冻疮虽然不是大病,却能让宝宝又痒又痛。堆雪人、打雪仗这样美好的童年,竟然多了一道抹不去的阴影。妈妈如何做,才能精心呵护宝宝,远离冻疮呢?
宝宝每年都生冻疮该怪谁?
气候因素
寒冷的天气,包括空气的湿度,流速和天气骤变等,潮湿和风速都会影响身体的散热。
全身因素
宝宝的体表面积与公斤体重之比相对成年人来讲较大,这决定了宝宝皮肤散热快、耗热多的特点。宝宝的皮肤对外界环境的温度变化也比成年人更为敏感。当温度低于10℃,皮下小动脉收缩,静脉血液回流不畅,形成宝宝冻疮。
穿着因素
比如鞋袜过紧、长时间站立不动或者长时间浸泡在凉水中均可使血液循环发生障碍,导致冻疮。
生理因素
宝宝皮肤组织的含水量较成人高,也是宝宝易发冻疮的原因。
有些宝宝年年生冻疮,原因多为宝宝的皮肤表面温度低于其他宝宝,末梢循环比一般人差,部分宝宝的营养不良也会加重末梢循环障碍。
要想预防冻疮,应该从生活细节做起:
加强锻炼,要促进血液循环
平时应加强适合自身条件的体育锻炼,或利用每天洗手、脸、脚的间隙,轻轻揉擦皮肤,或者搓手、跺脚也可以。
注意手脚清洁和保暖
细菌滋生也是造成冻疮的重要原因,同时也是老百姓很容易忽略的因素。勤洗手、勤换鞋袜,清洁和保暖工作做好了,冻疮不易发生。
常规护理
易长冻疮部位应擦些护肤品,保护皮肤;
合理饮食
给予宝宝一些高热量和富含维生素的食物,增强暴露部位对寒冷的适应能力,预防宝宝的发生。
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