1、改变饮食结构 很多父母给孩子提供营养丰富、味道鲜美的食物,但是孩子却食欲不振,这可能是孩子出现了积食的症状,或者挑食、偏食引起的。
在饮食上,应注意荤素搭配合理,营养的补充要全面,如有消化不良的症状,应多吃一些能够促进消化的食物。
食材要新鲜,不宜给孩子经常吃烟熏食品,各种袋装零食也要少吃。
2、改变饮食环境 一些父母在吃饭的时候,总是喜欢数落和教育孩子,这样其实会让孩子产生负面情绪,时间长了对吃饭有恐惧感,就会有厌食症状。
应该给孩子提供良好的饮食氛围,在吃饭时少说话,减少孩子的负面情绪,如果需要教育孩子,应该在孩子吃完饭后再进行。
1.培养良好的饮食卫生习惯
定时、按顿进食,饭前不吃零食(包括饮料),以免血糖升高影响食欲,饭后吃水果,睡醒午觉可以集中吃些糕点和糖果。
家长要注意经常变换饮食的花样品种、荤素搭配、不要偏食。要保持轻松愉快的进食情绪。
因种种原因,即使有几次小儿进食不好,也不要着急,不要威协恐吓小儿进食,也不要乞求小儿进食。
一餐不吃、不必顾虑,也不要再用零食补充,下餐饿了自然会吃。
2.合理喂养
大力宣传科学育儿知识,做到合理喂养。4个月以内的婴儿最好采用纯母乳喂养。
纯母乳喂养的小儿很少有厌食。按顺序合理添加辅食,不要操之过急。
小儿饮食以主副食为主,不乱加额外的“营养食品”。
3.积极治疗原发病
如为全身疾病引起的厌食,原发病治愈后,食欲自然会增加。
4.针灸与捏脊疗法
针灸可以用于很多的疾病问题,小儿厌食也可以试一试哦, 有一定效果。
5.神经性厌食治疗
首先要消除引起患儿不宁的各种精神 *** 因素。改变不正确的教育方法,使患儿产生良好的情绪。用针灸配合语言暗示有较好的作用。常用穴位为安眠2、足三里、合谷等。
国外有采用抗抑郁药,阿米替林(Amitriptyline),以改善患儿的情绪,提高患儿对进食的兴趣。剂量:12.5~25mg/kg,口服,每晚1次,在睡前 0.5~1h服。一般在6~12天后见效。此外,抗组织胺和抗5-羟色胺药,赛庚啶(Cyproheptadine),可作为食欲兴奋剂,有一定效果。剂量:每天0.25mg/kg,分2~3次口服。
6.中医治疗
中医辨证施治小儿厌食症有独特的效果。因此了解中医对厌食症的理论,学会中医治疗实为重要。中医认为:“胃为水谷之海、主受纳”,“脾主运化”。厌食症主要由于脾胃功能失调。
7.停用药物
停用引起胃肠反应的抗生素及其他药物。
8.纠正微量元素缺乏
若有缺锌,口服葡萄糖酸锌,每天1~1.5mg/kg,2次/d口服。
9.激素疗法
一般不用,对严重顽固性厌食症可考虑应用:
①泼尼松(强的松)。每天0.5mg/kg,3次/d口服。
②小剂量胰岛素,用于顽固性厌食,胰岛素3~6U加于10%葡萄糖250~500ml静脉点滴(1U胰岛素至少给葡萄糖4g),均能增加食欲。
10.助消化剂
口服胃酶合剂或干酵母片对增进食欲有一定作用。
11.胃动力药
如多潘立酮(吗丁啉),能提高食管下段括约肌张力,促进胃蠕动,加快胃排空,能减轻腹胀、制止恶心、呕吐,对胃肠动力障碍引起的厌食有较好的作用。
剂量:每次0.3mg/kg,3次/d口服。疗程4周。
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