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失眠厌食什么原因

时间: 2023-07-18 16:57:28

失眠、厌食的原因,主要是由于失眠而导致神经衰弱、植物神经功能紊乱以及出现迷走神经受到抑制而出现相关症状。

交感神经兴奋而抑制胃口,进行出现厌食症状,原因主要有以下几个方面:

1、与失眠相关情绪异常:情绪异常可能造成失眠,环境因素也可能造成失眠,上述是与失眠相关的原因。

患者需调整自己的情绪、性格,改善失眠而改善厌食的症状;

2、不良习惯:睡觉前喜欢喝奶茶、咖啡、可乐等也会刺激胃黏膜,也可能影响胃口,晚上暴饮暴食,也可能影响到消化功能。

晚上暴饮暴食,造成晚上消化不良,白天也可能出现厌食,还可能造成失眠以及身体的不适症状。

身体不适症状,包括消化系统的腹胀、腹痛、腹泻,也可能造成失眠,同时失眠又可能引起厌食,便属于恶性循环。

患者可以通过使用消化系统的药物,使用改善胃肠道蠕动或改善胃肠动力的药物,而改善厌食的症状。

最近老是失眠,厌食,晚上要2点多才睡着!人也瘦瘦的!怎么办??

可能是生物中需要调整了:一、关于失眠;最先就是强迫睡眠调整作息,在白天就实在困也不要睡觉,在中午可以睡30-40分钟,到晚间自然有睡觉的欲望(如果没有也不要做别的事,只要躺在床上想一些舒服的让你有睡觉欲望的事物或听听音乐等),睡个6-7小时足够;二、关于厌食;最重要的不是吃多少的问题了,而是准时一天三顿,最好一顿也不少即使吃不下什么。可以多换一下口味可以多吃一些清淡的,但要营养丰富 (切忌只吃水果) 。关键问题是不是心态的问题,发生了一些难以接受的事,如果不是身体上的问题较要心理疏导了。

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