风寒感冒了可以试试饮食疗法

风寒感冒比起流行性感冒来说治疗更简单一些，治疗要点就是要让患者发汗驱寒，中医上叫做辛散。今天就给大家介绍两个可以治疗风寒感冒的食疗方法，有效帮助患者发汗，不需要吃药打针也有好的治疗效果哦！

废料汤

在中医学里，大葱白、香菜、生姜这三样菜都是辛散的中草药，特别是香菜，它能起到辛温发散发汗的作用，使寒气从体表发散出去。从而达到一个治疗感冒的作用。

食材香菜根10颗

带须葱白2根

姜2片

找个不锈钢锅或者是砂锅，锅中放入适量的水，大概够一次喝的。

放入葱白、香菜根、姜片，开大火煮。

煮到水开后开始计时，10分钟停火。

红酒鸡蛋

做法：把红酒倒入干净的锅里，最好是奶锅那种小点的，不用喝太多，量一杯就好，大概二两吧，喜欢多喝就多倒点，然后开火加热不断搅拌，等到酒沸腾打入生鸡蛋就像大荷包蛋，然后搅破蛋黄，马上关火，继续搅拌鸡蛋，让它借着酒的热力熟一点，然后趁热喝掉，马上会出一身汗，就好好休息一下，感冒很快就好了。这个适合大人，小孩不胜酒力。

这个方法其实很科学呀，寒气借着加热的酒精散出，葡萄酒里又有很多营养元素，鸡蛋又补充蛋白质增强体质，不喜欢吃药的朋友可以试试。味道还不错。

虽说风寒感冒食疗的治疗效果很好，但是有时候严重了还是要吃药治疗的，毕竟像是流鼻涕，咳嗽等症状不及时治疗好有可能会引发鼻炎，肺炎等疾病。到了秋冬季节大家也不要总是呆在家里，应该多去户外做做运动，增强抵抗力，预防风寒感冒。

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