这种食物吃多了，也容易影响身体里面的甲状腺分泌，可能让脖子越来越大，加重病情。

二，患有甲状腺结节适合吃的食物

1、荞麦茶

荞麦在生活中比较常见，我家80岁的公公每年都会种一些，它在粮食品种中有一个比较特殊点的功效，那就是消炎，甚至有人称它为消炎粮食。荞麦炒熟后可以泡水喝，患有甲状腺结节的人经常泡一杯喝对于消结节有很好的好处。

2、含蛋白质的食物

患有甲状腺结节的人，一定要摄入充足的蛋白质，在生活中，这类人群可以适当多吃一些含有蛋白质的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等等。

三，保持稳定的情绪

大家都应该知道，一个人的情绪对于身体的影响是非常大的，有些人发现自己得了甲状腺结节，就会表现得很焦虑，总是在纠结自己的结节要不要去动手术，其实这种长时间的担忧会影响病情的恢复。因此，患了甲状腺结节的人保持稳定的心情很重要，无论工作中还是家庭生活都应该学着调节情绪。建议患者可以经常喝一杯玫瑰花茶，因为玫瑰花能够帮助舒缓情绪，帮你保持一个平静而又稳定的心情。

四，坚持适量的有氧运动

运动是一个永恒的养生话题，运动对于保养身体健康既有效又简单。如果患者每天能够坚持做30分钟的有氧运动，就能够大大提高身体的心肺功能，是非常有助于疾病的恢复的。既然说的适量运动，这也就是告诉你运动别逞强，选择适合自己的一项有氧运动，然后能够每天坚持下去就可以了。

注：图片来自网络

甲状腺结节患者在生活中有哪些需要注意的事项？

? ? ? 一、不要食用香蕉

? ? ? 香蕉是一种含有大量维生素以及纤维素的热带水果，利于经常便秘的人群食用。但同时香蕉含碘量也很高，并不适合甲状腺结节患者进食。这类人群如果食用过多的香蕉，摄入的碘元素就会大量增加，从而导致甲状腺结节增多，所以甲状腺结节患者最好远离食用香蕉。

? ? ? 二、应注意饮食上碘的摄入

? ? ? 甲状腺结节患者要避免短时间内摄入大量碘，而诱发甲状腺功能亢进。但如果摄入过少，也可引起结节增大。因此，最好能咨询专业医生。如海带、紫菜等海产品的碘含量很高，应该避免在短时期内吃得过多。蔬菜中，卷心菜含致甲状腺肿物质，也应少吃。还有大豆中，因含有异黄酮等物质，可能引起甲状腺肿的发生，也应注意。

? ? ? 三、维持情绪稳定

? ? ? 病人应该有一个稳定、积极的心态，千万不要持有焦虑的情绪，容易影响到甲状腺激素的分泌，从而非常不利于病情恢复，有的患者可能会出现脖子变粗的症状，影响到自己的外观而出现忧愁的情绪，自己要学会调节，家人朋友也应该多开导。通过沟通疏解压力，不要过度的工作使自己劳累，从而加重病情。

? ? ? 四、注意定期复查

? ? ? 对于定期观察，患者虽然可以在病情较轻时不予治疗，但却一定要做好随访，要定期到医院了解结节的发展情况，一旦发现任何不适或病情变严重的情况，要加以重视，给出合理的解决方案。为避免结节加重甚至恶化而接受治疗的患者，也需要遵循医嘱定期复查，以了解结节的恢复情况，便于调整治疗方法和药物，得到更好的治疗效果，同时也可以有效预防甲状腺结节的反复。

甲状腺结节日常生活该注意些什么

其实有甲状腺结节的人有很多，但有的人的甲状腺结节现在没什么大的影响，而有的人则需要正规的治疗，但是不管是那种情况有了结节就应该注意些什么，平时该怎么做呢？下面就具体介绍一下： 甲状腺结节是甲状腺疾病的一种解剖的表现，往往造成机体的激素分泌紊乱，中医学认为由于长期郁闷恼怒或忧思郁虑，使气机郁滞、肝气失于条达，则津液易于凝聚成痰，气滞痰凝，壅结颈前，形成瘿病。瘿病纠结于颈部形成的甲状腺结节。（1）定期检查：甲状腺结节病人应定期去医院检查，观察甲状腺结节的状态，甲状腺激素水平如何，以明确是否需要修正治疗方案。（2）饮食注意：甲状腺结节的患者应注意饮食上碘的摄入，以避免短时间内摄入大量碘，而诱发甲状腺功能亢进。但如果摄入过少，也可引起结节增大。因此，最好能咨询专业医生。如海带、紫菜等海产品的碘含量很高，应该避免在短时期内吃得过多。蔬菜中，卷心菜含致甲状腺肿物质，也应少吃。还有大豆中，因含有异黄酮等物质，可能引起甲状腺肿的发生，也应注意。（3）年轻的生育期女性，应常照镜子，留心观察脖根是否变粗，或是定期通过B超、体检确定甲状腺情况。（4）注意情绪调节，保持心情舒畅。 通过嗓门的讲述有了甲状腺结节的人知道自己该如何去做是正确的了，平时生活中注意不要吃的东西不吃，保持乐观健康的心态，自己观察定期检查让结节的发展在自己的掌握中可以及时应变。

甲状腺结节

甲状腺结节是一种临床常见病。流行病学研究显示，生活在非缺碘地区的人群中，有约5%的女性和1%的男性罹患可触及的甲状腺结节。

甲状腺结节的原因

甲状腺结节的病因主要是情志内伤和饮食及水土失宜、先天因素有密切关系。一些是因家族中有本病史其后代发病率较无家族史者为高，说明本病与先天遗传有关。当然也会因饮食失调或居高山、水土失宜，一则影响脾胃功能，脾失健运，聚温生痰，二则影响气血的正常运行，痰气淤结聚颈前则发为瘿，而这两种原因往往与体质有密切的关系。

具体而言，引起甲状腺结节的原因包括以下方面，来看详细介绍吧。

1、甲状腺炎是导致甲状腺结节的原因之一

侵袭性纤维性甲状腺炎：结节坚硬且与腺体外邻近组织粘着固定，起病和发展过程缓慢，可有局部隐痛和压痛，伴以明显压迫症状，其临床表现如甲状腺癌，但局部淋巴结不大。

慢性淋巴细胞性甲状腺炎：为对称弥漫性甲状腺肿，无结节；有时由于肿大不对称，和表面有分叶可状似结节，硬如橡皮，无压痛。此病起病缓慢，呈慢性发展过程，但与甲状腺癌可同时并发，临床上不易作出鉴别，须引起注意。抗甲状腺球蛋白和微粒体抗体滴度常升高，甲状腺细针穿吸细胞学检查有助诊断。

亚急性甲状腺炎：结节的大小视病变范围而定，质地常较硬，有典型的病史。包括起病较急、有发热咽痛及显着甲状腺区疼痛和压痛等表现。

2、单纯性甲状腺肿为引起结节性甲状腺肿最常见的病因。病史一般较长，往往在不知不觉中渐渐长大，而于检查时偶然被发现，结节是腺体在增生和代偿过程中发展而成的，大多数呈多结节性甲状腺肿，少数为单个结节性。大部分结节为胶性，其中有因发生出血、坏死而形成囊肿；久病者部分区域内可有较多纤维化或钙化，甚至骨化，由于结节的病理性质不同，它们的大小、坚度、外形不一，甲状腺出血往往有骤发肿痛史，腺内有囊肿样肿块；有胶性结节者，质地较硬；有钙化及骨化者，质地坚硬。

3、甲状腺腺瘤由甲状腺腺瘤或多发的胶性结节所致。单个或多个，可与甲状腺肿同时并存或单独出现。腺瘤一般呈圆或椭圆形。直径常在3cm以内。质地大多比周围的甲状腺组织为硬。无压痛、在扫描图上示摄131碘功能为正常、增加或减低；甲状腺摄131碘率可正常或偏高。腺瘤发展慢，临床上大多无症状，但部分病人发生功能亢进症状。

甲状腺结节的治疗

甲状腺结节需要及时治疗，甲状腺结节分良性及恶性两大类，良性结节占绝大多数，结节不大，一般情况是不需要手术切除，可以采用外敷，穴位理疗，仪器定向导入，加口服中药的方式来治愈，如果有恶变或迅速增大需要考虑手术的。

恶性甲状腺结节手术治疗后可进行中医中药调理，预防复发。良性甲状腺结节若能坚持中医中药治疗，一般预后较好，生活护理中注意情绪调节,保持心情舒畅.饮食宜清淡,忌辛辣肥腻之品。

甲状腺结节根据结节的类型，可采取以下对症治疗：

1、硬化治疗：

对诊断确定的良性结节。尤其如自主功能性甲状腺结节或腺瘤，甲状旁腺腺瘤等可采用本方法治疗，在超声引导下向结节中央注入无水乙醇1～4mi，可重复注射，直至结节消失。

2、放射治疗：

自主性功能甲状腺结节或腺瘤因有浓聚碘的功能。

3、甲状腺激素抑制治疗：

短期治疗无效，至少应在半年以上。治疗一年后停药观察。停药后结节增大者重新甲状腺激素治疗将TSH抑制在正常低限，可长期服用。结节无变化或缩小者仅定期随访。在抑制治疗中结节增大者直接手术或重新穿刺评估。

4、手术切除：

自主性高功能性甲状腺腺瘤也可手术切除，术前也应适当准备，以防发生甲亢危象。其他良性结节若病人顾虑较大或不能定期随访也可择期手术治疗。甲状腺囊性病变多为良性病变，故可保守治疗，一般先单纯穿刺抽吸治疗，每月1—2次。经反复抽吸无效者可使用盐酸四环素或无水乙醇硬化治疗。穿刺出囊液应行常规病理检查，若囊液中有癌细胞或可疑癌细胞，或对遗留结节的穿刺提示为恶性者均应手术治疗。

甲状腺结节的症状

患上甲状腺结节会影响女性的内分泌，导致女性内分泌失调，不同类型的甲状腺结节，症状也各不相同。

1、炎性结节：分感染性和非感染性两类，前者主要是由病毒感染引起的亚急性甲状腺炎，其他感染少见。亚甲炎临床上除有甲状腺结节外，还伴有发热和甲状腺局部疼痛，结节大小视病变范围而定，质地较坚韧后者主要是由自身免疫性甲状腺炎引起的，多见于中、青年妇女，病人的自觉症状较少，检查时可扪及多个或单个结节，质地硬韧，少有压痛，甲状腺功能检查时示甲状腺球蛋白抗体和甲状腺微粒体抗体常呈强阳性。

2、甲状腺肿瘤：包括甲状腺良性肿瘤、甲状腺癌及转移癌。

3、结节性甲状腺肿：以中年女性多见。在机体内甲状腺激素相对不足的情况下，垂体分泌TSH增多，甲状腺在这种增多的TSH长期刺激下，经过反复或持续增生导致甲状腺不均匀性增大和结节样变。结节内可有出血、囊变和钙化。结节的大小可由数毫米至数厘米。临床主要表现为甲状腺肿大，触诊时可扪及大小不等的多个结节，结节的质地多为中等硬度，少数病人仅能扪及单个结节，但在作甲状腺显像或手术时，常发现有多个结节。患者的临床症状不多，一般仅有颈前不适感觉，甲状腺功能检查大多正常。

4、甲状腺囊肿：绝大多数是由甲状腺肿的结节或腺瘤的退行性变形成的，囊肿内含有血液或微混液体，与周围边界清楚，质地较硬，一般无压痛，核素扫描示"冷结节"。少数病人是由先天的甲状腺舌骨囊肿或第四鳃裂的残余所致。

5、结节性毒性甲状腺肿：本症起病缓慢，常发生于已有多年结节性甲状腺肿的病人，年龄多在40~50岁以上，以女性多见，可伴有甲亢症状及体症，但甲亢的症状一般较轻，常不典型，且一般不发生浸润性突眼。甲状腺触诊时可扪及一光滑的圆形或椭圆形结节，边界清楚，质地较硬，随吞咽上下活动，甲状腺部位无血管杂音。

甲状腺结节饮食

甲状腺结节是一种甲状腺的相关疾病，这种病发作的时候会有颈部疼痛、结节、窒息、呼吸困难、声带麻痹、声音嘶哑、面色青紫等症状，甲状腺结节患者，宜多吃以下食物：

1、宜多吃含维生素、鸡蛋、奶类的食物。

2、宜多吃具有消结散肿作用的食物，包括菱、油菜、芥菜、猕猴桃等。

3、宜多吃具有增强免疫力的食物，如香菇、蘑菇、木耳、核桃、薏米、红枣、山药和新鲜水果等。

4、可多吃热量高的食物：因为甲状腺机能亢进，会使身体新陈代谢率提高，所以每天可增加所需的热量。

甲状腺结节患者，忌吃以下食物：

1、忌烟、酒。

2、忌辛辣刺激性食物，如葱、花椒、辣椒、桂皮等。

3、忌肥腻、油煎食物。

4、忌吃含碘量高的食物，如海带、紫菜、发彩、干贝、海蜇、海参、龙虾、甲鱼等。

甲状腺结节检查

甲状腺结节检测的重要性在于排除甲状腺癌，因为其中5-15%的结节是甲状腺癌，后者的发生与年龄、性别、放射性物质暴露史、家族史等有关。分化型甲状腺癌（DTC）包括乳头状癌和滤泡癌，它们占所有甲状腺癌的绝大部分（90%）。

甲状腺结节要做哪些检查呢？一般包括检查病史、体检、核素扫描、超声检查和穿刺细胞学检查等。

1、病史：儿童时期出现，青年男性的单发结节，恶性可能大。甲状腺结节短期内发展较快，恶性可能大。

2、体检：单个孤立结节恶性可能大。良性腺瘤表面平滑，质软，随吞咽活动度大；腺癌常表面不平整，质地硬韧，随吞咽活动度小。

3、核素扫描：可提供甲状腺功能活动的情况，但仅据有无功能一般不能作为评价良恶性的依据。

4、超声检查：可测定甲状腺结节的大小、数目，囊性、实性或囊实性。

5、穿刺细胞学检查：明确甲状腺结节性质的有效方法。

甲状腺结节预防

甲状腺结节是一种非常常见的疾病。临床上有多种甲状腺疾病。为了避免甲状腺结节给我们带来的伤害，现在我们首先应该做的就是预防好甲状腺结节的发生，我们应该如何预防甲状腺结节呢，预防甲状腺结节有哪些方法呢?

预防甲状腺结节的方法主要有以下几点：

1、饮食方面：饮食中的碘元素对甲状腺的影响较大，摄碘不足或过多都会引起甲状腺发生病变。随着饮食的丰富，因缺碘而引起的甲状腺结节已经非常少见。所以，在居住沿海地区的人群则应控制碘的摄入量，控制加碘盐的食用量，以防发生甲状腺结节。

2、居住环境：我们日常居住的环境与甲状腺病的发生有密切关系。甲状腺是人体内非常敏感的内分泌器官，外界环境因素中的有害化学物质都会刺激甲状腺这一腺体，引起甲状腺疾病。因此，防止环境污染，远离有害化学物质，对于预防甲状腺结节有重要意义。

3、注意休息和心情：保持心情平静，防劳累。过度劳累会加重甲状腺的负担，并且会降低人体的免疫力。长此以往，使得甲状腺处于一种不稳定的状态，在受到外界因素的影响下，就容易发生病变。因此，劳逸结合、保持健康的生活与工作方式，并保有良好的情绪，这也是最有效甲状腺结节的预防方法。

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