风寒感冒疾病患者适合吃什么东西呀？

风寒感冒疾病患者适合吃什么东西呀？

风寒感冒疾病一般都是因为患者受到风吹之后身体受凉所引起来的一种感冒的现象，风寒感冒疾病大多数都是发生在秋季和冬季这两个季节。通常风寒感冒疾病最为常见的症状便是患者时常浑身酸痛，同时还伴有咳嗽以及鼻塞流鼻涕等等病症，一般通过食疗可以比较有效地促进风寒感冒疾病康复。那么，风寒感冒疾病患者适合吃什么东西呀？关于这个问题，专家有话要说。

在风寒感冒患者的日常生活之中，患者家属一定要注意给予风寒感冒患者一些比较低蛋白的饮食，用以减少患者体内代谢产物（也就是尿素氮）的来源，在很大程度上减轻患者肾脏的负担，减慢人体肾功能发生恶化的速度。一些酸味特别强的柑桔类的水果可以与蜂蜜均匀地和在一起进行食用，或者也可以将柑桔榨汁之后再加入蜂蜜，然后再用一些开水调匀冲饮，对于治疗咽喉比较肿痛的病症十分有效果。

柑橘类水果之中富含十分丰富的维生素C，而且一些柑橘类的水果普遍都具有很好的清热以及解毒的作用，能够有效增强人体免疫系统的正常功能。除此之外，菠萝也可以有效辅助治疗以及缓解风寒感冒这种疾病，这是因为菠萝当中比较特有的菠萝蛋白酶有很好的缓解风寒感冒疾病症状的上好功效。

关于风寒感冒疾病的相关饮食介绍，暂时就到此为止了，希望对大家有一些帮助。另外，专家提醒，风热感冒患者尽量不要过多使用西药，一般治疗和预防风热感冒疾病可以适当使用板蓝根进行治疗的。只要患者能够积极调整，风寒感冒疾病一定会被治愈的。

治疗风寒感冒的食疗方有哪些？吃什么食物治疗风寒感冒？

风寒感冒是很常见的，一般受凉之后感冒，出现流鼻涕、打喷嚏、怕冷等症状就是风寒感冒，需要保暖，补充营养，提高身体的免疫力，感冒才会好的更快一些，那么治疗风寒感冒的食疗方有哪些？吃什么食物治疗风寒感冒？下面为大家介绍。
1、治疗风寒感冒的食疗方
治疗风寒感冒的汤1：五神饮
材料：荆芥、苏叶、生姜的用量各10克，茶叶为6克，红糖为30克。
做法：将荆芥、苏叶、生姜切成粗末，和茶叶一起同开水冲泡，稍许片刻，再放红糖一起搅拌，然后在煮沸后趁热服用，服后盖被，如出汗不畅，一小时后可再服一次。
功效：可以使畏寒、身痛的症状得到有效的缓解，有效治疗感冒。
治疗风寒感冒的汤2：火腿豆腐芥菜汤
材料：豆腐100克，火腿50克，高汤1000克，生姜10克，芥菜30克，食盐适量。
做法：取克豆腐，切块，火腿，切丝，放在一起用少许植物油稍微煸炒一下，然后加入高汤、生姜煮沸，在起锅以前加入芥菜、胡椒粉、香菜末，在经过食盐调味后即可趁热食用。
功效：感冒除了怕冷、身痛外，还往往伴有食欲不振，胃寒口淡，此汤用芥菜、香菜、生姜和胡椒散寒，加以豆腐、火腿补中和胃，增进食欲，进一步加快人体调动自我恢复功能。
治疗风寒感冒的汤3：白玉双粥
材料：粳米50克，葱20克，姜10克，大白菜。
做法：取粳米加水熬粥，沸腾后加入半棵大白菜（主要用菜心）和切段的大葱和生姜，煮到白菜、大葱变软，粥变黏稠时，在起锅加食盐少许即可。
功效：此粥有驱寒散热，调和胃气的功效，比较适宜老年人食用。
2、风寒感冒鼻塞怎么办
1、生姜泡脚
材料：生姜适量、清水（放置盆中时能覆盖脚背）。
做法：将一块拇指大小的生姜切片加水煮沸，当水温降至40度左右时，将脚放入其中，泡上30分钟左右。
功效：能有效缓解风寒感冒的症状，对风湿关节炎也有一些效果。
2、按迎香穴
迎香穴位置：在人脸鼻翼旁约1厘米皱纹中。
做法：可用食指尖按摩该穴位，左右刺激一分钟效果会较好，按摩后再喝一杯热开水。
功效：对风寒感冒引起的鼻塞、流清涕有效，可以多做这种按摩。
3、热气熏鼻
材料：一杯热水。
做法：直接吸收水中冒出的蒸汽即可。
功效：热气增加黏膜内细胞外液中的“水分”回收速度的同时，促使黏膜内的血管扩张，加速血流速度，减轻黏膜的水肿，从而改善鼻塞的症状。
4、葱豉酒
材料：葱根30克、淡豆豉15克、黄酒50克。
做法：将淡豆豉放入小铝锅，一小碗清水，煮上10分钟，然后将葱洗干净（带须）切成段放入锅中，最后加入黄酒，出锅后趁热服用。
功效：解烦热、解肌发汗，主治伤寒、头痛鼻塞、肠痛。
5、生姜茶
材料：生姜适量、蜂蜜少许、红茶适量。
做法：将生姜研磨成汁末，和红茶一起放入锅中，加入清水煮沸，计时3分钟即可，加入蜂蜜趁热服用。
功效：生姜辛温驱寒，降逆止呕，能缓解风寒感冒引起的鼻塞症状。

风寒感冒可以吃那些食物和不能吃什么食物

一、风寒感冒不能吃什么食物
　　无论是风寒感冒还是风热感冒，凡感冒期间，忌吃一切滋补、油腻、酸涩食物，诸如猪肉、鸭肉、鸡肉、羊内、糯米饭、黄芪、黄精、麦冬、人参、胎盘、阿胶各种海鱼、虾子、螃蟹、龙眼肉、石榴、乌梅、以及各种粘糯的甜点食品。
　　风寒感冒者还要忌食生冷瓜果及冷饮，如豆腐、绿豆芽、田螺、螺蛳、蚌肉、蚬肉、生萝卜、生藕、生地瓜、生菜瓜、生梨、生冷荸荠、罗汉果、冷茶、菊花脑、薄荷、金银花、白菊花、胖大海。
　　一般而言寒凉水果有西瓜、水梨、葡萄柚、柚子、椰子、橘子、硬柿子（包括柿饼）、山竹、蕃茄。热性水果有龙眼、荔枝、芒果、榴连。 平性水果有苹果、葡萄、柳橙、木瓜、草莓、樱桃、桑椹。当身体不舒服时，有感冒的现象，寒凉及热性的水果要少吃。此时可多吃一点平性的水果。
二、风寒感冒吃什么好
　　1、洋葱：洋葱具有发散风寒的作用，气味辛辣，可抗寒，抵御流行感冒，且具有较强的杀菌作用。洋葱的营养丰富，能刺激胃、肠及消化腺分泌，增进食欲，促进消化。
　　2、大蒜：大蒜是饮食中不可缺少的调味品，大蒜内含硫化丙烯”的辣素，可以起到预防流感、防止伤口感染、治疗感染性疾病和驱虫的作用。
　　3、南瓜：南瓜既可以作为菜也可以当粮食，南瓜内含维生素和果胶，果胶有很好的吸附性，能粘结和消除体内细菌毒素和其他有毒物质，能起到解毒的作用。
　　4、生姜：性温，味辛，具有散寒发汗、解表祛风作用，适宜风寒感冒者食用。民间常以生姜3片，红糖适量，开水冲泡，俗称生姜红糖茶，频频饮用，汗出即愈。
　　5、葱白：性温，味辛，具有调节体温，使汗腺的排汗工作正常的作用，并可减少和预防伤风感冒的发生。适宜风寒型伤风感冒者食用。

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