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下肢静脉曲张要注意什么?

时间: 2023-11-24 10:29:03

下肢的浅静脉中,大隐静脉和小隐静脉发生曲张是最常见的,下肢静脉曲张大部分原因可能是长期站立、行走、不注意休息等。因为长期一个姿势固定,局部的血液囤积在下肢静脉中,会逐渐破坏静脉瓣膜结构,静脉瓣可以预防血液逆流,如果静脉瓣功能异常,会导致血液流动方向改变,影响静脉血回心。日常生活中,下肢静脉曲张的患者需要注意什么呢?

第一,如果发现已经出现下肢静脉曲张,一定要避免长期站立或者行走。如果工作要求每天必须长期站立或行走,而曲张程度又已经很严重,为了身体健康建议更换工作岗位,否则,静脉曲张会引起深静脉血栓,对身体造成很不利的影响。

第二,为了预防静脉曲张,应该避免肥胖,调整自己的体重,避免给小腿增加负担,已经超重的人群一定要注意小腿部位的保健,每天泡脚到小腿肚,晚上睡觉前可以考虑稍微抬高下肢,促进血液回流。

第三,出现静脉曲张后需要根据情况采取早期干预措施,不能任其发展下去,轻度的静脉曲张可以考虑穿弹性袜、局部进行按摩、推拿和热敷等,能够促进血液回流,可以减轻病情。而静脉曲张已经非常明显时,甚至有串珠样的静脉凸出的情况下,建议采取手术治疗。如果是大隐静脉曲张,可以采取高位大隐静脉结扎抽取手术治疗,手术后还需要注意不要过度活动,不能长时间站立等。

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